这个吃了可以祛湿补血,薏米有祛湿的效果,搭配可以补血的红豆是很好的选择
2. 芡实，山药，石斛，枸杞，薏米 一起煮水喝，可以吗
芡实.山药.石斛.枸杞
.薏米 .当然是可以一
起煮水喝的.
3. 石斛和红豆意米一起煲汤可以吗
石斛和红豆意米可以一起煲汤喝，因为这些食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应，口感清香，营养价值高。石斛有消炎杀菌、养阴清热、益胃生津的功效。红豆
具有通便、利尿和消肿的作用，所以常吃红豆，可以清血、消除内脏疲劳，对心脏病和肾脏病患者特别有益。薏米： 利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、并且能助人清热排脓，防癌抗癌、防治脚气病;美白肌肤、健脾胃、促进代谢。一起食用相互之间取长补短，功效更显著。
4. 石斛绿豆薏米可以一起煮汤吗
石斛绿豆薏米可以一起煮汤
石斛有益胃生津，滋阴清热。胃生津，滋阴清热的功效。绿豆有清热消暑；利水解毒功效。薏米具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒功效。
5. 红豆黑豆薏米石斛加西洋参可一起煮吃吗
可以，但西洋参泡茶喝效果更好，石斛这东西适合煲汤但不适合熬粥。如果熬粥，用红豆黑豆薏米就很好了，加一只铁棍山药效果更佳。
6. 菊花，枸杞，红枣，石斛，薏米，芡实，麦冬，桂圆可以一同煲水喝吗
没问题的。完全可以一起煲茶喝的！如果大便太干，可以多放些菊花，桂元少放点就可以了。
7. 排骨煲石斛赤小豆薏米汤
材料
牛肉汤骨2块，盐2汤匙，西芹5根，切半，洋葱1个，切成4份，现磨黑胡椒半茶匙，香料包2个，胡萝卜6根，切半，新鲜欧芹半把，切碎，蒜头11个，去皮，薏米175克
做法
1.将牛肉汤骨放到大炖锅内加上盐、西芹、胡椒、香料包、胡萝卜、欧芹和蒜放到一起。将锅倒满热水，留出4厘米的空隙。盖上盖 调到高档炖6个小时，适时搅动。
2.加入薏米再炖2小时，适时搅动或直到汤骨上的肉能轻易刮去。
3.取出洋葱、香料包、西芹和欧芹丢掉。
4.将汤骨取出放到盘上，将肉剔下来。要注意别把软骨也剔下来。将肉放回锅中，搅拌后盛起即可。
8. 石斛和薏米可以煲粥吃吗
可以的，我经常用昌弘铁皮石斛和薏米煲粥，用来祛湿养胃的。
9. 铁皮石斛可以和薏米一起煮水喝吗
你好，铁皮石斛是可以和薏米一起煮水喝的，谢谢！