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猴头菇羊肉石斛山药煲汤的做法

发布时间:2021-04-30 00:39:41

『壹』 猴头菇山药煲汤养胃的做法

排骨 500g 、 猴头菇 5朵 、 铁棍山药 一根 、 姜 一块 、 料酒 一汤匙 、 盐 适量 、 葱花 适量 、 醋 几滴
烹饪步骤
1/10

将猴头菇放入温水中浸泡。在上面扣上一个碟子压住,避免浮起来。
2/10

浸泡两个小时至松软。
3/10

清洗。反复像挤海绵一样,用手轻轻挤压。使黄色的水汁挤压出来。
4/10

多换几次清水,反复洗过以后,黄色的水就洗干净了。把水分挤干,剪去蒂部黑色部分。掰成小朵。
5/10

铁棍山药刨皮切滚刀片。泡入滴了几滴醋的水中。
6/10
排骨洗净,生姜切片,加入料酒焯水。
7/10

汤煲内倒入水,排骨,猴头菇,姜片,大火煮开,用汤勺将浮沫撇去。开小火慢煲一个小时左右。
8/10

放入铁棍山药煲熟。关火前五分钟加入盐即可。
9/10

调味,放葱花,出锅。
最后一步
出锅了。

『贰』 石斛猴头菇淮山能一起煲汤吗

可以。
炖鸡或者炖排骨都是一道滋补药膳。
但是味道会有点奇怪。而且汤会相对较浓稠。

『叁』 猴头菇怎样煲汤好

猴头菇山药炖土鸡汤的做法
原料:土鸡、山药、猴头菇、红枣、党参、姜片、枸杞、盐、料酒
做法:
1、将猴头菇泡发、撕成小块,备用。(PS:我撕得偏大了点,不易入味,可以再小一点,更入味更有口感)
2、准备好如图材料,备用。
3、半只土鸡,斩大块,焯水后洗净备用。

4、1/4 根山药去皮,洗净,切滚刀块备用。
5、汤锅中倒入鸡块
6、倒入猴头菇。

7、倒入步骤二的材料。
8、倒入适量的水。
9、大火烧开,转中小火炖40分钟。

10、倒入山药,中火炖煮二十分钟。
11、枸杞泡五分钟。
12、倒入泡过的枸杞,再炖煮二十分钟。

13、加入适量料酒和盐,大火烧开3分钟,关火,出锅装碗,放几根葱段提色增香,如有香菜更佳。

『肆』 石斛猴头菇一起泡水

石斛的作用非常多,食用的方法也有很多,不同的方法具有不同的效果,所以说,我们一定要根据不同人群的口味以及身体需求来服用石斛。

石斛泡水喝的禁忌

石斛是一种常见的传统中药材,在我国已经具有两千多年的使用历史了。一般情况下,服用石斛能够很好的增强身体免疫力,同时对于降低血压还有血脂功效都非常的不错。不过,任何事情都是有两面性的,所以在将石斛泡水喝的时候一定要特别的注意,避免对身体造成不利的影响。具体的副作用如下:

在平时服用石斛或者是将石斛泡水喝的时候,千万要注意使用量。如果过量的服用石斛很容易出现中毒的情况,例如惊厥。

另外,石斛具有敛邪的作用,令邪气没有办法发散到体外,所以说如果身体患有温热性质的疾病,那么千万不能够过多的服用石斛,否则不利于身体恢复健康。

石斛还具有一定的助湿效果,所以如果属于湿温体质的人群最好不要将石斛泡水喝。

服用石斛之后应该避免吃如下食物

1、一些具有泻下作用的中药材,千万不能够在服用石斛之后吃,常见的具有泻下作用的中药材有很多,例如巴豆、大黄、火麻仁以及芒硝都是这类型的中药材;

2、萝卜也是千万不要碰的,虽然说石斛和萝卜之间并没有实验表明具有直接的冲突。但是,萝卜的主要作用就是通气,这种效果会很好的促进体内胃肠道的蠕动,促进排便。这样就会大大的缩短石斛在人体肠道中所存留的时间,这样药效就不能够完全被小肠所吸收,影响身体恢复;

3、具有发散作用更多中药材也要少接触,常见的就有薄荷、桂枝、辛夷花以及荆芥还有紫苏叶;

4、具有清热解毒效果的中药材,例如金银花、蒲公英以及鱼腥草等等。

『伍』 猴头菇山药排骨汤的做法步骤图,怎么做好吃

用料
猪肋排
一斤
姜片
3片
大葱
1段
猴头菇
2朵
竹荪
4支
娃娃菜
若干

猴头菇竹荪排骨汤的做法
肋排凉水下锅,煮开过程中撇出血沫,煮开后捞出。
换砂锅,尽量多放水,加入肋排,大火炖开后转小火炖1.5小时。
炖锅同时泡好猴头菇,1.5小时到后先放入猴头菇,这时可以泡竹荪和洗娃娃菜,砂锅煮10分钟左右,放入泡好的竹荪和娃娃菜,再煮10分钟左右。

『陆』 石斛山药羊肉汤

石斛山药羊肉汤:温补滋补佳品。石斛性微寒,主要(作)用益胃生津、滋阴、调理平衡、辅助(降)血糖;山药具有滋养(强)壮,助消化等作用,平常山药炖猪蹄、煲鲫鱼汤相信很多人都熟悉;羊肉汤:羊肉属于大温补之肉类,羊肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、磷、铁等有益物质,其性温味首,温中散寒,化滞,健腺益气,温补肾阳,对(治)疗虚劳赢瘦有一定作用。石斛山药羊肉炖在一起是滋补美味佳肴。
希望我的回答能帮助到你

『柒』 猴头菇可以和山药同吃吗的做法

猴头茹对脾胃作用更大。山药入脾胃的部分在山药皮,而且要用淮山药,俗称铁棍山药。冼干净以后带皮上锅蒸。

『捌』 猴头菇炖山药

1
土鸡在凉水中煮开,放姜片、料酒去腥,捞出洗净
2
山药去皮切块、猴头菇事先泡发好
3
鸡块放入洗净的锅中,放料酒
4
放红枣
5
黄芪
6
放入猴头菇
7
放没过鸡肉的开水,大火煮开后改小火
8
等鸡肉酥烂后放入山药、盐,烧开后再改小火
9
等山药酥烂后放入葱即可

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