① 苹果鸡汤的做法
和我们常规的做鸡汤的方式是一样的,这种情况的话,只要削好皮的苹果就完全可以达到好的效果,相对来说味道也不错。
苹果红枣再加石斛能煮一块
石斛和苹果红枣能一起煮吗
铁皮石斛属寒,红枣属热,胃寒的人可以搭配一起吃,很多人因为胃寒,导致单独的铁皮石斛无法吸收,然后和苹果红枣一起搭配,可以更好的吸收里面的营养物质,这样既可以做到养生,又可以吸收。
石斛和苹果红枣的吃法
材料
铁皮石斛10克,桂圆20克,红枣20克,苹果20克,生姜10克,冰糖10克(或红糖),清水1000克。
【铁皮石斛怎么吃】暖胃补血:石斛桂圆红枣糖水
做法
1、石斛冲洗干净,提前浸泡约1小时,浸泡的水留用。
2、生姜切片,桂圆和红枣苹果冲洗干净。
3、将生姜和石斛放入滤茶器中(不介意的也可直接与其它食材混在一起煲)。
4、桂圆和红枣苹果放入壶中。
5、加入泡石斛的水,不够加清水至1000ml,选择养生汤功能,养生壶开始工作,烧开后自动转为小火约1小时。
6、打开,加入冰糖,焖约10分钟,搅匀即可。
苹果红枣石斛功效
石斛:性味与归经:甘,微寒。归胃、肾经。
功能与主治:益胃生津,滋阴清热。用于阴伤津亏,口干烦渴,食少干呕,病后虚热,目暗不明。
温热病早期阴未伤者、湿温病未化燥者、脾胃虚寒者均禁服。
③ 石斛红枣麦冬苹果可以一起煲瘦肉水吗
石斛,红枣,麦冬,苹果可以一起煲瘦肉水,他们并不是相克的食材,而且加上合适的佐料,适当的火候会煲出比较美味的食材。
④ 石斛红枣炖鸡怎么做
用料
土鸡
石斛
红枣
红萝卜
水
石斛红枣炖鸡的做法
鸡,红萝卜洗干净,剁块,红枣,石斛洗干净,待用。
炖盅加入材料,加适量水,炖3小时,即可。
主料
鸡肉
120g
辅料
石斛
适量
盐
适量
红枣
适量
黄芪
适量
北沙参
适量
步骤
1.鸡肉下水焯一下,这样煮出来的汤会清。图片上的鸡肉是我焯过的。辅料都洗干净放碗里。我煮的是一个人的汤,所以分量都是比较少的,大家可以根据人数来加量。
2.鸡肉切好,和辅料放在锅里加入适量的水。家里的汤锅坏了一直没去买,都用电饭锅来煲汤。有汤锅用汤锅更好。
3.选好时间,大概2小时。最后的15分钟可以加入适量的盐。其实不加也很鲜甜。
4.煮好,装在碗里。很清的汤。
⑥ 石斛鸡汤,石斛鸡汤的做法,石斛鸡汤怎么做
用料
红枣 8颗
石斛 8g
枸杞 10g
盐 适量
姜 三片
石斛红枣枸杞鸡汤的做法
去味:煮开沸水,加入生姜三片,把洗净鸡肉倒入煮开的沸水,煮开即可
放入枸杞,红枣,石斛,鸡肉,煮35分钟,加入适量盐
⑦ 苹果鸡汤的做法,苹果鸡汤怎么做好吃,苹果鸡汤的家常
食材明细
鸡600克
苹果2个
红枣适量
姜葱适量
盐适量
清淡口味
炖工艺
数小时耗时
普通难度
苹果鸡汤的做法步骤
1
备好食材。
2
鸡剁块,备些姜葱,红枣。
3
煮些姜葱水,鸡块入锅烫一烫。
4
把鸡肉,红枣入砂锅中。烧开后转小火。
5
备好苹果。
6
鸡汤炖约1小时,加入苹果,稍煮一会,加入少许盐即可。
7
装碗。
小窍门
鸡肉炖制按个口感而定时间,老鸡需要炖久一些。
苹果不宜太早放入,入锅稍煮二三分钟即可。
⑧ 石斛鸡汤的做法
先把食材洗干净了,然后焯水再和调料放到锅里,一起爆炒就行。
⑨ 石斛煲鸡汤怎么做 麦冬石斛煲鸡汤的做法及功效
食材:野生淮山、土鸡、石斛、红枣。
具体做法:
1、准备野生淮山一根,正好一斤。
注意事项
1、如果用普通的汤锅煲汤的话,清水要一次性加够,尽量不要在煲汤的过程中添水,尤其是冷水,这样会使汤的味道打折扣。
2、家里有砂锅,最好用砂锅煲汤,小火慢炖味道才香。
⑩ 石斛鸡汤最正宗的做法
前言
从小就喜欢晚睡晚起的我,爱上上网后就更是经常熬夜,也知道这对身体不好,可就是上网就什么
也不管啦,唉,控制力差呀,没办法,健康还是要的唯有通过饮食来调理啰。
石斛滋阴清热,养胃生津,对经常熬夜的人喝最好。
材料
主料:鸡250g、石斛15g;
辅料:盐适量
石斛鸡汤
1
项鸡
2
斩件
3
鸡肉汆水
4
汆水后捞起放高压锅
5
放石斛,连泡的水一起放,加适量的水盖锅盖煲20分钟
6
加盐调味即可
小贴士
石斛泡水是为了更出味,石斛有点甘苦,怕苦放几粒枣可解苦味。