石斛北芪泡水可以天天吃吗

Ⅰ 补气固本的黄芪，能天天喝吗有何禁忌呢

黄芪作为一种中药，在我们的生活中被许多人所熟知。近年来，随着各种健康知识的普及，人们对黄芪的了解越来越深入。很多人在知道黄芪对人体的好处后就爱上了黄芪，甚至每天用黄芪泡水。喝黄芪水对身体有什么影响？相信很多人都想知道这个答案。本文将介绍黄芪及其禁忌。

每天喝一杯黄芪，身体会有怎样的变化？黄芪可以天天喝吗？

每天喝一杯黄芪水会有什么变化？

01提高人体免疫力

黄芪含有大量有益物质。如果适量服用黄芪，可以帮助免疫细胞分化，增强人体免疫力。特别是秋冬季节，天气变化很大，身体不好的人经常会有些感冒发烧。暂时服用一些黄芪水可以帮助抵御病毒，预防一些疾病。

02辅助血糖调节

如何控制血糖是很多高血糖患者长期关注的问题。高血糖患者的胰岛素分泌减少，必须采取药物有效控制。高血糖患者适当饮用黄芪也有利于健康。黄芪中的活性物质可以增强胰岛细胞的敏感性，从而促进胰岛素分泌，辅助血糖控制。但高血糖患者服用黄芪水时，最好咨询医生，看其体质是否适合使用黄芪。

03有助于减肥

生活中，越来越多的人被肥胖困扰，很多人整天嚷嚷着减肥。但是，无论做什么，减肥都很难。其实在生活中，有些人的肥胖并不是真的胖，而是虚胖，这其实是人类健康的一种表现。浮肿的人通常肌肉松弛，小腿肿胀，下半身更胖。这样的人想减肥，除了运动，还可以配合一些中药。黄芪是肥胖人群的最佳选择。黄芪能改善人体新陈代谢，促进血液循环。对于一些想久坐的肥胖者来说，适量饮用黄芪对减肥是有效的。

提神

人体的精神状态总是会在睡好或者吃了午饭后受到影响，往往会变得非常疲惫困倦，影响工作效率。这个时候喝一杯黄芪水可以有效的刺激大脑，从而让人清醒。对于一些上班族来说，这也是保持身体健康的好方法。

黄芪水那么有效，可以天天喝吗？谁不能喝酒？

黄芪对人体确实有很多好处，但毕竟是中药。每天吃黄芪不是空穴来风，对人体影响最大的，就是会引起上火，因为黄芪是热的药材。过量食用会导致体内湿热积聚，人体会出现口干、脸上长痘的现象。长时间会处于上火状态，也不利于身体健康。而且不是每个人都适合喝黄芪，有以下体质的人都不应该喝。

1.阴虚火旺者

阴虚火旺的人往往会出现一些上火的症状，表现为失眠、盗汗、头晕、耳鸣。黄芪也是热门药材。阴虚上火的人，即使服用少量黄芪，也会导致上火症状加重，对身体非常不利。

2.肺结核患者

肺结核患者往往是感染引起的。患者常表现出一些上火的症状，如盗汗、食欲不振、发热等。患者症状严重，甚至出现严重咳嗽或呼吸困难。如果服用黄芪，肺结核患者也会加重身体症状，甚至可能导致咯血。

3.孕妇

孕妇的体质很特殊。怀孕期间，女性一般不能使用任何药物。黄芪虽然有一定的调养身体的作用，但不一定安全。孕妇使用，可能导致流产，胎儿畸形。

黄芪虽然对人体有一定的好处，但服用时一定要注意少量使用有多好。每次最好不要超过15克，最好不要每天都喝，三四天喝一次，对人体有益。

黄芪和枸杞、党参等药材一样，是药食同源的药材，经常出现在我们的厨房里。当然也有很多人经常用它和枸杞一起泡水。黄芪可以长期泡在水里吗？接下来我就从三个方面来说说黄芪泡水的问题，即“谁适合黄芪泡水，怎么搭配？”"黄芪可以长期浸泡在水中吗？"还有“黄芪泡水不适合谁喝？喝了会怎么样？”

黄芪可以长期泡在水里吗？

一、黄芪泡水适合谁，怎么搭配？

黄芪，味甘性淡，属脾肺经，具有益气壮阳、固表利尿、消肿、托疮生肌的作用。可以简单理解为:健脾益气抗疲劳，补肺益气防感冒，利尿消肿，行气行气治疗内脏下垂和久治不愈的皮肤病、疮疡。因此，适合以下人群:

1.如果脾气比较弱，比较容易犯困，累，想睡觉，精神不振，不想吃饭，面色发黄，胃闷，大便不规律或者次数多，舌淡，可以喝黄芪水。每次使用5-10克左右差不多。但黄芪虽然属于温和性温度，但脾气较弱的人喝了容易喉咙痛。应该怎么搭配比较好？

如果容易生气，不要用黄芪，用黄芪，或者可以用黄芪配枸杞+玉竹/麦冬/石斛中的一种，因为有的人甚至会生黄芪的气；

若食欲不好，可与山楂、陈皮配伍益气、理气开胃；

如果舌苔厚，湿气重，可以用生黄芪配糯米和莲子。如果水分较重，可以加白术，但口感不是很好；

大便未成形易拉稀者，可用黄芪配炒白术，当然也可用理中丸；

2、有肺气虚，平时容易感冒、流汗、流鼻涕、咳嗽、畏风、怕冷等。，是肺气虚所致，可以喝黄芪水。注意，适合容易感冒的人，不适合感冒的人！

如果出汗怕风，可以将黄芪和白术、防风混合使用。这种组合就是我们常说的玉屏风颗粒；

如果怕冷，可以将黄芪与红枣、生姜混合；

若长期感冒，仍有少许咳嗽，且无痰，可用黄芪配乌梅或五味子；

3、有水肿，全身水肿，或下肢水肿，少尿；或者舌苔厚，白，水，不黄，干，属于湿气重的类型。黄芪也可以。但如果出现水肿，一般病情严重，可分为心源性、肝源性、肾源性、营养不良、特发性水肿，应积极就医。在治疗的同时，可以适当喝一些黄芪的泡水，帮助健脾、利尿、消肿。

如果是水肿少尿，可以用生黄芪配玉米须、红豆健脾消肿；

4、肝气郁结，或气滞不适合饮用黄芪水，会导致气滞更严重；

总之，黄芪是比较好的药材，可以滋补身体，益气健脾等；但如果是对是错，就类似于毒药，只是后果孰轻孰重的问题。错误使用黄芪的后果可能非常严重。

Ⅱ 石斛天天吃可以吗

石斛最好不要天天吃。

石斛是养阴的，所以脾胃虚寒、体内有寒气的人要慎用，比如感冒的人就不建议服用了，由于铁皮石斛偏于滋腻，服用后不利于感冒的治疗。石斛属于生津药物，是寒性的，针对病证用，病好后，多用对于身体不好的，可能会改变体质，因此不建议天天进食石斛。

(2)石斛北芪泡水可以天天吃吗扩展阅读：

石斛喜在温暖、潮湿、半阴半阳的环境中生长，以年降雨量1000毫米以上、空气湿度大于80%、 1月平均气温高于8℃的亚热带深山老林中生长为佳，对土肥要求不甚严格，野生多在疏松且厚的树皮或树干上生长，有的也生长于石缝中。

石斛含石斛碱、石斛胺、石斛次碱、石斛星碱、石斛因碱、6-羟石斛星碱，尚含粘液质、淀粉。细茎石斛含石斛碱、石斛胺及N-甲基石斛碱。罗河石斛含石斛宁碱。

Ⅲ 石斛、黄芪能一起吃吗有什么好处

二者不相克，可以搭配。石斛和黄芪都是有效的滋补养生食物，

Ⅳ 黄芪泡茶可以天天喝吗

还是咨询一下医生为好，网上也有中华医药学会制定的体质自测表，你可以去做一下，如果气虚严重的话，可以用黄芪煲汤效果比较好，确实是是药三分毒，你的体质也不会一成不变，隔段时间就可以自测一下，你有没有改善

Ⅳ 石斛泡水常喝有害吗

石斛品种同入口味道同铁皮清香金钗苦水煎30钟
功效滋阴清热、润肺养胃、强筋健骨主治热病伤津、口干烦渴、胃痛干呕、咳嗽少痰等症

Ⅵ 黄芪泡水可以天天喝吗

可以的。黄芪泡水可以天天喝，《中国药典》黄芪 用法用量：每日 9—30克，泡水喝 一般茶杯最多放10克就显得很多了。
黄芪具有 补气升阳，固表止汗，利水消肿，生津养血，行滞通痹，托毒排脓，敛疮生肌 等功能。
现代医学研究证明 黄芪还具有对正常心脏能增强收缩,对疲劳和衰竭的心脏有明显的强心作用。黄芪有扩张冠状血管及全身末稍血管的作用,能使血压下降,并能改善皮肤血液循环。黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用，能消除实验性肾炎蛋白尿 等等作用。

Ⅶ 石斛茶可以长期饮用吗

为什么有那么多人喜欢喝茶，特别是铁皮石斛茶呢？今天我们一起来看看喝铁皮石斛茶有哪些益处，找到必须喝铁皮石斛的理由。

1
生津止渴
铁皮石斛茶也具备了一般茶的基本作用，就是像水、饮料一样可以生津止渴，补充身体流失的水分。

2
天然健康
喝了铁皮石斛茶以后，你会发现你开始嫌弃其他饮料了，因为铁皮石斛茶是没有添加剂的饮料，它生态健康！

3
调理身体
铁皮石斛作为养生保健品中的翘楚，对身体的调理有着很好的效用，能够增强身体的免疫力，调节内分泌，平衡血压血脂，养护身体的各个器官，且对病后调理也有着很好的效用。

4
治疗疾病
有着“救命仙草”之称的铁皮石斛在治病上当然是各中好手，对于多种胃病、肝病、癌病等都有着很好的作用，能治能防。

5
美容养颜
喝铁皮石斛茶能够及时排出毒素，去油解腻、修护受损细胞，让皮肤变得水嫩光滑。因为铁皮石斛中含有石斛多糖、多种维生素、氨基酸和多种抗氧化物质，让你美美的！

6
延年益寿
这里所说的延年益寿不是说能增长寿命，长生不老，而是能消除皱纹，强身提神，让你看起来年轻，活力四射，一点也不显老。

详细介绍三种铁皮石斛茶的做法

大家都知道喝茶也是非常讲究的，而这个铁皮石斛茶也有一种的讲究，各种做法、配料及功效都有所不同。为了向大家介绍石斛茶的做法，这里举三个最常见的例子给大家。

1铁皮石斛冰糖茶

石斛的品种较多，通常因品种及加工方法不同分为金钗石斛、黄草石斛、小黄草石斛、耳环石斛及铁皮石斛等数种。石斛性味甘淡微咸、寒。《神农本草经》说它“主伤中，除痹，下气，补五脏虚劳羸瘦，强阴，久服厚肠胃”，《本草纲目拾遗》说它能“清胃除虚热，生津，已劳损，以之代茶，开胃健脾。定惊疗风，能镇涎痰，解暑，甘芳降气”。这说明石斛主要功能是清胃生津，对胃肾虚热者最宜。

用料：铁皮石斛15克，冰糖适量。

功效：养阴清热，生津益胃。

适用对象：温热病后期低热不足，口干渴，及虚劳烦热，梦遗滑精。亦可用于妇女不明原因低热，心烦，口干者。脾胃虚寒，舌苔白腻者忌用。

做法：将铁皮石斛剪碎，置保温杯中，再加冰糖适量，用沸水冲泡，盖闷15分钟，代茶频饮。

2铁皮石斛麦冬茶

对于经常熬夜的人来说，这道茶是调理身体特别好的东西，简单而且有效，味道也很清淡，没有中药常见的那种苦涩。

用料：铁皮石斛15克，麦冬10克，绿茶叶5克。

做法：将铁皮石斛、麦冬和绿茶洗净一并放入茶杯内，开水泡茶。

功效：养阴清热，生津利咽。主理虚火上升、神疲体倦、眼燥目赤、口渴、口腔溃烂，尤其适合熬夜一族，治虚火上炎。

用法：每日一剂，代茶频饮。

3铁皮石斛西洋参茶

临床研究资料表明，石斛对癌症化疗、放疗后伤津及阴虚津亏症所致口渴多饮、咽干舌燥、大便秘结等确有效验。西洋参性凉，味甘、微苦，擅长补气滋阴，清火生津。二味配伍为食疗茶饮，具有明显的滋阴养胃，生津止咳功效，对胃阴虚热型白血病并发口腔炎患者有较好的辅助治疗效果，尤为适宜少年儿童及老年白血病患者。

材料：西洋参5克，铁皮石斛30克。

做法：先将铁皮石斛拣杂，晾干后切成片；将西洋参拣杂，洗净，晒干或烘干，切成饮片，放入较大的容器内备用。放入沙锅，加足量水，大火煮沸后，改用小火煨煮30分钟，用洁净纱布过滤，去渣，收集滤汁盛入有西洋参饮片的容器中，加盖闷15分钟，即可饮用。（或将西洋参、石斛碾成细粉冲开代茶饮用，每次3~5克，每日1-2次。）

用法：当茶，上、下午各2次，频频饮用。代茶冲服，当日吃完。

功效：滋阴养胃，生津止咳。本方适用于胃阴虚热型白血病并发口腔炎患者。

只是了解到这家康顺堂霍山石斛的，其有非常好的药用价值的。其前景不错，果真受认可，真心觉得不错了。直接选择这家的石斛，进而购买，更为省心些。

Ⅷ 铁皮石斛能天天喝吗，一天能吃多少

中老年男性可以天天喝，熬水用量5克就可以喝一天。有补肝肾，提高免疫力等功效。

Ⅸ 黄芪可以天天吃吗

本品性温，味甘，入脾、肺经，功能补脾健胃、补肺益气、固表止汗、托毒排脓生肌，是人身气虚必用的一味补气药。适用于气虚所致的自汗、久患疮疡、浮肿、气短、易感冒等病症。

［现代研究］黄芪含蔗糖、葡萄糖醛酸、数种氨基酸、胆碱、叶酸及β-谷甾醇等。黄芪对正常心脏有加强收缩作用，对因中毒或疲劳而陷于衰蝎的心脏，其强心作用更为显著;有扩张血管的作用，能改善皮肤血液循环及营养状况，并降低血压;口服或注射黄芪制剂均证明有利尿作用，用利尿作用持续时间较长。大白鼠口服大剂量黄芪粉，对血清性肾炎的发病有阻抑作用，并能延迟蛋白尿与高胆固醇血症的发生，已有蛋白尿者，恢复比对照组快;黄芪还有保护肝脏，防止肝糖元减少的作用;体外实验证明对葡萄球菌、溶血性链球菌、肺炎双球菌、白喉杆菌、志贺氏痢疾杆菌的抑制作用

使用禁忌
1、禁忌证：高热、大渴、便秘实热证者忌用，阴虚有热者宜慎用。

2、注意因制法不同而作用不同。生黄芪走表，用于表虚自汗及气虚易感冒者，或疮疡久不收口。炙黄芪用于健脾胃、补肺、补气血。