石斛百合泡水喝的好处

㈠ 石斛，百合，麦冬各三克，大枣两枚，冰糖两粒，加开水150毫升泡服，据说可以帮助长期吸烟者清肺，真的吗

“长期抽烟者肺中沉积大量废物，喝此茶将气管中长期附着的废物软化而咳出，相当于清洗了肺部。石斛、百合、麦冬各3克，大枣2枚，冰糖2粒。加开水150毫升，泡服，一料可冲泡2-3次。一长期抽烟者喝了此秋冬润喉茶，突然咳出大量灰黑色痰液，大惊。”

近日，一条有关“秋冬润喉茶”的微博（如上）被疯传，该微博称能拯救烟民们的肺，真有这么神奇的效果吗？

截至昨日记者发稿前，这条转给烟民们拯救肺的微博已被转发15766次。虽然对这款茶的疗效存有怀疑，但大多数的网友还是跟帖评论说，先存下来，转给身边抽烟的亲朋好友。还有网友提出，对于排除二手烟对人体肺部的伤害，这款茶是不是一样有效？

对此，福建省人民医院呼吸内科副主任医师陈沁表示，这款茶没那么神奇，用来拯救烟民的肺更不靠谱，有些人喝了反而会有反效果。

陈沁说，从这款茶里的中药成分看，主要是用于养阴，对于排痰效果平平，因此对于排出肺部的烟草有害物质没有效果。烟草中的焦油等有害物质，主要是沉积在肺泡以及一些比较深层的小气管内，不容易被排出。一个抽烟抽了几十年的老烟枪，很用力咳嗽时，由于肺部的杂质太多，咳出来的痰就可能是灰黑色，这与喝了润喉茶无关。

陈沁还说，对于有出现痰少、痰难以咳出、口干咽燥等症状的烟民，喝这款茶还是比较适合。但对于痰很多、痰为白色的烟民，喝了这款茶反而会让痰液更多。此外，这款茶里药材的药效比较缓和，福州初冬天气比较干燥，不少人都经常感觉口干咽燥，尤其是阴虚体质的人感受更甚，这一类人就可以选择这款茶来养阴润肺。

㈡ 石斛、百合、麦冬、大枣、冰糖，这些搭配有什么功效

这个是润喉清肺的，主要是养阴，所以阳虚的患者最好不要服用，对于长期吸烟的患者这个方子还是比较实用的，所以长期服用后，排出的痰有可能是黑色的，希望对您有帮助，望采纳~

㈢ 西洋参、石斛、麦冬、干百合、枸杞一起泡茶喝啥功效相冲吗

放太多了，最好一次搭配两个就够了，太补也不好，可以用西洋参+石斛，或者西洋参+枸杞这样喝，西洋参和石斛可以滋阴养胃，补气，活血，西洋参和枸杞可以补血，补气，提高免疫力等，吃参就吃好点的，昌弘的西洋参就很不错，参龄久皂苷含量高。

㈣ 水草石斛跟百合一起煮是什么功效

两者并不相克，可以一起煮。
【百合】甘润滋肺，苦微寒以清心泄降。长于润肺止咳、清心安神，用治肺燥干咳、劳嗽吐血，以及热病后期、虚烦惊悸、神志恍惚、莫名所苦、失眠多梦等症。
【石斛】入胃、肺、肾三经，能养胃生津，清热润肺，又能益精明目。

石斛与百合配伍为养阴药。

㈤ 西洋参、石斛、麦冬、干百合、枸杞一起泡茶喝啥功效

老实说补品类的东西最好不要混太多，因为太补了反而对身体带来负担，建议用两种搭配就够了，而且要严格控制量，一天内不能超过10克，用西洋参和枸杞，或者西洋参和石斛搭配就够了，我每天都用3克昌弘的西洋参和石斛泡水，滋阴养胃，活血补气，提高记忆力等作用。

㈥ 西洋参+百合和石斛一起煲水喝有什么作用

你好，西洋参+百合和石斛一起煲水喝具有补气养阴，滋补肝肾的作用。

㈦ 石斛的功效与作用适合哪些人

石斛除了养胃生津、滋阴清热，石斛还有治疗目暗不明的功效。中医认为五脏六腑的精气都通过血脉上注于眼睛，而“肝开窍于目”，肝血充盈，眼睛就会明亮有光。

相反，肝阴不足，目失所养，眼睛就会黯淡无光，疲劳、干涩、流泪、视物不清。服用石斛可滋补肝阴，从而起到明目的效果。日常将石斛与枸杞、菊花、决明子共用，明目效果更好，尤其适合长期看电脑、熬夜的人群。

石斛对糖尿病眼病有一定的治疗作用，这类患者可在医生指导下适当服用石斛。除了滋阴养胃，石斛对于肺阴不足，咳嗽少痰，胸闷气短的患者也有较好的治疗作用。与百合、桑叶、金银花合用，加少许冰糖，润肺止咳效果更好。

(7)石斛百合泡水喝的好处扩展阅读

石斛食用方法：

1、鲜吃：用新鲜的铁皮石斛茎杆，洗净后直接放入口中咀嚼。

2、泡茶：取铁皮石斛茎或是根洗净，用沸水冲泡即可饮用，也可配百合麦冬等泡水喝。

3、榨汁：取新鲜铁皮石斛，剥去表皮，切成小段，放入榨汁机中榨汁即可饮用，铁皮石斛汁有股青草的味道，可加入蜂蜜或冰糖调服。

㈧ 石斛百合麦冬白芍功效作用

你好，石斛、百合、麦冬、白芍功效是滋阴补肾，润肺止咳，益胃生津，柔肝止疼。