莲子炖红枣和石斛和猪肉

『壹』 石斛和莲子可以一起炖汤吗

石斛和莲子可以一起炖汤，两者没有食物相克，食物相克并不存在。

南方医科大学南方医院中医科主任谢炜教授指出，通过查询中医书籍和文献，没有发现可靠的依据说明食物之间相克，反驳的依据倒是较多。

早在1935年，营养学界泰斗、南京大学教授郑集就搜集了民间传说中的184对相克食物，选择同食机会较多的香蕉与芋头、花生与黄瓜、葱与蜜、蟹与杮、蟹与石榴、鲫鱼与甘草、皮蛋与糖等14组食物，让动物和人试吃。

结果发现，食后的24小时内，所有被试动物及人的表情、行为、体温、粪便颜色与次数等都正常。这是首次通过科学试验来验证并驳斥“食物相克”导致疾病的说法。2008年，兰州大学与哈尔滨医科大学也做了类似试验，受试者并无明显不良反应。

(1)莲子炖红枣和石斛和猪肉扩展阅读

石斛主要成分编辑石斛含石斛碱、石斛胺、石斛次碱、石斛星碱、石斛因碱、6-羟石斛星碱，尚含粘液质、淀粉。细茎石斛含石斛碱、石斛胺及N-甲基石斛碱（季铵盐）。罗河石斛含石斛宁碱。

莲子药材性状：略呈椭圆形或类球形，长1.2～1.8cm，直径0.8～1.4cm。表面浅黄棕色至红棕色，有细纵纹和较宽的脉纹。一端中心呈乳头状突起，深棕色，多有裂口，其周边略下陷。质硬，种皮薄，不易剥离。子叶2，黄白色，肥厚，中有空隙，具绿色莲子心。气微，味甘、微涩；莲子心味苦。

『贰』 莲子可以和铁皮石斛一起煮吗

不能

『叁』 石斛和莲子一起炖煑有什么功效，

莲子性味甘平、具有补脾止泻、益肾固精，养心安神等。莲子除含有大量淀粉外，还含有β-固甾醇，生物碱及丰富的钙、磷、铁等矿物质和维生素。石斛是一种材，是人们在日常的生活也可以食用的材，石斛含有石斛碱、石斛胺、石斛次碱等成分，具有滋养阴阴、生津止渴等作用。

『肆』 石斛可以和莲子红豆排骨煲汤吗

石斛可以和莲子，红豆，排骨煲汤。
最适合天气凉的时候吃，非常的好。
吃完之后不要做剧烈运动，不要出汗。

『伍』 铁皮枫斗和莲子怎么炖

枫斗西洋参枸杞茶制作方法
配料表：枫斗10颗(5克的样子)、西洋参5克、枸杞10克、罗汉果1/4
制法：将枫斗10颗、西洋参5克，枸杞10克，罗汉果1/4一一放入砂锅中，放入1000毫升左右的谁（更具砂锅的大小，以及家庭成员的多少，酌情加减），急火煮沸20分钟即可，时间充裕的朋友可以用温水再煮半个小时。
功效：女士养颜，男士益肺清热清肝（吸烟、喝酒、夜生活丰富的人群应长期食用），老人降脂降压，补气安神，小孩：益胃生津，提神明目，男女老少皆宜。
麦冬石斛茶
将麦冬，石斛和绿茶叶洗净一并放入茶杯内，开水泡茶。
功效：生津利咽，主理虚火伤身，神疲体倦、眼燥目赤，口渴，口腔溃烂。
适用人群：对老年人、糖尿病患者、体质虚弱者、女性、夜生活、烟酒过度者等均有明显效果。
有用的话记得我，常联系哦，有需要找我哦。

『陆』 石斛红枣麦冬莲子桂圆可以一起煮吗

可以，如果不爱上火的话，这些一起是可以的，如果爱上火，请去掉桂圆。

『柒』 石斛莲子瑶柱红枣能一起煲汤吗

沙参玉竹石斛汤： 1.材料：臻吾堂石斛3到5克，沙蔘、玉竹、百合、莲子、银耳各一两、杏仁三钱、瘦肉12两、蜜枣两颗； 2.做法：瘦肉飞水，把所有材料浸泡一下，然后洗干净一同放进煲，大火20分钟，小火2小时即可。

『捌』 猪肚 铁皮石斛 莲子可以一起炖吗

我们家是种植铁皮石斛的，对这个有所了解。
铁皮石斛是可以当作食材使用的，可以炖汤，而且很适合手术之后调理身体或是养身进补的人食用，铁皮石斛具有滋阴、健脾养胃、明目降火、缓解三高、增强免疫力等效果。
希望我的建议对你有所帮助，望采纳，谢谢～～

『玖』 莲子和猪肉一起炖吗

可以，做成莲子百合炖瘦肉

主料：干莲子60克，百合30克，瘦肉300克，红枣10克

辅料：盐2克，姜5克

1、首先将莲子放到清水里浸泡一个小时。