西洋参:(花旗参、洋参) 西洋参在北美一直有“绿色黄金”的美称,是一种具有特殊医疗价值的药品。 功效:性寒微苦,有益肺阴清虚火,生津止渴功能。 西洋参既是贵重上品之中药,又是高级滋补佳品,它含有人体必需16种微量元素,17种氨基酸和多糖多肽、多种维生素。对冠心病、高血压、贫血、糖尿病有很好疗效。服用西洋参强身健体,延年益寿,西洋参性寒,老少皆宜。用量5~10g、四季均可进补。 参的功用虽大,为补益上乘之品,但凡补益之品,服用适可而止,而且应因人而异,以免犯虚虚实实之戒,建议在中医医师指导下使用。
枸杞子的功效与作用很多,有利于饮食与健康,但并不是所有人皆宜,不适合的人群吃了会有副作用,枸杞温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃枸杞;枸杞外邪实热,脾虚有湿及泄泻者忌服。除此之外,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用;枸杞子可滋补肝肾,但肝肾不虚也就没有必要服;虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊,有内热未清者要慎用;有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服,视力模糊等副作用,从健康饮食的角度考虑,这类人也不宜食用;此外,枸杞也有“保质期”,有酒味的枸杞已经变质,其实是不能再吃了。
用枸杞子泡水喝的不利因素是,枸杞中所含的维生素大多是水溶性的,遇热容易被破坏,而且胡萝卜素等很难完全被吸收。最好是像普通食品一样运用,炒菜、做粥、做羹汤的时候放一把,不仅滋补,而且不会上火。把干枸杞稍微泡一下,在打豆浆、炒菜、做粥时,或者是蒸包子、煮水饺时,放一点枸杞作配料。这样就能充分利用它所含的各种营养物质和微量元素了。
两者都是滋阴的,不阴虚的人两者就不要一起吃了,要适量
D. 枸杞子与西洋参、铁皮石斛能否一起泡水喝
可以,而且还比较搭呢,都是属于温补的。
E. 铁皮石斛与枸杞子能一起吃吗的功效与作用
一般情况下,铁皮石斛和枸杞是可以一起吃的,两者之间不会发生不良反应,也不会危害身体健康。那么铁皮石斛和枸杞一起吃好吗?下面让我们具体来看看吧!
铁皮石斛能和枸杞一起吃吗
铁皮石斛能和枸杞一起吃。
铁皮石斛和枸杞都是养阴的中药,铁皮石斛性微寒,枸杞性凉,两者药性不冲突,而且二者都能滋阴补肾,养阴生津,共同使用能够起到相互促进的作用,所以是一起吃的。
铁皮石斛和枸杞一起吃有什么好处
明目
铁皮石斛中有一种成分,可以有效的防治眼睛中的浑浊物体的产生,起到明目的效果。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C等,胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,维生素A在人体视觉的形成中发挥着重要作用,维生素B1预防老花眼,维生素B2能维持视网膜和角膜的正常代谢,维生素C能预防白内障,所以枸杞有明亮眼睛的效果。因此铁皮石斛和枸杞一起吃明目效果很好。
解酒
铁皮石斛含有丰富的多糖类物质,食用后在胃部产生一种保护膜,减少酒精对胃的破坏,同时增强肝脏的代谢功能,通过体内进行调和,将酒性化解,让酒醉的人恢复较快,而枸杞对醒酒保肝有良好的辅助作用,所以铁皮石斛和枸杞一起吃能增强解酒的效果。
美容养颜
铁皮石斛能很好的对抗外界对细胞的氧化作用,能有效清除皮肤有害物质自由基的堆积和沉淀,延缓人体细胞组织衰老,修复受损细胞,保护胶原蛋白。枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力,另外,还能起到美白作用,所以铁皮石斛和枸杞一起吃能美容养颜。
提高身体免疫力
铁皮石斛中的多糖成分能够清除自由基,具有抗氧化活性,可以调节机体免疫力。枸杞中含有22种氨基酸和多种维生素及人体必须的矿物质,食用枸杞可以扶正固本和扶正怯邪,不但增强机体功能,而且能提高机体的抗病能力,抵御病邪的侵害,增强机体对各种有害刺激的适应能力。所以铁皮石斛和枸杞一起吃能够提高身体免疫力。
益气活血
铁皮石斛能益气养阴,枸杞能补血安神,铁皮石斛和枸杞一起吃能够益气活血,适合气血两虚的人服用。
补肾健脾
铁皮石斛具有补五脏、厚肠胃、强阴益精的功能。枸杞性味甘平,归肝、肾经,能补肾益精,因此铁皮石斛和枸杞一起吃能补肾健脾。
铁皮石斛和枸杞一起怎么吃
煮水
原料:铁皮石斛15克、枸杞十到十五粒。
做法:铁皮石斛如果是鲜的,要洗净并剪成一厘米的小段,和枸杞一起加2升水,煮开后减小火再煮大约八分钟。
功效:养胃健脾,明目。
煲粥
原料:铁皮石斛15个,枸杞20个,小米150克,玉米油三滴。
做法:小米,铁皮石斛,枸杞洗净,泡十分钟。砂锅中加入清水,水开后下米,点几滴玉米油,再次煮开;放入泡好的铁皮石斛,转小火煮粥20分钟至小米开花,再放入枸杞,煮5分钟。
功效:养胃健脾,益气活血,滋阴养颜。
铁皮石斛和枸杞一起吃要注意什么
1、食用不宜过量,石斛一天10克左右,枸杞每天30克左右,一起吃时要注意用量。
2、铁皮石斛重在养阴,对于那些脾胃虚寒,体内有寒气的人来说,应该谨慎使用。
3、枸杞子温热身体的效果强,患有感冒发烧、发炎、腹泻的人的人最还不要吃。
F. 太子参与枸杞 可以同时泡水吗,有什么功效
您好:
【太子参】与【枸杞子】可同时泡水服。补脾益气、生津止渴、安神益智、滋补肝肾、养阴补血、润肺止咳、头晕目眩等。
G. 太子参与枸杞 可以同时泡水吗,有什么功效
作用是可以起到清热解毒、活血、补肝肾的作用的。 药材是可以一起泡水服用。不过建议您要结合您自己的实际情况来看选择服用。平时的饮食方面少吃辛辣刺激的食物。
H. 太子参和枸杞一块喝的作用
这几个药物一起泡水服用有很好的补气血的作用的,用于气血两虚。
意见建议:你这种心慌的现象是属于气血不足的现象的,可以用这几个药物一起泡水服用的,有很好的补气血的作用的。
I. 枸杞和太子参可以一起泡水喝吗可以长期喝吗有副作用吗
可以 应该没有副作用,不过小心用量不要过大 物极必反