可以。
铁皮石斛泡水喝的好处可表现在两个方面,一个是对于胃阴虚及热病伤津证,另一个是对于肾阴虚证都有显著的疗效。
1、胃阴虚及热病伤津证:铁皮石斛泡水喝能够滋养胃阴、生津止渴,兼能清胃热。
2、肾阴虚证:铁皮石斛泡水喝不仅能滋肾阴,还能降虚火,适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺,骨蒸劳热等证。
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【铁皮石斛泡水喝的禁忌】
铁皮石斛可谓是千金草,是一种珍贵难得的中药材,因此在市场上并不是货源充足。另外,服用石斛也是具有一定的副作用的,但是对身体的伤害并不明显,同时毒性也比较低。此处,需要让大家注意两点:
1、在平时服用铁皮石斛或者是将铁皮石斛泡水喝的时候,千万要注意使用量。如果过量的服用铁皮石斛很容易出现中毒的情况,例如惊厥。
2、石斛代茶,但如何用石斛泡水却很少人注意,首先一个误区是使用过量,石斛泡水讲究清淡,在日常保健中,对铁皮石斛的食用量也需注意控制,吃多了易腹泻,而石斛碱的摄入量过大可能抑制心脏和呼吸、降低血压;
而在药用的时候更是要谨慎,需遵医嘱服用,而不要急功近利,擅自增加用量,否则可能造成一些不良反应,或是损害身体。
3、一般来说,石斛泡水的使用量一定要根据每一位患者不同的身体体质情况来决定,身体状况的不同也决定了每天食用量的不用,如果是健康人群以及亚健康人群,每天干品服用量,应该控制在3g-5g之间。
参考资料来源:人民网:铁皮石斛长期食用才有疗效 铁皮石斛怎么吃最好
Ⅱ 滋阴吃铁皮石斛可以吗
最佳答案
可以吃的。 女性朋友在经期的时候,身体的免疫力和抵抗力往往会下降很多,此时更容易受到外部来的细菌和病毒的伤害,此时适量的服用一些铁皮石斛,可以在一定程度上提升人体的抵抗能力和免疫能力,有助于减少疾病产生的机会。
Ⅲ 黄精、石斛泡水可以补肾阴吗
指导意见:
你好;可以的,建议您可以在当地医生的指导下服用的,平时注意休息,加强营养,祝您健康
适合长痘,慢性胃病,皮肤干燥,失眠的用户服用。
1、增强免疫力:石斛含有的石斛多糖含量高达22%,能迅速提高人体免疫能力、促进胃液分泌而助消化,从而增强食欲,迅速恢复体质。健康的免疫力,可使人体抵御疾病的防线,固若金汤。免疫力提高了,生病感冒的机率就自然而然的减少了。
2、滋养肌肤:人体进入中年后,由于体内的阴液日益减少,从而加速了皮肤老化,使之变黑或变皱。铁皮石斛含有的黏液质,对人体皮肤有滋养的作用。
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注意事项:
1、在平时服用石斛或者是将石斛泡水喝的时候,千万要注意使用量。如果过量的服用石斛很容易出现中毒的情况,例如惊厥。
2、石斛具有敛邪的作用,令邪气没有办法发散到体外,所以说如果身体患有温热性质的疾病,那么千万不能够过多的服用石斛,否则不利于身体恢复健康。
3、石斛还具有一定的助湿效果,所以如果属于湿温体质的人群最好不要将石斛泡水喝。
Ⅳ 石斛枸杞泡开水肾阴虚可以吃吗
石斛分很多种的,如果是铁皮石斛,因为药性寒,吃多也不好。
如果是霍山米斛,药性平,都是对胃有帮助
Ⅵ 铁皮石斛可以治肾虚吗
合理控制生活,男性要注意性欲节制,避免过度,可以有效缓解肾虚。平时可以适当饮用补肾药酒,对肾虚的治疗有很大帮助。养成良好的生活习惯,合理控制饮食,注意规律休息。
Ⅶ 金石斛能治肾阴虚吗
你好。不能。金石斛:根状茎匍匐,粗壮,通常具3个节,每3-4个节间发出1个茎。茎斜立,淡黄色,多分枝。假鳞茎梭形,顶生1枚叶。叶革质,卵形至长圆形。花序从叶腋和叶基背侧(远轴面)出,几无柄,基部簇生数枚鳞片状鞘,通常具1-2朵花;花质地薄,短命的,萼片和花瓣浅黄白色带紫色斑点;花瓣线形,长10-15毫米,宽1-1.5毫米,先端急尖,具1条脉;唇瓣黄色,长10-15毫米,基部楔形,3裂。花期7月。 观赏价值极高,花姿优雅,玲珑可爱,花色鲜艳,气味芳香,被喻为“四大观赏洋花”之一,既可作切花,也可盆栽观赏,家有数盆热闹非凡。此外,花朵剪下2-3天也不凋萎,生命力旺盛令人赞叹。
Ⅷ 铁皮石斛滋阴补肾不
你好,有滋阴补肾的食物不太多,建议用药食结合。 有这个作用的药物有枸杞子,女贞子,旱莲草,桑葚,黑芝麻等等。可以煮肉汤,也可泡酒
Ⅸ 肾不好,肾阴虚吃哪种铁皮石斛最有效
而肾脏喜欢温和的环境,所以说经常搓这个部位的话,可以起到固精益肾的作用,对夫妻生活也有很大的帮助;