方法一:鲜吃——取新鲜铁皮石斛若干,洗净入口细嚼,味甘而微黏,清新爽口,余渣吞咽即可。(功效:强阴益精、开胃健脾。)
方法二:煎汤——洗净切碎或拍破加水入锅用文火先煎煮30分钟,后放入1-2克西洋参再煮30分钟,可重复煎煮,连渣食用。近代名医张锡纯说:“铁皮石斛最耐久煎,应劈开先煎,得真味”
(功效:补虚养阴,清热。)
方法三:泡茶——洗净后切薄片,用开水冲泡后饮用,可重复冲泡,连渣食用。
(功效:开胃健脾、降火理气、对慢性咽喉炎疗效显著。)
方法四:熬膏——洗净切碎或拍破可加其他中药材加水煎汁,连煎两次,弃渣后用小火浓缩,再加冰糖,继续熬制成膏状引用。(功效:对劳损虚弱、肢节多痛、体乏、夜多盗汗等症状有显著疗效。)
方法五:浸酒——洗净切碎拍破、单味或和其他物料一起浸入40度以上酒中,3个月后即可食用。
(功效:补肾养阴、生精祛风。)
方法六:入膳——洗净切碎或拍破和鸡鸭等材料一起文火炖2-3小时,连渣食用。或用文火煎煮后取汁备用,加入其他原料可煮粥、做羹、煲汤等。
(功效:养阴生津、抵虚热、微汗、筋骨酸痛等常见的体虚症。)
随着现代生活节奏的加快,生活压力的增加,越来越多的人群处于“没有病却又不健康”的亚健康状态。能调节机体功能的保健食品必然会发挥一定作用,成为食品行业发展的新支点。石斛作为一种养生保健用品,深受百姓的喜爱。那么,铜皮石斛的功效有哪些,对于女性有什么好处? 石斛首见载于《神农本草经》,属于“主养命以应天,无毒”,可“多服、久服”而不伤身体,且可“轻身益气,不老延年”的上品药行列,具有“主伤中;除痹,下气;补五脏虚劳羸瘦,强阴。久服厚肠胃;轻身延年”的作用,可补益身体,益寿延年。 由此可见,石斛具有补肾、益肺、健脾、利肠胃等多重功效。石斛之生不资纤土,而味甘淡则得中土之正,色黄又主五金之贵,合乎胃为戊土而属阳明燥金,与肺皆职司下行,故其为用,每以肺胃相连而着。惟既禀土德,何能于脾无与,肺胃与大肠皆一气直下,又何能于大肠无与。此石斛入肾入肺入胃而兼入脾入大肠之所以然也”。 石斛之所以既能养阴,又能补阳,还能通痹,其根本在于它的性味和归经。石斛可助消化;还有增强代谢、抗衰老等作用。石斛具有健脾、补肾,平调阴阳(阴阳平补)之功;石斛不仅具有清热养阴的作用,而且具有温阳散寒,调节免疫功能的作用,同时还具有抗衰老的作用。 综上所述,我们可一直到,石斛对于女性具有养颜美容以及保护女性卵巢还有对闭经月经不调等等良好的作用,是女性养身保健的必备良品。 如果您需要购买,康爱多是最好的选择。康爱多药店本着信誉立业、质量第一、顾客至上、真诚服务的经营宗旨为广大市民服务,是全国用户网上购正品药的首选。
⑶ 铜皮石斛泡水喝,但是最后放在口中咀嚼,喳难以下咽,吐掉又怕浪费,还有营养价值吗
嚼完了把渣吐掉就可以了啊,渣是很难咽下去的-------------斛往天下
⑷ 蜂腰石斛、铜皮石斛、铁皮石斛五行属什么
这三样石斛都属水,水为阴,阴归肾,故石斛滋阴补肾。
⑸ 这是铜皮还是铁皮石斛
表皮不同,粗细不同,铜皮偏黄,叶子细点。黑石仙草霍山石斛有铁皮石斛和铜皮石斛,米斛
⑹ 石斛怎么才能泡开
干石斛是需要一定的时间才能泡软的,干石斛“煮”还是“泡”呢,“闻香一盏茶,兜揽半壶纱”。对于生活节奏日益加快的我们来说,静下来煮一壶石斛茶也是心之所求。“石斛最耐久煎,应劈开先煎,得真味”,通常,石斛一次要煮6~10分钟,注意要用文火,煮沸时间短,水开后要马上喝,边喝边添水,石斛水颜色最深的时候是营养最丰富的时候,这个时候的水一定不要浪费。在煎煮的过程中,石斛水会经历一个由淡到浓再转淡的过程,余味也很绵长。
干石斛质量导致泡不开
滇森石斛的石斛经过层层臻选,只有时间够,是不存在泡不开的。不过市面上的石斛良莠不齐,比如纤维较多的水草、紫皮、铜皮等品种做成的干石斛要想泡开,只能等微生物将纤维分解掉。所以那些石斛泡了一天还是硬嚼不动的朋友,为了避免尴尬,以后一定要认准滇森哦,我们泡不开,有渣的枫斗都是可以退的。
要反复泡,多喝,因为枫斗质地干硬,只泡一次很难泡开,泡水喝完以后,也要把泡开的石斛条吃下去,不然就浪费了。干石斛枫斗煲汤要好一些,但是天天煲汤喝也太补了,适合偶尔为之。看完以上内容,您的石斛泡水很硬,石斛泡水后嚼不烂,问题解决了吗,不要忘记告诉小森哦。
⑺ 霍山石斛怎么食用
霍山石斛也是石斛当中的一种,也是具有石斛的特性,吃法包括生吃;煲汤;泡茶;熬汤;浸泡药酒;美食入膳;不同的吃法就会不同的功效,主要功效:养阴生津、抵虚热、微汗、筋骨酸痛等常见的体虚。
另外云 南的铁皮石斛和霍 山的一样的,而且价低,一般就七八百一斤的样子,但是要留意紫皮石斛和铜皮石斛冒充的那种,后两种吃了几乎就没啥用处了。
⑻ 铜皮石斛花能吃吗,
那有不能吃的?煲汤干货泡茶药用都可
⑼ 铜皮石斛功效
随着现代生活节奏的加快,生活压力的增加,越来越多的人群处于“没有病却又不健康”的亚健康状态。能调节机体功能的保健食品必然会发挥一定作用,成为食品行业发展的新支点。石斛作为一种养生保健用品,深受百姓的喜爱。那么,铜皮石斛的功效有哪些,对于女性有什么好处? 石斛首见载于《神农本草经》,属于“主养命以应天,无毒”,可“多服、久服”而不伤身体,且可“轻身益气,不老延年”的上品药行列,具有“主伤中;除痹,下气;补五脏虚劳羸瘦,强阴。久服厚肠胃;轻身延年”的作用,可补益身体,益寿延年。 由此可见,石斛具有补肾、益肺、健脾、利肠胃等多重功效。石斛之生不资纤土,而味甘淡则得中土之正,色黄又主五金之贵,合乎胃为戊土而属阳明燥金,与肺皆职司下行,故其为用,每以肺胃相连而着。惟既禀土德,何能于脾无与,肺胃与大肠皆一气直下,又何能于大肠无与。此石斛入肾入肺入胃而兼入脾入大肠之所以然也”。 石斛之所以既能养阴,又能补阳,还能通痹,其根本在于它的性味和归经。石斛可助消化;还有增强代谢、抗衰老等作用。石斛具有健脾、补肾,平调阴阳(阴阳平补)之功;石斛不仅具有清热养阴的作用,而且具有温阳散寒,调节免疫功能的作用,同时还具有抗衰老的作用。 综上所述,我们可一直到,石斛对于女性具有养颜美容以及保护女性卵巢还有对闭经月经不调等等良好的作用,是女性养身保健的必备良品。 如果您需要购买,康爱多是最好的选择。康爱多药店本着信誉立业、质量第一、顾客至上、真诚服务的经营宗旨为广大市民服务,是全国用户网上购正品药的首选。
希望能解决您的问题。
⑽ 铜皮石斛与铁皮石斛那个功效好
肯定是铁皮石斛。
霍真堂霍山石斛提供。