石斛功效主要是益胃生津,滋阴清热。胃生津,滋阴清热。用于阴伤津亏,口干烦渴,食少干呕,病后虚热,目暗不明。那么 怎么食用石斛?小编为您解析。 石斛功效与作用长于滋养胃阴,生津止渴,兼能清胃热,主治热病伤津,烦渴、舌干苔黑之证。石斛又能滋肾阴,兼能降虚火,适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺,骨蒸劳热等证。 石斛功效与作用良好,那么石斛怎么食用?石斛食用要根据自身情况加以选择。胃有虚热,津液不足,口中干渴,饮食不香:单用本品适量,水煎代茶饮用,有生津养胃,帮助消化之功。虚劳消瘦:石斛、麦冬、牛膝、杜仲、党参、拘杞子、白芍各9克,炙甘草、五味子各6克。水煎服。长服有保健强身作用。 除此之外,石斛食用时还可以根据以下症状做出选择。老年人血压偏高,动脉硬化,视物不清:取石斛30克,桑寄生、罗布麻各9克。水煎服。有防治作用胃酸缺乏症:石斛、玄参各15克,白芍9克,麦冬、山楂各12克。水煎服,每日正剂。有较好疗效。 阴虚目暗,视物昏花:石斛15克,熟地15克,山药12克,山茱萸9克,枸杞子12克,白菊花6克。水煎服,每日1剂。有补肾益肝明目之效,对老年人肝肾不足,两目昏花,视物模糊者,久服大有裨益。雀目(夜盲症),晚上看不见东西:石斛、仙灵牌各30克,苍术15克。
② 枸杞子和五味子是否能一起吃例如泡茶喝!有无副作用
枸杞子和五味子能一起吃。
枸杞食用禁忌(其中没有不能和五味子一起吃,所以可以一起):
1、枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人别吃。
2、不要与狗肉、牛肉、牛乳同吃,还有螃蟹等食物同食。
3、与牛奶相克:忌与乳制品同食;与人乳相克:忌与乳制品同食。
4、过量食用问题多。枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效,枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益,但是要注意把握用量。
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枸杞的营养价值:
1、明目:擅长明目,所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子,著名方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。
2、提高机体免疫力:枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。
五味子和枸杞算是久坐上班族防肾虚、失眠的良方了,可以直接泡水喝。当时还是建议在医生的指导下饮用,要看个人的体质是否符合。
枸杞能够益精血,补肝肾,五味子能够收敛固涩,有一定的补肾作用。从它们的功效来看,可以适用于虚劳以及肾虚体弱的人群饮用。但是对于普通人来说就不需要这么强的滋补,如果本身没有体质方面问题可以不使用,真的想要长期的调理,即便是泡水这样的简单方法,还是应该注重自己的体质和药物的合理利用。
五味子有收敛的作用,中医所谓的收敛就是与耗散相对应,把 耗掉的收起来,散掉的敛 起来。肾,主骨生髓,肾水充足,滋润百骸。那么肾气耗散了,肾水耗散了,人就会衰弱,五味子泡水喝就会把耗散的肾气收敛起来,以此治愈梦遗滑精等症状~肾如此,心肝脾胃皆如此,为什么叫五味子,五味入五脏,把五脏的耗散之气收敛起来。当然了,五味子泡水喝多了没什么不好,不过会便秘,也是因为收敛的原因,便便被收住了,,哈哈,,只能以玩笑方式来解释这个现象了。五味子泡水没啥太专业的吃法,你不嫌酸就多泡点,反之就少来点。
④ 五味子和枸杞泡水喝
具有很好的补养肝肾的效果。
枸杞子味甘性平,柔润多液,是一味补养肝肾药品。据药理研究枸杞子有轻微抑制脂肪在肝细胞内沉积和促进肝细胞新生的作用。
五味子果实作中药功能益气生津、敛肺滋肾、止泻、涩精、安神,可治久咳虚喘、津少口干、遗精久泻、健忘失眠等症。试验证明能调节中枢神经系统的兴奋和抑制过程,促进肌体代谢,调节胃液和胆液分泌,对肝炎恢复期转氨酶升高者有降低作用。
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注意事项:
1、如果是咳嗽初期还有痧疹初期的用户最好不要服用五味子,避免加重。中医方面认为内里湿热,外部表邪的用户最好也不要服用五味子。
2、在本草正中具有记载,在感染有风寒的初期最好不要服用五味子,这样能够有效的避免风寒在身体中束缚能不到驱散。
3、肝旺的用户也最好不要服用五味子,大量吞服酸性物质的患者也不要服用,避免伤害身体的功能。
4、肝气旺盛以及肺部有实热的用户也要禁止服用,这个时候除了使用黄岑来起到泄热的作用之外,其他的都要禁止触碰。
⑤ 石斛,枸杞,菊花,北五味子能一起饮用吗
你好在有服用的菊花枸杞时候。是可以经常服用的。有着滋阴明目和补肾作用的。避免服用生冷食物以及辛辣刺激性食物为宜。是没有什么副作用的 建议注意卫生,避免受凉,避免服用生冷食物为宜
⑥ 石斛,酸枣,五味子,枸杞子,泡制当茶饮能平五脏,曾强免疫力吗
⑦ 五味子能枸杞子一起泡水喝么
五味子:
收敛固涩,益气生津,补肾宁心。用于久嗽虚喘,梦遗滑精,遗尿尿频,久泻不止,自汗,盗汗,津伤口渴,短气脉虚,内热消渴,心悸失眠。
五味子果实作中药功能益气生津、敛肺滋肾、止泻、涩精、安神,可治久咳虚喘、津少口干、遗精久泻、健忘失眠等症。药理试验证明能调节中枢神经系统的兴奋和抑制过程,促进肌体代谢,调节胃液和胆液分泌,对肝炎恢复期转氨酶升高者有降低作用。
五味子,入补药熟用,入嗽药生用。'五味子酸咸入肝而补肾,辛苦入心而补肺,甘入中宫益脾胃。
枸杞子有滋补肝肾,明目,益面色,长肌肉,坚筋骨之功效。久服有延年益寿,延缓衰老之效果。“治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。”等。
用枸杞煲汤、泡酒、泡茶是我国民间的一贯传统,确能起到一定的保健功效,但经科学家长期研究表明,枸杞中的一些功能营养成分如枸杞多糖、拘把类胡萝卜素等均难溶于汤、水、酒中,不能被人体充分吸收。
且枸杞和五味子未见此配法,中草药最好不要随意自己搭配.
⑧ 麦冬,五味子,石斛,枸杞可以泡水喝吗
五味子、麦冬、枸杞在搭配药性上没有冲突的,是可以的
但是有补阴有补阳的,如果你有阴阳都亏虚的情况可以使用,如果没有是不必要的
⑨ 石斛,酸枣,五味子,枸杞子,当茶饮能平五脏,曾强免疫力吗
可以的,偶尔可以喝喝,但不要过量!