铁皮石斛味甘、性微寒,既可养阴,又能清热;清中有补,补中有清,强阴而不易伤脾和胃,是纯天然的中医药保健极品。铁皮石斛是凉性,体寒少吃或者不吃,可以根据个人体质衡量吃多少量。畏风
② 铁皮石斛是中药吗
是的,铁皮石斛应该算是南方比较名贵的中草药产品,和人参,雪蛤、冬虫夏草等算是中华的九大仙草,而铁皮石斛排在九大仙草之首
铁皮石斛是中药吗?答案是肯定的。铁皮石斛作为一种药物,有着极高的临床价值,在多种疾病的治疗与预防中都能发挥很好的疗效。
铁皮石斛又名黑节草、云南铁皮,是一种多年生的草本植物。铁皮石斛的茎呈圆柱形,花瓣为黄绿色。主要分布于我国的安徽、浙江、福建等地。
铁皮石斛有多达七十余种不同的分类,其中较常见的分类有流苏石斛、金叉石斛、球花石斛、鼓槌石斛、霍山石斛等等。其中的霍山石斛对经常熬夜、用脑、烟酒过度、体虚乏力的人群,能起到很好的保健功效。
铁皮石斛味甘,性微寒,以它的茎入药,可以生津养胃、滋阴清热、润肺益肾、明目强腰。还可以起到促进腺体分泌和脏器运动,从而增强机体免疫力、降低血糖的功效。
④ 中药,石斛
石斛兰
别 名:石斛、石兰、吊兰花、金钗石斛
优质的石斛又名:耳环石斛、霍山石斛,金霍斛,仙斗,风斗、西枫斗,霍斛。
现常指代各类石斛制品。包括:铁皮枫斗,铜皮枫斗,黄草石斛等。石斛是我国古文献中最早记载的兰科植物之一。1500年以前的《神农本草经》中就有记载。千年以来它一直和灵芝,人参,冬虫夏草等一样被列为上品中药。其性味:甘淡微咸。性属清润,清中有补,补中有清。
⑤ 铁皮石斛是一种比较常见的中药材,铁皮石斛有哪些功效
铁皮石斛是兰科植物铁皮石斛的干燥茎,从11月至次年3月采收,除去杂质,切去部分须根,切成段,干燥或低温干燥而得。铁皮石斛是一种比较常见的中药材,铁皮石斛有哪些功效?
7、增强免疫力。铁皮石斛颗粒(TPSH)可促进荷瘤动物巨噬细胞吞噬功能,增强T淋巴细胞增殖分化和NK细胞活性,显著增加荷瘤动物血清溶血素值,提示TPSH可提高非特异性免疫、特异性细胞免疫和体液免疫。
8、铁皮石斛有很好的利胆作用。历代医家都认为“铁皮石斛”具有养肝阴的作用,是治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等各种肝胆疾病的重要药物。
需要注意的是,阴阳两虚者及孕妇禁用铁皮石斛。
⑥ 关于铁皮石斛的知识,你知道哪些
铁皮石斛食用量取决于各人的身体状况,不同人身体情况不同,每日的石斛食用量也不同,作为药用干品(枫斗)服用量一般在6~12克即可,鲜品约15~30克比较适宜,每天的用量可分2到3次吃完。病人用量则视疾病严重程度、所处治疗阶段、病程长短、病人体质、症状明显程度、年龄、季节等因素而定,如果长期服用的话,用量可减量至一般用量的三分之一左右为宜。
铁皮石斛的用量:
铁皮石斛的食用量也需注意控制,吃多了易腹泻。石斛碱的摄入量过大,可能抑制心脏和呼吸、降低血压。在用来治病时更要谨慎,必须遵医嘱服用,不要擅自增加用量,否则可能造成不良反应,有损健康。
铁皮石斛的食用时间:
早晚空腹食用吸收效果最佳,如果控制体重或胃不好推荐早上空腹食用,一般饭前或后两个小时空腹时食用吸收最佳。
铁皮石斛的采摘年份是否越长越好呢?专家研究表明,铁皮枫斗有一个最佳采摘期,一般以三年的采收效果最好。
据《中华人民共和国药典》(2005年版)记载“铁皮石斛可整簇入药”但传统选料理论讲究道地药材乃至中药材药性之本,通过不断测量数据,反复地考量对比,科研人员发现三年生铁皮石斛有效成分含量、多糖含量已积累到最高点,最符合药典讲究的“道地药材”属性。
铁皮枫斗不同于普通药材,它生长奇特,幼苗从老苗的基础上长出,在养育了三四年的铁皮枫斗原生土壤上,同时会有三年生、二年生、一年生的铁皮枫斗在生长,即使种在同一盆中,每根的有效成分含量都会因年份不同而不同。
石斛不像人参,生长年份越长越好,它有一个最佳采摘期,这关系到铁皮石斛的有效成分含量,如同一个人的成长一样,如果早收,太年轻,不成熟,有效成分没有完全形成;如果迟采收,太成熟了如同年老体衰,有效成分会流失,种植到第三年采收效果最好,当年的冬季到次年开花前这段时间为最佳采收期。
推荐一款好喝又营养健康的汤料给大家:
石斛鲫鱼汤:
石斛鲫鱼需要的原料有野生鲫鱼、蒜苗、生姜、石斛、红枣、盐,常吃鲫鱼不仅能健身,还能减少肥胖,有助于降血压和降血脂,使人延年寿。
配料:鲫鱼5条,蒜苗一棵,生姜3片、石斛10克、红枣5颗、盐适量
做法:
1、锅烧热,放姜片入锅擦匀锅。防止鱼粘锅(砂锅在同时烧开水)
2、放入鲫鱼两面稍煎,倒入砂锅内烧开的水入大火再烧开。
3、转入砂锅内,放入各种调料
4、大火烧开5分钟,转小火30分钟。
5、熬到汤奶白即可关火。
⑦ 铁皮石斛作为中药,它主要适用于什么样的人群呢
铁皮石斛味甜,微寒。很多人会吃石斛来达到滋补的效果。民间有个成语叫“十人十色”,意思是:十个人,每个人都不一样。当然,十种不同的人吃石斛都会有不同的效果。谁适合种植铁皮石斛?铁皮石斛具有多种常见的生长条件亚健康症状、慢性疾病、术后恢复及辅助放化疗;同时对过度劳累、夜生活、过度吸烟和饮酒所引起的各种身体不适有显著影响;老年人食用铁皮石斛可增强体力,强韧筋骨,延年益寿;女性消费可以补充身体血液,保持青春永驻;男性消费可达到补虚益精、强身健体、增强活力的效果,从而促进家庭温馨和谐。
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⑧ 神元铁皮石斛是属于热性的还是寒性的
铁皮石斛是寒性,体寒少吃或者不吃,可以根据个人体质衡量吃多少量。铁皮石斛具有滋阴养血的功能。含有丰富的多糖类物质,具有增强免疫功能的作用。
保护视力:石斛具有滋阴养目的功能,被历代医家作为养护眼睛的佳品。滋养肌肤:人体进入中年后,由于体内的阴液日益减少,从而加速了皮肤老化,使之变黑或变皱。铁皮石斛含有的黏液质,对人体皮肤有滋润营养作用。
(8)铁皮石斛中药属性扩展阅读:
铁皮石斛食用注意事项:
1、单独使用:单一使用铁皮石斛,是无须担心,可以放心使用的。但是,铁皮石斛需要煎熬较长的时间,才能食用。铁皮石斛比较耐煎熬,单一使用时,需要长时间煎煮,才能发挥其效果。
2、铁皮石斛是一味中草药,在使用时有一定的用量范围,干品的一般用量在6-12g之间,鲜品一般在15-32g之间。
3、食用进肠胃的铁皮石斛,需要时间慢慢去被吸收、消化。在食用铁皮石斛之后又食用萝卜,会使肠道不能有效的吸收铁皮石斛的成分,也就达不到治病、防病、养生保健的效果。
4、绿豆会影响其他食用物品对人体的作用。食用铁皮石斛,再食用绿豆制品,会抑制铁皮石斛对人体发生积极的作用,也就大大降低了铁皮石斛的功效。
⑨ 铁皮石斛属性温或凉
肯定是属于凉性的.