枸杞玛卡铁皮石斛

⑴ 玛卡与铁皮石斛哪祥好

玛卡可以增加体力、增强耐力、改善睡眠质量以及抵抗疲劳的力量，同时又可以增强人类及动物的性能力及生育力。石斛具有益胃生津，滋阴清热。可以用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。
这两种药物从药理上，没有根本性冲突，可以在一起使用。

至于玛卡与铁皮石斛哪样好，不同人群有不一样的效果，医学上尚未有统一。

⑵ 石斛玛卡枸杞在一起能熬水喝吗

根据你的情况，现在已经感冒，建议你最好别喝玛卡或铁皮石斛，因为这些属于补药，这样对感冒疾病不好，对补药的吸收也不好。 建议你好好休息，多喝水，忌辛辣刺激腌卤食物，注意保暖，戒烟酒，希望对你有用。

⑶ 玛卡和铁皮石斛用开水冲泡怎么成糊状了

注意适量的进行服用为主，避免常时间进行服用，是对其身体有影响。

⑷ 铁皮石斛能与玛卡干片为伍吗

玛卡为新资源食物批准进入，也就是和我们大白菜一样人人可吃。
铁皮石斛为药食同源，只有部分病态病人不可以食用，适合很大部分人群。
所以，石斛配伍玛卡，也是可以的。（理论上可以）

⑸ 铁皮石斛与枸杞子能一起吃吗的功效与作用

一般情况下，铁皮石斛和枸杞是可以一起吃的，两者之间不会发生不良反应，也不会危害身体健康。那么铁皮石斛和枸杞一起吃好吗？下面让我们具体来看看吧！

铁皮石斛能和枸杞一起吃吗
铁皮石斛能和枸杞一起吃。
铁皮石斛和枸杞都是养阴的中药，铁皮石斛性微寒，枸杞性凉，两者药性不冲突，而且二者都能滋阴补肾，养阴生津，共同使用能够起到相互促进的作用，所以是一起吃的。
铁皮石斛和枸杞一起吃有什么好处
明目
铁皮石斛中有一种成分，可以有效的防治眼睛中的浑浊物体的产生，起到明目的效果。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C等，胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A，维生素A在人体视觉的形成中发挥着重要作用，维生素B1预防老花眼，维生素B2能维持视网膜和角膜的正常代谢，维生素C能预防白内障，所以枸杞有明亮眼睛的效果。因此铁皮石斛和枸杞一起吃明目效果很好。
解酒
铁皮石斛含有丰富的多糖类物质，食用后在胃部产生一种保护膜，减少酒精对胃的破坏，同时增强肝脏的代谢功能，通过体内进行调和，将酒性化解，让酒醉的人恢复较快，而枸杞对醒酒保肝有良好的辅助作用，所以铁皮石斛和枸杞一起吃能增强解酒的效果。
美容养颜
铁皮石斛能很好的对抗外界对细胞的氧化作用，能有效清除皮肤有害物质自由基的堆积和沉淀，延缓人体细胞组织衰老，修复受损细胞，保护胶原蛋白。枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用，所以铁皮石斛和枸杞一起吃能美容养颜。
提高身体免疫力
铁皮石斛中的多糖成分能够清除自由基,具有抗氧化活性,可以调节机体免疫力。枸杞中含有22种氨基酸和多种维生素及人体必须的矿物质，食用枸杞可以扶正固本和扶正怯邪，不但增强机体功能，而且能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵害，增强机体对各种有害刺激的适应能力。所以铁皮石斛和枸杞一起吃能够提高身体免疫力。

益气活血
铁皮石斛能益气养阴，枸杞能补血安神，铁皮石斛和枸杞一起吃能够益气活血，适合气血两虚的人服用。
补肾健脾
铁皮石斛具有补五脏、厚肠胃、强阴益精的功能。枸杞性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精，因此铁皮石斛和枸杞一起吃能补肾健脾。
铁皮石斛和枸杞一起怎么吃
煮水
原料：铁皮石斛15克、枸杞十到十五粒。
做法：铁皮石斛如果是鲜的，要洗净并剪成一厘米的小段，和枸杞一起加2升水，煮开后减小火再煮大约八分钟。
功效：养胃健脾，明目。
煲粥
原料：铁皮石斛15个，枸杞20个，小米150克，玉米油三滴。
做法：小米，铁皮石斛，枸杞洗净，泡十分钟。砂锅中加入清水，水开后下米，点几滴玉米油，再次煮开；放入泡好的铁皮石斛，转小火煮粥20分钟至小米开花，再放入枸杞，煮5分钟。
功效：养胃健脾，益气活血，滋阴养颜。

铁皮石斛和枸杞一起吃要注意什么
1、食用不宜过量，石斛一天10克左右，枸杞每天30克左右，一起吃时要注意用量。
2、铁皮石斛重在养阴，对于那些脾胃虚寒，体内有寒气的人来说，应该谨慎使用。
3、枸杞子温热身体的效果强，患有感冒发烧、发炎、腹泻的人的人最还不要吃。

⑹ 肉苁蓉， 玛卡 ，铁皮石斛 ，何首乌，枸杞，是否可以在一起泡酒

不可以的，混合会产
生化
学反
应，最好是单独泡，我上次买的云
南满泽生
物科
技公
司的玛卡和石
斛就是以前泡的，感
觉对肾有帮助，抗
疲
劳些……有时累了喝一口蛮好的……呵呵！

⑺ 铁皮石斛和玛卡能减肥吗

药典中铁皮石斛没有能减肥的记载。玛卡属于从秘鲁引进的品种，听说在当地，等于我们的大白菜，能增强体质，也不具备减肥功效。

⑻ 玛咖，三七，铁皮石斛，灵芝，枸杞，西洋参，

就鸽肉来说，繁殖能力非常强，性欲也十分强，这是因为摆个的性激素分泌太过旺盛所造成的。所以，在生活中多吃一些白鸽肉，能够起到补益肾气和强壮人体性功能的功效。

⑼ 玛咖和铁皮石斛可以一起吃吗

中国传统医药2000多年应用历史的铁皮石斛和南美引进不到10年、功效尚不明确的玛咖一起吃？我是比较信老祖宗给我们传下来的东西。