铁皮石斛的道地产地在两广和六安,且以广东、广西产地为佳,云南等地也有种植。
1、价格不同:安徽霍山的米斛价格最高,霍山的铁皮石斛一般在在7-20元/克,云南的一般在1-2元/克,浙江乐青等地的铁皮石斛质量较高,价格位于2-6元/克。
2、营养成分含量不同:云南的石斛营养成分积累不足,其他产地营养相对较高。
3、成熟期不同:云南的石斛一年即可收成,其他产地则需要2-3年。
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铁皮石斛在民间被誉为“救命仙草”和医药界的“大熊猫”,同时又位于“九大仙草”之首,可以看出其药用价值和滋补功效。石斛总共有70多种,其中以铁皮石斛药用价值最高,市场上也有水草石斛、紫皮石斛、铜皮石斛等,但功效和价格远远次于铁皮石斛。
铁皮石斛味甘,性微寒,含石斛多糖、石斛碱等多种有效成分,滋阴生津效果屈指可数;可以提高人体免疫力,抗肿瘤;护肝利胆、抗风湿;降低血糖血脂;滋养肌肤、抗衰老;保护视力和镇痛,是滋补养生佳品。可以干嚼、泡水、煲汤做药膳。
B. 铁皮石斛到底是药品还是保健品还是食品
铁石斛属于药品。
药理作用
1、生津作用:铁皮石斛石斛具有生津作用,主要表现为促进腺体分泌和脏器运动。
2、降血糖作用:铁皮石斛对可降低链脲霉素诱发糖尿血糖值。
3、增强机体免疫力:铁皮石斛颗粒(TPSH)可促进荷瘤动物巨噬细胞的吞噬功能,增强T淋巴细胞的增殖和分化及NK细胞的活性,并能明显提高荷瘤动物的血清溶血素值,提示TPSH无论是对非特异性免疫功能,或是特异性细胞免疫以及体液免疫功能,均有一定的提高作用。
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分布于中国安徽西南部(大别山)、浙江东部(鄞县、天台、仙居)、福建西部(宁化)、广西西北部(天峨)、四川、云南东南部(石屏、文山、麻栗坡、西畴)。
铁皮石斛的栽培时间一般是每年的春秋两季,且春季优于秋季。在浙江地区,铁皮石斛栽培的最佳时间为每年4月中旬至6月下旬,这段时间气温在12~25℃,且空气湿度较大,出瓶后的试管苗移栽成活率较高且生长时间较长;其次是9月中旬至10月下旬,此时期移栽特别要做好抗寒防冻工作。
C. 铁皮石斛:是什么药:
铁皮石斛在唐代道家养生经典《道藏》被誉为“中华九大仙草”之首,因在草本植物中其滋阴补虚功效最为卓著,在民间有“滋阴之王”一说,可以说是阴虚者的首选。
我国的石斛种类很多,具有药用价值就有40多种,主要为铁皮、紫皮、金钗、马鞭、黄草、环草等品种,而铁皮石斛是石斛之极品,当然价格也是别的石斛品种没法比的,这个也带来了石斛市场的混乱。很多人购买铁皮石斛时喜欢买“铁皮枫斗”(即铁皮石斛加工而成的干品),但因铁皮石斛加工成为干品后,与其它一些石斛干品在外形上极其相似,在市场上用其它石斛干品来假冒铁皮枫斗的现象层出不穷,非极专业人士不能辨认真伪,因此我不建议买枫斗。同时,即便是铁皮石斛,也有品质之分,只有种源纯正、无农药化肥添加,且单株不得超过875px的铁皮石斛才能算上乘品质,而部分厂家有人工助长、催肥、杂交现象,进而影响品质,同样让你无法分辨好坏。
综合上面的情况,既然铁皮石斛的好坏如此难以辨认,认准信誉良好的品牌厂家反倒不失为一个好办法:对于枫斗,我暂时还没有合适的品牌推荐;但如果你要用铁皮石斛的复方冲剂,我推荐立钻牌;如果是要高品质的铁皮石斛纯粉,我推荐首草牌的铁皮石斛超微粉。
当然,再好的铁皮石斛也怕你两天打渔三天晒网,坚持服用一段时间,当见其效。
D. 铁皮石斛的功效
铁皮石斛(学名:石斛):茎直立,圆柱形,长9-35厘米,厚2-4毫米,不分枝,节数多;叶双列,纸质,长圆形披针形,边缘和中肋常带薰衣草。总状花序通常来自老茎上部的叶,具2-3朵花;苞片干膜质,浅白色,卵形,长5-7毫米,萼片和花瓣黄绿色,近相似,长圆形披针形,唇白,基部具绿色或黄色胼胝体,卵状披针形,稍短于萼片,中反折。柱头黄绿色,长约3毫米,先端两侧具紫色斑点;花药帽白色,卵形三角形,长约2.3毫米,先端亚尖,2裂。花期从三月到六月。
E. 石斛的功效与作用禁忌
一、石斛的功效与作用
现代医学研究表明,石斛中的氨基酸、多糖、生物碱等成分,具有提高免疫、抑制血栓、抑制肿瘤和延缓衰老的功效。
二、石斛的禁忌
1、中医专家指出,虽然石斛自古有“救命仙草”之称,但并非治百病神药,需要辨症、辨体质而用,气虚、阳虚、血虚而无热者,不宜石斛进补。
2、千万不要超量服用石斛。一般情况下,健康人群、亚健康人群,每天的鲜品服用量控制在10g~20g即可;服用干品的量则应该控制在3g~5g。
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石斛的种类:
1、金钗石斛:生于海拔480-1700米的山地林中树干上或山谷岩石上。分布于印度、尼泊尔、锡金、不丹、缅甸、泰国、老挝、越南。
2、鼓槌石斛:生于海拔520-1620米,阳光充足的常绿阔叶林中树干上或疏林下岩石上。分布于印度东北部、缅甸、泰国、老挝、越南。
3、流苏石斛:海拔600-1700米,生于密林中树干上或山谷阴湿岩石上。分布于印度、尼泊尔、锡金、不丹、缅甸、泰国、越南。
F. 铁皮石斛的功效作用与主治是什么
据《中国药典》记载,铁皮石斛“益胃生津,滋阴清热。用于热病津伤,口干烦渴,胃阴不足,食少干呕,病后虚热不退,阴虚火旺,骨蒸痨热,目暗不明,筋骨萎软”。
这么多功能归根结底就是两个字:养阴。无论是热病,还是口渴、眼花,只要是阴虚津液匮乏就适合用铁皮石斛。
铁皮石斛除了药用外,还能够调节机体免疫功能,改善疲劳,降血压、降血糖。
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选择铁皮石斛:
1、口嚼无渣、黏性强:“无渣”和“黏性大”是优质铁皮石斛的代名词,业内常用这类词来形容品质好的铁皮石斛。所谓“无渣”是指纤维含量少,鲜品茎干较脆,易折断;“黏性强”反映了石斛中多糖含量高的特性。
2、软脚与硬脚:“软脚”和“硬脚”是评价铁皮石斛品质的另一种传统说法。软脚代表品质优良的铁皮石斛,其鲜品较粗,纤维少,烘烤后会变柔软;而硬脚则较细长,纤维较多,烘烤后会变得较坚硬。
3、红杆与青杆:茎颜色呈紫红色,甚至深红色,代表该铁皮石斛品质优良,卖相好,价格偏贵,业内通常称之为“红杆铁皮”;而颜色黄绿或发青,则品质较差,卖相不好,价格偏低,因此这类铁皮石斛被称为“青杆铁皮”。
G. 铁皮石斛的功效与禁忌是
一、功效
1、生津作用:
铁皮石斛石斛具有生津作用,主要表现为促进腺体分泌和脏器运动。
2、降血糖作用:
铁皮石斛对可降低链脲霉素诱发糖尿血糖值。
3、增强机体免疫力:
铁皮石斛颗粒(TPSH)可促进荷瘤动物巨噬细胞的吞噬功能,增强T淋巴细胞的增殖和分化及NK细胞的活性,并能明显提高荷瘤动物的血清溶血素值,提示TPSH无论是对非特异性免疫功能,或是特异性细胞免疫以及体液免疫功能,均有一定的提高作用。
二、禁忌:
脾胃虚寒不适合长期服用。
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石斛“养阴”适于阴虚体质
铁皮石斛的有效性是毋庸置疑的。《神农本草经》《本草纲目》等古籍中,石斛一直是中药材里面的良品,铁皮石斛又是石斛里面的良品。正因如此,2010版《中国药典》在“石斛”之外又单设了“铁皮石斛”,2015版药典仍然沿用这一设定。
据《中国药典》记载,铁皮石斛“益胃生津,滋阴清热。用于热病津伤,口干烦渴,胃阴不足,食少干呕,病后虚热不退,阴虚火旺,骨蒸痨热,目暗不明,筋骨萎软”。这么多功能归根结底就是两个字:养阴。无论是热病,还是口渴、眼花,只要是阴虚津液匮乏就适合用铁皮石斛。