铁皮石斛形成性考核二0003

① 神元铁皮石斛是属于热性的还是寒性的

铁皮石斛是寒性，体寒少吃或者不吃，可以根据个人体质衡量吃多少量。铁皮石斛具有滋阴养血的功能。含有丰富的多糖类物质，具有增强免疫功能的作用。

保护视力：石斛具有滋阴养目的功能，被历代医家作为养护眼睛的佳品。滋养肌肤：人体进入中年后，由于体内的阴液日益减少，从而加速了皮肤老化，使之变黑或变皱。铁皮石斛含有的黏液质，对人体皮肤有滋润营养作用。

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铁皮石斛食用注意事项：

1、单独使用：单一使用铁皮石斛，是无须担心，可以放心使用的。但是，铁皮石斛需要煎熬较长的时间，才能食用。铁皮石斛比较耐煎熬，单一使用时，需要长时间煎煮，才能发挥其效果。

2、铁皮石斛是一味中草药，在使用时有一定的用量范围，干品的一般用量在6-12g之间，鲜品一般在15-32g之间。

3、食用进肠胃的铁皮石斛，需要时间慢慢去被吸收、消化。在食用铁皮石斛之后又食用萝卜，会使肠道不能有效的吸收铁皮石斛的成分，也就达不到治病、防病、养生保健的效果。

4、绿豆会影响其他食用物品对人体的作用。食用铁皮石斛，再食用绿豆制品，会抑制铁皮石斛对人体发生积极的作用，也就大大降低了铁皮石斛的功效。

② 月经可以吃铁皮石斛吗

可以吃，不过在经期中吃的话要适量。

铁皮石斛女性可以在平时泡水喝，能滋阴润肺，养护养胃，调理内分泌，让女性有更好的气色，保持美丽，但如果体寒或畏寒体质，是不宜吃的，经期和感冒期间也应该停止食用。月经期间是不能吃凉性的东西，会引起月经减少，月经颜色发暗，腹痛等症状。

石斛“养阴”适于阴虚体质

铁皮石斛的有效性是毋庸置疑的。《神农本草经》《本草纲目》等古籍中，石斛一直是中药材里面的良品，铁皮石斛又是石斛里面的良品。正因如此，2010版《中国药典》在“石斛”之外又单设了“铁皮石斛”，2015版药典仍然沿用这一设定。

据《中国药典》记载，铁皮石斛“益胃生津，滋阴清热。用于热病津伤，口干烦渴，胃阴不足，食少干呕，病后虚热不退，阴虚火旺，骨蒸痨热，目暗不明，筋骨萎软”。这么多功能归根结底就是两个字：养阴。无论是热病，还是口渴、眼花，只要是阴虚津液匮乏就适合用铁皮石斛。

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女性经期不能吃的水果：

1、芒果：芒果属于寒性类的水果。一般体质凉的人或者是体质较寒的人不易多吃，尤其是女性如果在来例假的时候，也不能碰的食物之一。

2、橘子：橘子味道好，而且生津，吃起来会忍不住多吃，可是橘子是属于寒性水果，对体热的人来吃好，体寒的人忌吃。

3、橙子：橙子和橘子长得差不多，外表。而且两者都属于同一类，寒性类的水果。所以，与橘子一样，橙子体寒的人也必须少吃。

4、西瓜：西瓜是寒性食物，所以，一般不建议老人，孕妇，产妇或者小孩子多吃。尤其是秋天天气凉了后，成年人也不宜多吃的，经期吃西瓜会引起痛经。

5、香蕉：香蕉许多人觉得应该属于热性水果，但实际上不是，香蕉属于寒性水果，所以，如果被禁吃凉寒食物的话，香蕉也是其中一个。

③ 铁皮枫斗和铁皮石斛有什么区别

1、存在方式：铁皮石斛通常是新鲜的鲜条，而铁皮枫斗则是经过加工处理后的干品。一般在药店都只能够购买到经过加工的铁皮枫斗。如果需要买新鲜的铁皮石斛的话，可能需要到中药市场等地方才能买到。

2、保存时间：如果是新鲜的铁皮石斛，保存时间一般会短很多，是比较容易坏的鲜品。但是铁皮枫斗经过加工处理后，保存的时间要比铁皮石斛长很多。

3、性质不同：铁皮石斛茎直立，圆柱形，长9-35厘米，粗2-4毫米，不分枝，具多节。铁皮枫斗是多年生草本植物，茎丛生，圆柱型，高15-30厘米，粗2～4毫米。

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注意事项：

1、单独使用铁皮石斛注意事项。单一使用铁皮石斛，是无须担心，可以放心使用的。但是铁皮石斛需要煎熬较长的时间，才能食用。《中药大辞典》中有记载说，铁皮石斛比较耐煎熬，单一使用时，需要长时间煎煮，才能发挥其药效。

2、铁皮石斛与其他药材一起使用注意事项。在处方中，铁皮石斛在与其他中药材一起煎熬食用时，应提前煎煮30分钟及以上，再与其他中药材一起煎煮，以便发挥其药效。铁皮石斛在使用时，不能与石膏、巴豆、僵蚕、雷丸等一起使用，否则，会产生不良后果。

3、食用萝卜会加强肠道运动，达到排便通气的效果。而食用进肠胃的铁皮石斛，需要时间慢慢去被吸收、消化。在食用铁皮石斛之后又食用萝卜，会使肠道不能有效的吸收铁皮石斛的成分，也就达不到治病、防病、养生保健的效果。

④ 铁皮石斛是骗人

铁皮石斛不是传销。

铁皮石斛是国家二级珍危保护品种，为名贵中药材。在50多个石斛类中药材品种中，铁皮石斛尤为珍贵，具有独特的药用价值，尤以滋阴功效最为显著，久服，壮筋骨，暖五脏。

国家权威医药部门鉴定，铁皮石斛中的主要药用有效成分为石斛多糖，该成分有显著的免疫增强活性和抗癌活性。

铁皮石斛还厚肠胃，护肝胆，强阴益精，所含有的丰富多糖类物质，食用后在胃部可产生一种保护膜，减少酒精对胃的破坏，同时还可增强肝脏的代谢功能，通过体内进行调和，将酒性化解。

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选择铁皮石斛的要点：

1、 口嚼无渣、黏性强：“无渣”和“黏性大”是优质铁皮石斛的代名词，业内常用这类词来形容品质好的铁皮石斛。“无渣”是指纤维含量少，鲜品茎干较脆，易折断；“黏性强”反映了石斛中多糖含量高的特性。

2、软脚与硬脚：“软脚”和“硬脚”是评价铁皮石斛品质的另一种传统说法。软脚代表品质优良的铁皮石斛，其鲜品较粗，纤维少，烘烤后会变柔软；而硬脚则较细长，纤维较多，烘烤后会变得较坚硬。

3、红杆与青杆：从外观上看，茎颜色呈紫红色，甚至深红色，代表该铁皮石斛品质优良，卖相好，价格偏贵，业内通常称之为“红杆铁皮”；而颜色黄绿或发青，则品质较差，卖相不好，价格偏低，因此这类铁皮石斛被称为“青杆铁皮”。

⑤ 铁皮石斛的功效

铁皮石斛（学名：石斛）：茎直立，圆柱形，长9-35厘米，厚2-4毫米，不分枝，节数多；叶双列，纸质，长圆形披针形，边缘和中肋常带薰衣草。总状花序通常来自老茎上部的叶，具2-3朵花；苞片干膜质，浅白色，卵形，长5-7毫米，萼片和花瓣黄绿色，近相似，长圆形披针形，唇白，基部具绿色或黄色胼胝体，卵状披针形，稍短于萼片，中反折。柱头黄绿色，长约3毫米，先端两侧具紫色斑点；花药帽白色，卵形三角形，长约2.3毫米，先端亚尖，2裂。花期从三月到六月。

⑥ 铁皮石斛会黄叶是哪么问题

根据我自己在六安康顺堂基地学习并了解到的情况。，我觉得造成这段时间黄叶现象的原因总体说来有以下几个方面：
1、基质不适合生长,根系失活：铁皮石斛气生根裸露在空气中，吸收空气和雨水。
解决办法：基质材料首选树皮，其次为锯末屑，都需要粉碎、杀菌、发酵处理，通常混合几种材料和不同粗细程度的基质。
2、浇水多,基质太湿，根系沤烂。
解决办法：盆栽铁皮石斛，需要做到每隔一周或两周浇水一次，浇透水后，平时喷雾，需要控制阳台空气流通等因素。
铁皮石斛茎干、根茎未枯死，可以在春暖后重新萌发，但应控制浇水，防止出现烂根。

3、缺水干旱：缺水导致黄叶。有些种植者控水过度，加上现在的湿度比较低，从而导致黄叶现象发生。尽管现在是冬季，但控水也不能过度，尤其是床栽的铁皮石斛。在冬天因缺水而导致的黄叶现象比较普遍。
解决办法：浇水适宜微酸性至中性水，忌水中会有过多的钙、镁等矿物质。
春夏和初秋要求充足水分，中秋过后逐渐进入休眠状态，浇水量要随之减少，直至完全停止浇水。可于叶片尚未变黄开始减少浇水，随着叶片的发黄脱落进一步减少，到叶落尽时停水。
在华北地区，停水后需保持室内较高的空气湿度，以免假鳞茎干缩，如果室内过分干燥，可每隔1周至2周向盆内浇水一次。
4、基质有杂菌太多,根系的共生菌竞争力不足。
解决办法：发酵过的树皮或木屑、椰壳、蔗渣、腐熟的落叶或苔藓作栽培基质，须充分在太阳下晾晒，并用辛硫酸做杀虫处理，杀死在土壤中残留的害虫及虫卵。

5、太阳太大、石斛暴晒：生长的环境需要控制在潮湿半阴的地方，如果太阳光太强烈，就会使石斛感到干燥，不利于它的气根呼吸，故控制它的种植环境是非常重要的。
解决办法：光照充足，春、夏、秋三季，遮光量控制在30％至50％之间，光照充足才能形成大量的花芽。
6、温度太高，过热。
解决办法：石斛夏季不喜欢太高的温度，在炎热的夏季往往停止生长，应放在通风良好的场所。
花芽长出后，应保持白天20℃至25℃、夜间15℃左右的棚室温度，不可过高或过低，否则易引起花蕾脱落。
7、肥料问题。铁皮石斛的叶子先从叶尖开始发黄，而后开始整片的发黄继而脱落了。这种现象可能是缺少了钾症，从而会让叶子先让叶尖发黄，然后整片脱落。
解决办法：喷施钾肥。

8、生理性黄叶:冬季，老植株（由去年的秋芽或今年的春芽长成的成熟植株）中下部出现黄叶是正常，不用担心。
解决方法：不必操心。
小提示：
我们要熟悉铁皮石斛的生产环境，它适合在哪些环境中生长，石斛喜欢潮湿半阴的环境，尤其是野生铁皮石斛对环境的要求更高，只有潮湿半阴的环境，才有利于有利于气根的呼吸，假如将石斛一直种植在高温，干燥，太阳直射强度大的环境中的话，那么叶子就很容易发黄，所以环境的选择很重要。
还有就是天气的影响，季节性的变化，也会影响铁皮石斛叶子的颜色变化，比如说，季节性气候的反差大，早晚温差大，有点的时候温度很高，突然温度降低了，再加上空气的水分的变化，那么这样也可能引起石斛叶子的发黄。所以在季节性变化的时候，要及时增加含钾有机肥，提高植株抗逆性，保持叶子的水分度。
当一个铁皮石斛的叶子发黄的时候，一定要注意，假如你处理不及时的话，会引起整个铁皮石斛的干枯，所以要合理，因地适宜的解决石斛叶子发黄的问题。

⑦ 铁皮石斛几年才开花

铁皮石斛与其他草本植物一样，每年都开花的，花期3-6月。

铁皮石斛是兰科草本植物。茎直立，圆柱形，长9-35厘米，粗2-4毫米，不分枝，具多节；叶二列，纸质，长圆状披针形，边缘和中肋常带淡紫色。总状花序常从落了叶的老茎上部发出，具2-3朵花。

铁皮石斛适宜在凉爽、湿润、空气畅通的环境生长。生于海拔达1600米的山地半阴湿的岩石上，喜温暖湿润气候和半阴半阳的环境，不耐寒。分布于中国安徽西南部（大别山）、浙江东部（鄞县、天台、仙居）、福建西部（宁化）、广西西北部（天峨）、四川、云南东南部（石屏、文山、麻栗坡、西畴）。

拓展资料

石斛是我国古文献中最早记载的兰科植物之一，本属国产种类中具细茎而花小的类群，如细茎石斛、铁皮石斛、梳唇石斛、美花石斛、钩状石斛.、霍山石斛等是中药“石斛”的原植物。千年以来它一直和灵芝、人参、冬虫夏草等一样被列为上品中药。其性味甘淡微咸，性属清润，清中有补，补中有清。《本草纲目》、《神农本草经》、《本草纲目拾遗》都对石斛的功效都有论述。

本属种数以云南居首位，约40 种，其次贵州和广东，各产28种，再次是广西，约产24种。台湾省虽然面积较小，但由于具有复杂的地形和气候，既有高山的温带、亚热带气候，又有热带的低平原区，故本属得到很好的发展，约产15种。

⑧ 《铁皮石斛高效栽培技术及综合利用》形成性考试答案

马上

⑨ 哪些老人不适合吃铁皮石斛

石斛在《神农本草经》中无毒性记载，长期服用的安全性相对较好。从铁皮石斛甘、微寒的药性来看，脾胃虚寒的患者不适合长期服用铁皮石斛。

任何人出于保健目的服用铁皮石斛，都建议先就医确定自己是否是阴虚体质或处于亚健康状态；为治病想长期服用铁皮石斛，也应先咨询中医师和中药师。

据《中国药典》记载，铁皮石斛“益胃生津，滋阴清热。用于热病津伤，口干烦渴，胃阴不足，食少干呕，病后虚热不退，阴虚火旺，骨蒸痨热，目暗不明，筋骨萎软”。这么多功能归根结底就是两个字：养阴。无论是热病，还是口渴、眼花，只要是阴虚津液匮乏就适合用铁皮石斛。

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中医专家指出，虽然石斛自古有“救命仙草”之称，但并非治百病神药，需要辨症、辨体质而用，气虚、阳虚、血虚而无热者，不宜石斛进补。千万不要超量服用石斛。一般情况下，健康人群、亚健康人群，每天的鲜品服用量控制在10g~20g即可；服用干品的量则应该控制在3g~5g。

参考资料来源：人民网-铁皮石斛不是谁都能吃

参考资料来源：人民网-石斛虽好别乱服更别过量