摘铁皮石斛叶子的技巧

❶ 铁皮石斛叶子掉了这么办

铁皮石斛叶子掉落枯死，很可能是通风不良，湿度过大，昼夜温差太大等因素造成的。只要它的茎干和根未枯死，还是有希望重活的。因此要注意浇水的度，以免出现烂根导致叶子掉光。当然，也有可能是石斛进入冬季休眠期或者老到一定程度叶子的自行掉落，那就属于自然现象了。

如果想了解更多石斛种植信息，你关注康顺堂公众号

❷ 石斛是茎还是叶好

铁皮石斛叶泡茶的功效与作用

用法用量：

1、开水冲泡，像普通绿茶一样饮用，用量根据自己口味增减。

2、直接食用，像吃饼干一样，风味独特，有一种铁皮石斛特有的香甜气味。每日3至6克。

3、磨粉，将叶子磨成粉，可泡水喝，也要以煲汤时加入，使汤更加鲜美。

取铁皮石斛的茎经加工炮制，边炒边扭成螺旋形称为铁皮枫斗。味淡微咸，生津而不寒凉，有生津益胃，养阴清热除烦的功能。可治口干烦渴，病后虚热或阴虚眼目不明，老年人体虚津液不足等。
《本草纲目》记载：石斛甘平无毒。主治伤中，除痹下气，补五脏虚劳赢瘦,强阴益精,久服厚肠胃,补内绝不足,平胃气,长肌肉,逐皮肤邪热痱气,脚膝疼冷痹弱。定志除惊，轻身延年，益气除热，治男子腰脚软弱，健阳。逐皮肤风痹，骨中久冷, 补肾益力, 壮筋骨, 暖水脏，益智清气，治发热自汗，痈疽排脓内塞。

铁皮石斛的叶子的有效成分跟铁皮石的茎相差很远。你想想一根铁皮石斛茎要等叶子掉光了才算成熟，才能采摘，可想而知铁皮石斛的叶子基本没什么药效！

❸ 铁皮石斛，叶子都快枯光了，但是要开花了，怎么破

把根剪掉，花芽剪掉，放置在阴湿的地方等新芽长出来吧！
铁皮石斛盆栽观赏价值很高，外型古雅秀美,铁皮石斛对生长环境条件的要求极高,如今有越来越多的家庭在家里养起铁皮石斛了，但是很多人由于不懂石斛的生长特性，导致到手的石斛养不了几天就死了。其实铁皮石斛盆栽并不难养，铁皮石斛的特点是：喜阳但怕晒，喜湿但怕涝；属气生根植物，生长环境透气性要好。把握好光照、水分、通风这些因素，我们就能把它养活、养好。滇森石斛网有铁皮石斛家庭种植养护的教程，太长了这里不好发！

❹ 铁皮石斛的叶子能不能吃

一直以来，人们只取铁皮石斛的茎服用，而对于铁皮石斛的叶片很少加以利用，不少朋友购买石斛鲜条的时候都会疑问：叶子能吃吗？怎么吃？今天就给大家介绍介绍。

铁皮石斛叶子可以吃吗?

很多人在买铁皮石斛鲜条的时候，都会把叶子剔除；而且在加工枫斗的时候，叶子也是被遗弃的。看上去像是不能吃、或者吃了没什么效果一样。

那这是否说明铁皮石斛的叶子不能食用了呢？

不然，铁皮石斛叶子是铁皮石斛的一个部分，和铁皮石斛一样具有很高的药用价值。所以铁皮石斛叶子是可以吃的。下面，我们来详细说说。

铁皮石斛叶的营养成分

现代植化分析证实，铁皮石斛叶含有多种营养成分：

1、蛋白质10%，并含人体所需的8 种必需氨基酸；

2、还原糖近15%，石斛多糖10%以上；

3、脂肪3%左右；

4、含维生素 B1、B2、C、E 等多种维生素；

5、含钙、铁、硒、镁、锰、锌等多种微量元素。

6、含有丰富的黄酮类成分，具有较高的营养价值和医疗保健价值。

可见，铁皮石斛叶营养成分丰富，而且含量高，是天然植物中不可多得的新食品原料。

传统民间对石斛叶的利用

在我国浙江、贵州、云南、福建、广东、广西、安徽等铁皮石斛主产产区，多年来一直有采用炒、烘等工艺将铁皮石斛叶加工成袋泡茶，热水泡沏饮用。具有铁皮石斛相似作用，用于降火，解渴，养生保健，对于热病伤阴，口干烦渴，病后虚热，口舌生疮者尤为适宜，并已成为当地人养生保健习惯。

在铁皮石斛主产区，人们常年还有把鲜铁皮石斛叶与黏米粉一起加工蒸煮制成青团食用的习惯。

铁皮石斛叶的茶文化、饮食养生保健文化已深深融入产区群众的日常生活。

铁皮石斛叶的作用

1、铁皮石斛叶有理气和中、养阴清热、抗氧化、清除自由基、提高胃肠的排空、缓解胃肠胀满等作用，用于延缓衰老养生保健和功能性消化不良等疾病的辅助治疗等；

2、铁皮石斛叶具有降低三高、调理阴阳、润肺生津、养生保健等功效，对于高血压、高血脂、高血糖、心脑血管疾病等症状有辅助疗效。

3、长期食用铁皮石斛叶对眼睛有保护视力的好处。有研究证明，铁皮石斛叶具有滋阴养目的功能，被历代医家作为养护眼睛的佳品。药理学研究证实：铁皮石斛叶对防治老年白内障和保护少儿视力有明显效果，比常用的滴眼药功效更强大，可起到长时间保护作用。

铁皮石斛叶怎么吃？

1、口嚼：取新鲜铁皮石斛叶若干，洗净入口细嚼，味甘而微黏，清新爽口，余渣吞咽即可。

2、煎汤：近代名医张锡纯说：“铁皮石斛最耐久煎，应劈开先煎，得真味”，每天用鲜铁皮石斛5-10克，加水煎30分钟后喝汤，此法也可延伸用铁皮石斛叶长时间泡茶饮。

3、入膳：药补不如食补，可用铁皮石斛叶煮粥、做羹、入菜也可调养身体。

4、炒制成茶：以现代炒茶工艺制成石斛叶茶，开水冲泡，像普通绿茶一样饮用，用量根据自己口味增减。

5、磨粉：将石斛叶子磨成粉，可泡水喝，也要以煲汤时加入，使汤更加鲜美可口，且具保健益寿之功效。

总之，铁皮石斛一身都是宝，不仅茎秆、花、叶子，就连根都对人体有很大的帮助！你们想了解一些什么呢？可以在下面留言，下次为大家继续讲解！

❺ 铁皮石斛有哪些常见病虫害

一、 疫病

该病发生在8~10月，主要为害整个植株，黑褐色的病斑首先出现在植株的基部，呈水渍状。造成根系坏死，引起植株顶枯，叶片变黄脱落、枯萎。严重时病斑连成片，整个植株像被开水烫过一样，随后叶片皱缩、干枯。在防治上，应加强水分管理，控制荫棚内湿度；在梅雨季节要拉开荫棚周围遮阳网，进行通风换气降湿，减少病害发生；发病严重的植株应该及时拔除并带出荫棚进行焚烧处理；药剂可用波尔多液或代森锰锌进行防治。

二、 炭疽病

该病发生在7~8月，主要为害植株叶片。发病初期，叶面上有褪绿色小点出现并逐渐扩大，形成圆形或不规则病斑，边缘深褐色，中央部分浅色，引起植株叶片枯萎脱落，严重影响植株生长。可用波尔多液或甲基托布津进行防治。

三、 软腐病

雨水多、温度高、通风不良时容易发病，可为害整株植株。病菌多从根部侵染，开始为绿色水渍状，后迅速发展呈黄褐色软化腐烂。病斑上有黏液，腐烂部分有明显臭味。发病严重时叶片迅速发黄，并有腐烂物质流失呈干腐状。要注意人工清除病灶，并用农用链霉素进行防治。

四、 虫害

防治蝶蛾幼虫可在荫棚周围装上防虫网，防止成虫产卵。为害严重时，可选用核型多角体病毒、阿维菌素等进行防治。

五、 软体动物

蛞蝓和蜗牛主要发生在春秋季，特别是在雨后的傍晚或夜间大量出来啃食植株叶片和嫩芽，造成植株叶肉被啃，茎被咬断，嫩芽被吃掉，严重影响植株生长，影响产量。在防治上，应及时清除荫棚内部杂草；可在苗床床脚垫上瓷碗，注入生石灰水防止害虫入侵苗床。

六、 蚯蚓

种植一年后基质开始出现蚯蚓。蚯蚓会加快基质的分解，使疏松的基质“泥土化”，不利于透气透水，影响植株生长。可用水熬制茶麸汤，水开后熬制半个小时，然后按 1∶100 的比例对水浇在苗床上进行防治，每隔2~3个月浇1次。

❻ 铁皮石斛叶子做美容的方法

您好，本人是长期对面铁皮石斛有过研究的。
铁皮石斛它是有美容养颜，滋养肌肤的功效的。
它的叶子或者根茎不论怎么服用都是可以起到美容的功效的，您可以生食，也能榨汁，也可以煲汤等等，按照平时您的生活习惯食用即可。

❼ 铁皮石斛叶子怎么清洗

很好清洗的，如果还在植物上的话，可以用喷壶喷少量水，然后用布擦拭即可，如果已经摘取的花，可以放在清水里浸泡或者直接清洗。
铁皮石斛叶泡茶的功效与作用，铁皮石斛叶的食疗作用。自古以来，人们只取铁皮石斛的茎服用，而对于铁皮石斛的叶片很少加以利用，实际上铁皮石斛的叶片中同样含有石斛多糖、生物碱等营养成分，只不过含量相对于茎部较少而已。铁皮石斛叶具有降低三高、调理阴阳、润肺生津、养生保健等功效，对于高血压、高血脂、高血糖、心脑血管疾病等症状有着显著的辅助疗效!铁皮石斛叶是以现代炒茶工艺精制而成，是纯天然绿色食品，在饮茶品茗的同时，不知不觉中起起到了养生保健的作用!

❽ 铁皮石斛叶子怎么吃真的可以吃吗

当然可以吃的，不过建议烘干了吃。
用炒茶叶的机器烘烤后的铁皮石斛叶子是很香的，用来泡茶喝挺不错，比普通茶叶泡出来的茶香多了，还有一定保健作用。
但是保健效果肯定没有铁皮枫斗和铁皮石斛花的效果好。所以要吃的话建议吃铁皮枫斗和铁皮石斛花。
御草堂铁皮石斛种植在东经112度，北纬30度的，海拔1000米以上的藏龙百瀑原始森林，这里的铁皮石斛凭借好山好水的地理优势，其石斛多糖含量高达82.4%，绝对是铁皮石斛中的极品，朋友可以考虑一下。

❾ 铁皮石斛盆栽一天可以摘几片叶子吃吗

新鲜食可以清热、养阴、生津，可摄入大量石斛多糖和石斛碱，清除体内垃圾和毒素、净化血液、再生细胞、加速伤口复原、抑制细胞的变异、促进人体新陈代谢。
具体操作：取新鲜铁皮石斛若干，洗净入口细嚼；或捣烂和开水吞服，或用开水煎煮服用，味甘而微黏，清新爽口。
直接功效：一般每天服用10到20克，早、晚空腹嚼咽。
但铁皮石斛叶子效果要比茎差

❿ 铁皮石斛长到什么样子就可以采摘

人工裁培铁皮石斛的收应根据叶片的脱落情况，叶鞘呈白色后才能采收，严格的说采收时间可以11月至来年2月。

铁皮石斛10月后茎条进入成熟期，新茎增粗叶片不再增加，秋后叶片自然脱落，进入低温休眠期。叶脱落后，叶鞘紧包茎，呈白色状，药农称之白条。

在不同的气候条件及水分管理的条件下，落叶时间可以从10月至来年2月初，用贴树法、移活树及扦插易成活树种植的，9月后如天旱，不及时浇水的，叶片就开始脱落，遮阴好的或光照较适合的，进入11月后叶片才开始脱落，至来年2月初才落完。

(10)摘铁皮石斛叶子的技巧扩展阅读：

铁皮石斛是附生植物，在自然条件下主要生长于一些高大乔木阴湿的树干或石灰岩上，因而在人工繁育栽培条件下也可模拟自然环境条件进行栽植，根据附主的特性不同可将铁皮石斛的人工附主栽植分为树栽、石栽和腐殖土栽培3种形式。

树栽时可选择树皮厚、水分含量高、树冠浓密、叶草质或蜡质，树皮有纵沟的阔叶树种（如黄葛树、梨树、樟树等）作为栽培附主；

石栽则选择质地粗糙，松泡易吸潮，表面附着腐殖土或苔藓的石块作为栽植附主；腐殖土栽培时，选择在较阴湿的树林下，用砖或石砌成高15cm的高厢，将腐殖土、细砂和碎石拌匀填入厢内。