铁皮石斛粉粘一起

『壹』 铁皮枫斗粉末泡温水后不易溶解，喝了一天不停地冲淡冲淡，还是积着一坨，搅拌匀了还是有沉淀，而且最后

直接服用，成人每天2次，每次2克用温水送服效果最好；并不是你说的泡水！
铁皮枫斗粉是经干燥灭菌后采用超微粉碎技术加工而成，因为是低温状态，所以在破壁的过程中基本上不会使铁皮石斛的营养成分比如多糖等挥发性有效成分损失，而且细胞打破后，入口即化，更利于人体的吸收，大幅度提高吸收率。从而明显提高生物利用度。
根据中医学原理，铁皮枫斗粉一般服用时间在用餐前后30～60分钟服用，成人每天2次，每次2克用温水送服效果最好。因为这时胃中分泌的酶最活跃，加之胃的蠕动，用餐前后服食能与食物在胃中缓慢消化，停留在胃肠内的时间相对长些，这样更有利于营养的吸收。所以，铁皮枫斗粉服用的时间对其效果有重要关系，在服用铁皮枫斗粉，应正确掌握服用时间。
为何食用铁皮枫斗粉
专家指出，野生铁皮石斛含有丰富的铁皮石斛主要含石斛多糖、生物碱、氨基酸、微量元素和菲类化合物等医疗保健功效成分，但这样有效的名贵药材。但许多人并不知道吃法不对、精华成分溶出率很低会直接影响到药效的发挥，超过一半消费者服用铁皮枫斗方法并非最佳。研究表明，加热超过60℃时，铁皮枫斗的精华成分如多糖、挥发性物质等会被破坏，造成铁皮枫斗精华成分的组成比例改变，无法协同作用而明显降低其药用功效，80℃加热15分钟其具有的抗肿瘤作用的酸性非限制性DNA内切酶将彻底失活。

『贰』 石斛粉泡水的时候老是粘在一起，也搅拌不开，怎么办

经常遇到这种情况的话可以买些昌弘铁皮石斛枫斗，它都是晒干了的，这样泡着喝比粉更方便，不会像粉一样那么多残渣。

『叁』 铁皮石斛粉太黏牙了怎么吃最好

一般一次粉一平勺，2-3G左右，然后开水一碗，就是调的稀点，这样子好喝，窝都这样子吃的。

『肆』 铁皮石斛粉开水冲着喝，怎么粘在一起的，专家判断下正常吗

本来就是会粘在一起的。里面有胶质的。所以要直接弄在嘴里然后喝水。或者先用冷水划开在冲

『伍』 铁皮石斛磨成粉吃粘不粘

铁皮石斛粉是由铁皮石斛烤条或枫斗打制而成，只是烧条没有烧过头，一般情况下都会粘，如果直接放嘴里吃粘的很，如果加水冲泡的话，不要加太多水。

『陆』 铁皮石斛磨粉后是黑乎乎的，用水泡开是深褐色的，感觉也不粘，碗底还有黑色小颗粒，是不是假的铁皮石斛呀

假的 铁皮石斛颜色淡黄 紫皮石斛偏白 如果颜色是黑的....绝对不是铁皮石斛

『柒』 铁皮石斛冲水后怎么粘糊糊的是真的吗

是真的
因为它本身汁较多
太浓的话可能会比较稠
并有类似于绿豆粉的味道
但更清淡此