铁皮石斛有强阴,厚肠胃,平胃气,长肌肉的功效,除湿并不理想。
『贰』 铁皮石斛副作用与禁忌
自古以来,天地万物都存在相生相克。中草药的食用也是如此,中草药的用量多少、煎药时间、搭配药物都是严格限制的,人们在使用时,一旦突破了这一限制,产生的后果可大可小,有可能会加重病情,甚至带来生命危险。
铁皮石斛作为一种名贵中药材,其药效是显著的,但是,在使用时也有其禁忌和注意事项。
『叁』 铁皮石斛能除湿吗
铁皮石斛有强阴,厚肠胃,平胃气,长肌肉的功效,除湿并不理想。
『肆』 体内湿热者食用铁皮石斛有好处吗
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湿热体质可以吃石斛吗
湿热体质可以吃石斛,前提是阴虚的湿热体质。石斛配伍灵芝,是非常适合调理阴虚湿热体质的。由于阴虚之人体质虚弱、代谢差,直接导致内分泌紊乱,水液不能正常排泄,久之化热,成为湿热;而湿热之物滞留于体内,影响气血循环,阻碍阴精生长,久之导致阴虚,所以,阴虚和湿热又常互为因果而恶性循环。但是仅利用铁皮石斛滋阴是不够的,还需要搭配其他中药材来达到祛湿的目的。石斛如果配上灵芝、西洋参等为原料组方,就能让三种原料协同作用,凉而不寒,滋阴而不抑阳,安神而不嗜睡,大大扩展了铁皮石斛的适合人群。这主要是因为灵芝归心、肺、肝、肾经,在扶正补气的同时可通达五脏,并推动体内湿气的排出,非常适合生活不规律、烟酒过度、劳累过度、免疫力低下的亚健康人群。
湿热体质可以吃石斛吗
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石斛去湿热的吃法
1、石斛茶
配方:石斛15克,麦冬10克,绿茶叶5克。
制法:将石斛、麦冬和绿茶一并放入茶杯内,开水泡茶。
功效:养阴清热,生津利咽。
用法:每日1剂,代茶频饮。
2、石斛玉米须茶
配方:石斛10克,芦根15克,玉米须20克。
制法:上药,每日1剂,水煎,代茶饮。
功效:养阴清热利尿。
用法:不拘时频饮。
湿热体质可以吃石斛吗
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石斛的注意事项
1、在处方中,铁皮石斛在与其他中药材一起煎熬食用时,应提前煎煮30分钟及以上,再与其他中药材一起煎煮,以便发挥其药效。铁皮石斛在使用时,不能与石膏、巴豆、僵蚕、雷丸等一起使用,否则,会产生不良后果。
2、铁皮石斛是一味中草药,在使用时,有一定的用量范围,干品的一般用量在6-12g之间,鲜品一般在15-32g之间。铁皮石斛使用时,用量小了会影响铁皮石斛药效的发挥;用量大了,则会对身体造成危害。
3、对于身体虚弱无火气或是实热症、腹胀者,是不能使用铁皮石斛的。感冒时不宜过早使用铁皮石斛,会造成邪气排解不出。铁皮石斛能助湿邪,所以湿温尚未化燥的人不宜使用。另外,孕妇在使用之前,应咨询医生意见。
4、在食用铁皮石斛之后又食用萝卜,会使肠道不能有效的吸收铁皮石斛的成分,也就达不到治病、防病、养生保健的效果。绿豆会影响其他食用物品对人体的作用。食用铁皮石斛,再食用绿豆制品,会抑制铁皮石斛对人体发生积极的作用,也就大大降低了铁皮石斛的功效。
『伍』 湿寒体质的人能服用铁皮石斛吗
铁皮石斛并无明显的去湿作用。
湿气是一种中医概念,中医认为湿气重的成因气候潮湿、淋雨涉水、居住潮湿所致或者是食肉过多,脾失运化而引起。
铁皮石斛味甘,性偏寒,入肾、胃经,从药用价值来讲,它具有滋阴清热、益胃生津等功效,可以用于治疗肾阴亏虚引起的腰膝酸软、骨蒸潮热、阴虚火旺等症;从保健价值来讲,其中含有石斛多糖、石斛碱、总氨基酸等成分,可以帮助提高人体免疫力、护肝降脂,改善糖尿病症状等,但是它并无健脾、利水渗湿等功效,所以铁皮石斛没有去湿作用。
2 湿气重能吃铁皮石斛吗
可以吃。
铁皮石斛虽然无明显的去湿作用,但它与湿气的形成无明显相关,湿气重的人吃铁皮石斛不会加重体内湿气情况,所以湿气重的人是可以适量吃铁皮石斛的。
3 铁皮石斛可以怎么吃
铁皮石斛的食用方法有很多,可以用来煮水、煲汤、熬粥、泡酒等,下面介绍两种比较简单的食用方法。
铁皮石斛煮水
1、取铁皮石斛3-6克左右,放入茶壶中。
2、加入适量清水。
3、大火煮开。
4、再改小火煮20-30分钟左右。
5、待稍冷却即可饮用。
铁皮石斛粥
材料:铁皮石斛5克,粳米50克,冰糖适量。
1、将粳米洗净,放入锅中。
2、放入铁皮石斛,加适量清水煮粥。
3、煮30分钟左右直至粥熟。
4、放入冰糖即可。
『陆』 铁皮石斛去湿吗,湿气重能吃铁皮石斛吗
石斛主要是用于阴伤津亏,口干烦渴,因此更适合食少干呕,病后虚热,目暗不明。 主要是养阴的,如果是湿气重的人群并不是很适合。
『柒』 湿气重可不可以吃铁皮石斛
石斛养阴清热,生津利咽。主治虚火上升、神疲体倦、眼燥目赤、所致的阴虚火旺之人,而袪湿作用几乎没有。
『捌』 铁皮石斛能祛湿吗 铁皮石斛可以怎么进食
铁皮石斛是有一定的祛湿功效的,至于吃法可以到滇森石斛网,上面很多石斛的食谱,针对石斛鲜条、花、枫斗、粉。 适合不同年龄段、不同人群~~