铁皮石斛放了三年还可以喝吗

① 铁皮石斛过期能吃吗

铁皮石斛粉过期了就不能吃了，因为过期的铁皮石斛粉会产生其他副作用，一般来说，铁皮石斛粉的保质期不是很长，建议在存放的时候，不要将其封闭起来，让铁皮石斛粉自然晾着即可，即便是水干了也能吃。

不管任何一种东西，只要是过期了就不能再吃了，过期的东西没有办法保证质量和安全，若继续食用的话，则可能会出现各种不适症状。如果铁皮石斛粉长期放置在潮湿的环境下，就会导致霉菌，这个时候是不能再食用的。

过期的铁皮石斛粉已经变质了，其作用和功效都会明显下降，通常情况下，若将铁皮石斛粉保存的比较好，能放置一年以上，若保存不当，几个月就坏掉不能吃了。铁皮石斛粉一直保持通风的话，保质期会长一点，若长时间处于密封状态，则会有不好的气味。

铁皮石斛粉可以直接冲泡饮用，对于成年人来说，每天服用两次的话，每次不能超过两克，用温水冲泡服用最好。铁皮石斛粉一般服用时间在餐前后半个小时，或者是一个小时，这样更有利于营养的吸收

② 铁皮石斛粉放了很长时间还能吃吗

请问放了多久呢？怎么保存的？石斛一般很难坏的，石斛本身抗氧化性较高，干粉密封放在阴凉通风的地方两三年都不会坏的，您可以闻闻看还有没有石斛的香味，没有的话就不能吃了。

③ 铁皮石斛干品的保质期是多久，我已经放了五年了，请问还能吃吗

只要没发生霉变是能服用的。

④ 铁皮石斛粉放了5年还能吃吗

过期的铁皮石斛是否还能吃得看情况而定。

1、可以吃的情况：如果铁皮石斛已经过了保质期限，但是没有出现受潮发霉的情况，还是可以继续服用，但是它的药效会有所降低。

2、不建议吃的情况：如果铁皮石斛已经出现受潮发霉的情况，就建议不要再继续食用了，因为其中产生的霉菌人体服用后可能会出现腹痛、腹泻、呕吐等胃肠道反应，不利于人体健康。

干的铁皮石斛可以直接用袋子装好（不需要系紧袋口）放在阴凉通风处即可，也可以将其完全晒干或者烘干，然后放在玻璃瓶中密封好，置于阴凉通风处即可。

铁皮石斛服用注意事项

铁皮石斛本身具有“滋阴生津”的中药功效，对于一切阴虚热病（咽干咽痒、口渴、潮热、干咳、更年期综合征、恶性肿瘤放化疗术后等）都有效果，用鲜品也是为了增强养阴之功。

然而现代铁皮石斛类保健品强调的“调节免疫功能、改善疲劳、降压降糖”功能，会导致使用者忽视“滋阴生津”的本质功效。

需要强调的是，任何人出于保健目的服用铁皮石斛，都建议先就医确定自己是否是阴虚体质或处于亚健康状态；为治病想长期服用铁皮石斛，也应先咨询中医师和中药师。

石斛在《神农本草经》中无毒性记载，长期服用的安全性相对较好。从铁皮石斛甘、微寒的药性来看，脾胃虚寒的患者不适合长期服用。

以上内容参考 人民网—铁皮石斛不是谁都能吃

⑤ 石斛过了保质期还能吃吗

铁皮石斛不仅美容养颜，而且可以保护视力，有仙草的美称，具有很多好的食用价值。如果铁皮石斛过期了还能吃吗?和霍山米斛有什么不同呢?下面我们来看看吧。

铁皮石斛过期了还能吃吗

不建议吃了，已无药用价值，可能发生霉变，伤身。

过期的食品和尤其是油脂含量高的，坚果、食用油等，容易滋生黄曲霉素，黄曲霉素是公认的致癌物质，如果过期，不能吃。

铁皮石斛和霍山米斛有什么不同

霍山米斛的茎杆向上生长，从底部向上慢慢的变细，肉质，长3-9厘米，不分枝，有3-7节，淡黄绿色，有时会带淡u>虾焐裉庖谎陌叩悖珊蟮粕；羯矫柞陡镏剩诰ジ松闲背こ隼矗裆嘧闯ぴ残危锥硕鄄⑶椅迹烤弑Ьサ那剩肚誓ぶ剩薮妗；羯矫柞龅幕ㄌ乇鹌粒ㄆ谠至6月，一般从落了叶的老茎上部长出，总状花序大约1-3个，卵形，底端锐尖。

铁皮石斛的花颜色是淡黄色里加一点绿色，有清香气，花期在每年5月左右。茎杆呈圆柱形状，高度大约15到50厘米左右，粗为48毫米左右。铁皮石斛的新鲜茎外表颜色一般是黄绿色或青绿色，放入嘴中咀嚼会有粘液。叶鞘上有肉质，叶呈矩圆状披针形，花生于无叶茎的中部，一般每棵有花24朵左右。铁皮石斛中的糖类成分不只对动物和人体有活性作用，而且也是一种重要的植物组织培养调节剂。

霍山米斛是一个物种，属于兰科石斛属，是石斛类中药材中名气最大、价格最高的一种中药材，也是《本草钢目拾遗》和《百草镜》等我国传统中药典籍中唯一有产地、植株形态和加工方法描述过的石斛类中药材，主要分布于安徽省霍山县及周边地区，分布地域非常狭窄。霍山米斛和铁皮石斛的区别在于霍山米斛的茎较短，呈米粒状，茎在基部上方肿胀，然后向上逐渐变细，唇瓣中裂片半圆状三角形，易于区别。

⑥ 铁皮石斛我磨成粉放在冰箱也差不多五年了，还能服用吗扔扔么舍不得，吃么又不敢

对待吃的东西还是严谨一点好，毕竟身体最重要。东西丢掉就心疼一会儿，身体吃坏了可就不是你买那些东西的钱了。人遭罪还耽误事，这个帐还是要算清楚的。同时也是给自己提个醒，做什么事都要坚持，毕竟当初买肯定也是为了调理身体，如果当初坚持下去了，也就不会放了这么久没吃了。

⑦ 铁皮石斛泡六十二度酒三年了还能喝吗

霍山铁皮石斛酒是用霍山铁皮石斛泡浸而成的一种酒，也是一种具备着一定的滋补功效的酒，这关键是由于霍山铁皮石斛的营养成分是十分高的。自然，霍山铁皮石斛酒再好，也是一种酒，假如过多食用得话，或是是不宜的人食用得话，会影响到身体健康。下边，就为大伙儿详解一下霍山铁皮石斛酒的有关专业知识。

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铁皮石斛酒能长期服用吗？
一、石斛泡酒的作用与功效
铁皮石斛药用价值有悠久的历史，药用价值成份既丰富多彩又平衡，能医治多种多样疾病，在临床医学上多用以医治慢性咽炎、胃肠病症、眼科病症，静脉血栓闭塞性病症、糖尿病、关节炎、癌症的医治或辅助医治。产自浙江雁荡山的老雁山霍山铁皮石斛是铁皮石斛中的绝品，胶原纤维圆润、久嚼无渣、块头沉实、药力最好。可是老雁山霍山铁皮石斛生长发育自然环境严苛，生产量稀缺。

铁皮石斛如同绵绵细雨滋养地面般濡养身体津血，让内脏器官血液冲盈，充足改进身体精神、津血、面色，令人容光焕发性命魅力，精力旺盛。

铁皮石斛为补阴药，有生津益胃和清热解毒滋阴的功效，铁皮石斛中还带有联苄，菲类，铜，脂类化合物。这种物质有不一样水平的抗突然变化，抗肿瘤特异性，如毛兰素。也有活血化淤，抗血栓的功效，如滨蒿内酯。酒性热其性上调，尽快充分发挥铁皮石斛的滋补功效。

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铁皮石斛酒能长期服用吗？
二、石斛酒的冲泡方法
铁皮石斛参地酒：铁皮石斛30克，麦冬24克，生地黄、沙参各50克，天花粉30克，生山药、黄芩各60克，赤芍、茯苓各20克，盐知母、盐黄柏各15克，低度白酒1500ml。将11味中药材捣烂，置器皿中，添加纯粮酒，密封性，常常摇晃，侵泡5～7天之后，过虑去渣即成。每一次取30～60ml，按1：1的占比添加蜂蜜糖水搅拌服食，日服2～3次。

该酒能滋阴清热，生津解渴燥。适用躁热伤阴型糖尿病人，用以气阴两虚型糖尿病人亦有一定功效。

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铁皮石斛酒能长期服用吗？
三、石斛酒哪些人不可以喝？
1、少年儿童和青年人人体健壮，肾气足，阳阴基本处在平衡状态，不适合喝石斛酒。

2、部分身体素质好的群体服用一段时间铁皮石斛后，可能阴虚症状会转好，服用期内运用心感受人体转变，如出现阴盛阳虚的状况，应终止食用石斛。

2、一些身体素质偏寒，脾虚湿重的人不能吃铁皮石斛。