2020年铁皮石斛

① 铁皮石斛如何保存新鲜的

铁皮石斛是非常好的药材，也是补品。下面我们就来看看铁皮石斛放冰箱是冷冻还是冷藏保存，新鲜的铁皮石斛怎么保存。

铁皮石斛自古以来就是非常珍贵的药材，但是铁皮石斛不好保存，那么铁皮石斛放冰箱是冷冻还是冷藏保存?新鲜的铁皮石斛怎么保存?下面小编为大家解答!

铁皮石斛放冰箱是冷冻还是冷藏

冷藏。

首先放冰箱之前应该妥善密封，如果能接近真空封存，效果会更好。若无特殊要求，铁皮石斛应该放置在5℃左右的冷藏柜，不要冷冻，因为各种药材都含有不同程度的水分，经低温冷冻后水分结成冰，会对药材的有效成分造成损伤。

铁皮石斛若需长期保存，可放在一个干净的玻璃瓶内然后投入适量的文火炒至暗黄的糯米，待凉后放入，将瓶盖封严，搁置在阴凉通风处。

新鲜铁皮石斛怎么保存

1、铁皮石斛常温保存

新鲜铁皮石斛在常温条件下保存的话，要放于通风阴凉的环境下，有利于保持铁皮石斛本身的干燥，温度最好保持在5-20度左右会好一些。

2、铁皮石斛冷藏保存

新鲜铁皮石斛的冷藏保存需要放在冰箱的保鲜层，要注意调节好温度，一般在3-5度，是保存铁皮石斛的理想状态。

3、铁皮石斛保存不能密闭

新鲜的铁皮石斛保存时最主要的是不能密闭，有很多朋友担心新鲜铁皮石斛会失去水分，则将铁皮石斛密闭在塑料袋中，结果就导致新鲜铁皮石斛霉变。

保存铁皮石斛小贴士：

如果新鲜铁皮石斛在存放期间发芽或开花是属正常现象，可以把芽和花一起服用。铁皮石斛的营养成分不是固定的，自然也不是长期有效的，只有合理保存，才能发挥其药效作用。

1、新鲜铁皮石斛不宜长时间放置

新鲜铁皮石斛不能无限制的时间放置，它也有自己的保质期，因此一定要在保质期范围内食用。保存时间越长，铁皮石斛的营养流失越多，效果就会大打折扣，越是新鲜的铁皮石斛，效果就越好。

2、新鲜铁皮石斛早点食用效果更佳

新鲜铁皮石斛不仅要保存好，还要安排好食用的时间，越早效果越好。大家存放的铁皮石斛可以用来炖汤喝以及熬粥食用，少量的加入对于我们的身体保健可以起到很好的作用，有护肝利胆、补益脾胃、降血脂、降血糖的作用，大家也可以选择将新鲜铁皮石斛泡茶榨汁饮用，可以缓解我们的疲劳，治疗失眠症，滋养皮肤，还是一种护胃养胃的u>虾靡贰/p>

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② 石斛怎么烧菜

铁皮石斛烧菜
很简单：洗净切碎或拍破和鸡鸭等材料一起文火炖2-3小时，连渣食用。榨汁或用文火煎煮后取汁备用，加入其他原料可煮粥、做羹、煲汤等。
磨粉：铁皮石斛枫斗经超细微粉碎为铁皮石斛超微粉，每天服用1克左右，可加入开水、牛奶、豆浆、和各种煲好的汤中服用；同时可以根据不同体质咨询医生，配以西洋参、珍珠粉、灵芝粉、花粉、蜂蜜等一起服用。

③ 西部地区鼓励类产业目录(2020年本)

一、国家现有产业目录中的鼓励类产业

（一）《产业结构调整指导目录（2019年本）》（国家发展改革委令2019年第29号）中的鼓励类产业。

（二）《鼓励外商投资产业目录（2020年版）》（国家发展改革委、商务部令2020年第38号）中的产业。

以上目录如修订，按新修订版本执行。二、西部地区新增鼓励类产业

西部地区新增鼓励类产业按省、自治区、直辖市分列，原则上适用于在相应省、自治区、直辖市生产经营的内资企业，并根据实际情况适时修订；如所列产业被国家相关产业目录明确为限制、淘汰、禁止等类型产业，其鼓励类属性自然免除。

（一）重庆市

1．电弧炉短流程炼钢（《产业结构调整指导目录》限制类、淘汰类项目除外）；高强度建筑用钢，汽车、电子信息、装备、轨道交通、航空航天等产业用金属材料；铸锻轻合金材料；镁合金深加工产品；金属基粉体及表面处理新材料；锰基等新材料（《产业结构调整指导目录》限制类、淘汰类项目除外）

2．化工新材料生产（《产业结构调整指导目录》限制类、淘汰类项目除外）

3．锶矿（天青石）等金属矿精深加工；毒重石、岩盐、萤石、重晶石等非金属矿精深加工；高性能玻璃纤维及复合材料（《产业结构调整指导目录》限制类、淘汰类项目除外）；年生产能力1000万吨及以上机制砂石项目

4．新型节能、隔音、防火门窗及配件的开发与生产

5．节能环保材料预制装配式建筑构部件生产

6．核设备、高精密核仪器、仪表的开发制造

7．压缩天然气（CNG）汽车加气站成套设备及装置（汽车储气钢瓶、压缩机、储气罐、深度脱水装置、脱硫罐、冷凝管、油水分离器等）研发及制造

8．矿山安全仪器、矿山应急救援装备研发及制造

9．高压输变电及控制设备的研发及制造

10．达到一级能效的压缩机、电机、变频器、磁控管等家用电器关键零部件制造

11．钟表计时、珠宝加工等精密加工产业技术开发及设备制造

12．VR/AR/MR等沉浸式互动式娱乐设施设备、数字舞台灯光、智能影音、内河游艇、数字印刷、玩具、文化用品等文化旅游装备及用品研发制造

13．汽车整车、专用车（不包括仓栅车、栏板车、自卸车、普通厢式车、普通挂车）及零部件制造

14．适用于丘陵山区的微耕机、拖拉机、农作物种植收获等中小型农具、农田建设所需农用工程机械及相关零部件的研发和制造

15．摩托车整车及重要零部件制造

16．船用齿轮箱和船用油泵油嘴、增压器、连杆、薄壁轴瓦、喷射控制单元等关键零部件研发生产，铸锻一体化工艺大抓力船锚生产

17．氧化铁（Fe2O3）含量不超过0.02%的高档玻璃器皿生产

18．教具教学仪器开发及生产

19．公路、铁路客货运输

20．笔记本电脑、通信产品整机和关键零部件的研发及制造

21．三网融合类业务平台、通信、有线电视网络升级改造及设备制造

22．5G、移动互联网、物联网、工业互联网、大数据、人工智能、区块链、绿色数据中心建设及运营

23．风力、太阳能发电场建设及运营

24．仓储、货代、船代、包装、装卸、搬运、流通加工、集拼集散、配送、多式联运服务、供应链服务以及单证、数据和信息处理等现代物流项目；口岸物流设施建设及运营；村级快递物流综合服务站建设及运营

25．服务“三农”、小微企业、个体工商户的小额贷款金融服务

26．服务外包、非金融机构支付服务

27．城市及农村生活污水、黑臭水体、生活垃圾、畜禽粪便治理及厕所革命等城乡人居环境整治相关技术开发及应用

28．医疗机构经营

29．艺术及技能培训（音乐、演艺、美术、设计和传统手工艺）

30．工业企业场址污染治理及修复技术研发及应用

31．工业余热、余压、压差、发生气综合利用技术开发及应用

32．再生铝、铝加工项目（《产业结构调整指导目录》限制类、淘汰类项目除外）

33．特种陶瓷、日用陶瓷、卫生陶瓷、建筑陶瓷、陈设艺术陶瓷制造（《产业结构调整指导目录》限制类、淘汰类项目除外）

34．电梯制造（《产业结构调整指导目录》限制类、淘汰类项目除外）

35．化妆品制造（《产业结构调整指导目录》限制类、淘汰类项目除外）

36．苗医药研发、生产、销售

37．通过仿制药质量和疗效一致性评价的通用名药物的开发和生产

38．新型化合物药物或活性成分药物、高附加值制剂产品的原料药及其关键中间体开发和生产

39．药物筛选平台、临床技术转化平台、安全评价中心、中试放大平台、工程转化中心、研发定制平台、委托生产平台、公共检测中心等满足药物及医疗器械产品研发和生产所需的第三方技术服务平台

40．富硒特色农产品开发

41．园林绿化苗木生产

42．影视节目、电竞、音乐、网络文学、知识付费、沉浸式互动式场景等数字内容创作生产、文化IP产业；数字媒体、数字出版、短视频、直播、网络表演等信息服务、数字营销、在线文化娱乐服务

43．互联网生产服务、生活服务、科技创新、公共服务等平台建设

44．特色地质文化村旅游开发；观光旅游、休闲度假、森林康养、温泉康养等服务

45．页岩气开采地下水污染防治环保技术开发及应用

（二）四川省

1．农产品质量安全检测技术研发、应用及设备制造

2．农产品产地贮存、保鲜、烘干等初加工设施建设与运营（《产业结构调整指导目录》限制类、淘汰类项目除外）

3．高效太阳能电池组件技术开发及生产

4．核级石墨开发及生产

5．高品质钛原料先进制造技术及应用（CaO+MgO≤1.5%）；6万吨/年及以上钛渣生产技术（电炉容量≥25000kVA）；钛材深加工及产品应用；氯化法钛白粉生产及配套氯碱生产、高盐废水处理（《产业结构调整指导目录》限制类、淘汰类项目除外）

6．钒钛磁铁矿规模化高效清洁分离提取技术开发及应用（钒钛磁铁矿开采回采率、选矿回收率、综合利用率需符合国家有关标准）

7．钨钼制品及钨钼丝材

8．4万吨/年及以上炭黑新工艺开发及应用

9．3000吨/年及以上氧化钒清洁生产技术开发及应用（废水、废渣零排放）；钒制品先进制造技术开发及应用（钒基合金、钒基功能材料、钒精细化工产品）

10．石墨烯和纳米碳材料、细结构石墨、生物炭、锂电池负极等新型碳材料的开发及生产

11．生物乙醇制乙烯（以粮食为原料的除外）

12．高精密核仪器、仪表开发制造

13．压缩天然气（CNG）汽车加气站成套设备及装置（CNG汽车储气钢瓶、压缩机、高压地下储气井、储气罐、深度脱水装置、脱硫罐、冷凝管、油水分离器等）制造与应用，液化天然气（LNG）汽车加气站成套设备及装置制造与应用

14．无线电测试仪器、无线电监测系统或设备的研发、生产

15．火力发电、水泥、钢铁等选择性催化还原法（SCR）脱硝催化剂及SCR烟气脱硝设备生产

16．种子生产加工机械、烘干设备制造

17．适用于丘陵山区的微耕机、拖拉机、农作物种植收获等中小型农具、农田建设所需农用工程机械及相关零部件的研发和制造

18．汽车整车、专用车与零部件及配件制造（《产业结构调整指导目录》限制类、淘汰类项目除外）

19．教育技术装备开发及生产

20．公路旅客运输，水路、铁路货物运输；仓储、运输、货代、包装、装卸、搬运、流通加工、配送、信息处理等一体化服务；村级快递物流综合服务站建设及运营

21．宽带网络建设及运营

22．中药溯源电子码技术开发及应用

23．服务外包

24．服务“三农”、小微企业、个体工商户的小额贷款金融服务

25．金融现代化技术开发及应用（移动支付、电子票据、金融IC卡等）

26．医疗机构经营

27．飞行员培训

28．工业节能降耗技术开发及应用（余热、余压、压差、发生气综合利用等）

29．核、化学、生物等领域的侦察、防护、消洗等防化应急装备开发制造

30．农村生活污水治理、生活垃圾治理、畜禽粪便处理及厕所革命等农村人居环境整治相关技术开发及应用；高寒地区生活污水处理相关技术开发及应用；轻钢装配式和现代夯土技术等新型农房建造技术推广应用

31．钒钛磁铁矿高炉—转炉冶炼工艺（钒钛磁铁矿入炉比列≥60%）（《产业结构调整指导目录》限制类、淘汰类项目除外）

32．电子束辐照加工

33．口腔科用设备及器具制造

34．康复辅具器具制造

35．页岩气装备制造和油气技术工程服务

36．节能环保型建筑用铝合金模板产品开发、生产和应用

37．高性能稀土永磁、发光、催化、合金等稀土功能材料及器件的开发、生产及应用

38．40MW及以上燃气轮机及关键辅机研发制造，分布式能源用小型燃气轮机研发及装备制造

39．智能化绿色化纺织服装加工

40．硅光集成电路芯片、光分路器、光纤活动连接器、光电收发模块、光网络设备的研发和生产

41．彩灯设计与制作

42．科技推广与创业孵化服务

43．茶叶种植及深加工

44．果酒制造，糯红高粱种植

45．木材储备加工交易、竹产品的生产及深加工，特色经济林产品生产及加工

46．森林康养基地建设与服务

47．藏医药、彝医药研发、生产、销售

48．动植物药材资源的保护和可持续利用（《产业结构调整指导目录》限制类、淘汰类项目除外）

49．移动电信服务（5G）

50．测绘地理信息服务

51．风力、太阳能发电场建设及运营

52．安全玻璃、节能玻璃等高端玻璃深加工

（三）贵州省

1．大功率液压台车用凿岩钎具及钎具用钢生产

2．优碳钢钢丝（强度≥1670N/mm2）及其制品生产

3．锰深加工新产品开发及生产（《产业结构调整指导目录》限制类、淘汰类项目除外）

4．铝及铝精深加工（《产业结构调整指导目录》限制类、淘汰类项目除外）

5．钛金属冶炼新工艺技术开发（直接用高钛渣、金红石电解生产金属钛），钛材深加工及含钛精细化学品新产品开发及生产

6．钒深加工的先进工艺技术装备及新产品开发

7．高性能镁合金开发及生产

8．“磷—电—化”一体化资源综合利用、精细磷化工（《产业结构调整指导目录》限制类、淘汰类项目除外）

9．重晶石精深加工新产品开发及生产

10．白云石精细加工及综合开发利用

11．己二酸与尼龙66生产

12．天然植物精细化工产品的开发（香精、香料、化学药、化工产品中间体）

13．动植物药材资源的保护和可持续利用（《产业结构调整指导目录》限制类、淘汰类项目除外）

14．高压柱塞式液压泵、液压马达等液压基础件研发及制造

15．液力变速器研发及制造

16．大型萃取装置（容器容积50—3500L，压力等级9.8—35Mpa，温度等级10—85℃）研发及制造

17．适用于山区的轻便、耐用、低耗中小型耕种收机械研发及制造

18．粉煤灰储运及利用成套设备制造

19．汽车整车制造，专用汽车（不包括普通挂车、自卸车、罐式车、厢式车和仓栅式汽车）制造，汽车零部件研发及制造

20．民族工艺品加工生产

21．公路旅客、公路货物运输

22．宽带网络建设及运营

23．服务“三农”、小微企业、个体工商户的小额贷款金融服务

24．服务外包

25．医疗、康养机构经营

26．彝医药、苗医药研发、生产、销售

27．农林特产品、竹产品生产及深加工；食用菌种植及菌种培育，茶叶、蔬菜、刺梨、中药材、辣椒、水果、石斛、油茶种植及加工；生态畜牧、生态渔业

28．高品质易切削钢

29．膜用新材料研发制造及膜元件自动化生产

30．煤炭地下气化开采技术开发与应用，煤炭地下气化发电成套设备制造

31．煤炭开采110/N00工法配套智能化装备研发应用

32．玄武岩纤维及后制品研发生产

33．石材加工生产

34．风力、太阳能发电场建设及运营

35．跨境贸易、国际物流、货运代理、跨境电商、外贸综合服务等产业；仓储、运输、货代、包装、装卸、搬运、流通加工、配送、信息处理等一体化服务；村级快递物流综合服务站建设及运营

36．氢加工制造、氢能燃料电池制造、输氢管道和加氢站建设

37．民族特色食品生产及加工

38．芳香植物种植、观光及产品加工

39．工业节能降耗技术开发及应用

40．蛋白桑、蛋白菊种植推广

41．农林渔牧技术推广服务

42．农村生活污水治理、生活垃圾治理、畜禽粪便处理及厕所革命等农村人居环境整治相关技术开发及应用

43．笔记本电脑、通信产品整机和关键零部件的研发及制造

44．20MW以下小型、微型燃气轮机研发及装备制造

45.电梯制造（《产业结构调整指导目录》限制类、淘汰类项目除外）

（四）云南省

1．花卉、绿化和观赏苗木培育

2．高效太阳能电池组件技术开发及制造

3．有色金属产品开发及精深加工（《产业结构调整指导目录》限制类、淘汰类项目除外）

4．矿产资源综合利用及装备制造；园区资源利用高效化改造（详见《绿色产业指导目录》2019年版相关解释说明）

5．石油精细化工产品开发及生产（《产业结构调整指导目录》限制类、淘汰类项目除外）

6．水溶性肥料、微量元素肥料、微生物肥料等新型肥料的开发及生产

7．生物乙醇制乙烯（以粮食为原料的除外）

8．绿色建筑材料制造、绿色建材认证推广

9．城镇供水管网分区计量漏损控制建设和运营

10．工业固体废物无害化处理处置、综合利用及装备制造

11．锅炉（窑炉）节能改造和能效提升

12．特殊环境（高原、湿热、高寒、重污染等环境）用发输变电、供配电及控制设备、高原型电工电器产品、中小水电成套设备研发及制造、智能化大型高效泵、城市排涝装备项目

13．先进适用的制药及生物制剂成套设备制造（《产业结构调整指导目录》限制类、淘汰类项目除外）

14．适用于高原山区的拖拉机、中耕机、微耕机以及水稻、玉米、马铃薯、甘蔗收割机等现代农机具的开发及制造

15．汽车整车制造，专用汽车（不包括普通挂车、自卸车、厢式车和仓栅式汽车）制造

16．蔗糖精深加工及废糖蜜、蔗渣、蔗叶、滤泥、酒精废液等副产品的综合利用（《产业结构调整指导目录》限制类、淘汰类项目除外）

17．民族工艺品加工生产

18．公路旅客运输

19．宽带网络建设及运营

20．口岸物流设施（物流仓库、堆场、装卸搬运工具、多式联运转运设施以及物流信息平台等）建设及经营；村级快递物流综合服务站建设及运营

21．服务“三农”、小微企业、个体工商户的小额贷款金融服务

22．服务外包

23．医疗机构经营

24．森林康养基地建设与服务

25．轧钢氧化皮生产磁性材料

26．高原湖泊水污染治理技术开发及应用

27．工业节能降耗技术开发及应用（余热、余压、余气等利用）

28．农村生活污水治理、生活垃圾治理、畜禽粪便处理及厕所革命等农村人居环境整治相关技术开发及应用

29．水污染防治装备制造

30．绿色铝产业（生产、精深加工及其应用）（《产业结构调整指导目录》限制类、淘汰类项目除外）

31．绿色硅产业（生产、精深加工及其应用）

32．铁皮石斛、油桐培育、种植、加工等，绿色有机茶、蔬菜、特色水果、优质中药材、咖啡等高原特色农业，竹产品的生产及深加工

33．优质酿酒葡萄种植与酿造，青稞种植与食品深加工

34．猪、牛、羊及小家禽畜（含高原畜产品）饲养和深加工；云南高原特色水产养殖和加工

35．互联网、物联网技术服务，工业控制计算机及系统制造、通信系统设备制造

36．在边境县市进行边境贸易进出口产品加工（《产业结构调整指导目录》限制类、淘汰类项目除外）

37．有机垃圾生物式处理设备和移动式破碎筛分系统

38．生产天然橡胶深加工产品如浅色标准胶、子午线轮胎专用胶、恒粘胶、高等级轮胎专用胶、脱蛋白橡胶系列产品，大型子午线轮胎生产线，特种专用天然橡胶或胶乳产品的研制与开发

39．联合疫苗产业

40．民族地区院内制剂产业

41．藏医药、傣医药、彝医药研发、生产、销售

42．种桑养蚕，各类丝胶蛋白产品、蚕蛹深加工产品等综合利用产品的生产；茧丝绸深加工

43．滇中锂资源开发利用及产业链发展

44．跨境电子商务零售中心和大宗商品进出口分拨物流中心建设

45．核桃生产和初加工一体化成套机械设备及标准化技术研发和推广

46．超高清视频产业制造：4K/8K超高清电视机、4K摄像头、监视器等制造

47．风力、太阳能发电场建设及运营

（五）西藏自治区

1．特色农林畜产品生产及加工

2．高寒冻土地带可燃冰勘探和开发利用研究

3．太阳能光伏发电系统检测、建设及运营，风力发电场建设及运营

4．盐湖资源综合开发利用（《产业结构调整指导目录》限制类、淘汰类项目除外）

5．西藏特色食品加工、饮品加工（《产业结构调整指导目录》限制类、淘汰类项目除外）

6．民族工艺品加工生产

7．公路旅客运输

8．宽带网络建设及运营

9．口岸物流设施（物流仓库、堆场、装卸搬运工具、多式联运转运设施以及物流信息平台等）建设及经营；村级快递物流综合服务站建设及运营

10．医疗机构经营

11．农村生活污水治理、生活垃圾治理、畜禽粪便处理及厕所革命等农村人居环境整治相关技术开发及应用

12．三网融合类业务平台、通信、有线电视网络升级改造及设备制造

13．藏医药研发、生产、销售

14．服务“三农”、小微企业、专合组织的小额贷款金融服务

15．特色产品溯源技术开发及应用

16．食饮品外包装生产加工

17．节能服务业

18．天然饮用水（矿泉水）

19．边贸产业（边贸市场建设、边贸企业培育）建设与发展

20．在边境县市进行边境贸易进出口产品加工（《产业结构调整指导目录》限制类、淘汰类项目除外）

21．科学研究和决策评价服务业

22．自然资源及测绘地理信息技术开发和应用

23．地质灾害勘查、监测、治理技术开发及应用

24．利用太阳能和风能公路照明

25．城镇道路桥梁和供水、供暖、污水垃圾处理等市政公用设施运营

26．西藏乡土树种科研

27．服务外包

28．新型建材及装配式建筑材料研究、开发和应用

29．新型墙体材料（《产业结构调整指导目录》限制类、淘汰类项目除外）

30．石材开发（《产业结构调整指导目录》限制类、淘汰类项目除外）

31．沙生植物种植与加工

32．酒、饮料和精制茶制造，皮革及其制品制造和制鞋业，木材加工业，家具制造业，印刷和记录媒介复制业

33．电力、热力、燃气及水生产和供应业

34．居民服务、修理和其他服务业

35．农、林、牧、渔产品批发，食品、饮料及烟草制品批发，纺织、服装及家庭用品批发，文化、体育用品及器材批发，医药及医疗器材批发，矿产品、建材及化工产品批发；综合零售，食品、饮料及烟草制品专门零售，纺织、服装及日用品专门零售，文化、体育用品及器材专门零售，医药及医疗器材专门零售

36．初等教育、中等教育、高等教育、技能培训、教育辅助等教育服务业

37．广播电视集成播控、录音制作、文艺创作与表演、文物保护、艺术表演场馆、图书馆与档案馆、博物馆、烈士陵园、纪念馆、群众文体活动等文化艺术服务业

38．体育组织、体育场地设施管理、健身休闲活动等体育服务业

39．住宿和餐饮业

40．民族演艺服饰、乐器设计、生产和销售

41．房屋、土木工程建筑业、建筑安装业、建筑装饰、装修和其他建筑业

（六）陕西省

1．多元素共生矿资源综合利用

2．高性能镁合金开发及生产、钛材深加工

3．大型炼油、乙烯、芳烃生产装置生产的有机化工原料就地深加工（《产业结构调整指导目录》限制类、淘汰类项目除外），新型、环保型油田化学品（二氧化碳及新型试剂驱油驱气）技术开发及生产，均聚甲醛

④ 哪位知道铁皮石斛在不在医保报报销范围内的

不可以，铁皮石斛属于保健品

⑤ 石斛汁怎么榨汁

铁皮石斛是一种药用功效相当好的中草药，很多人都会将其用于养生保健，尤其是会买一些石斛鲜条榨汁喝。那么铁皮石斛鲜品榨汁喝下去，基本上当时就会感觉好很多，一个月左右就可以显著缓解很多肠胃问题。脾胃是后天之本，肠胃吸收能力好，并且足够通畅没有宿便和毒素积累，是健康的根本。广泛被老艺术家们用来护嗓养颜。下面就为大家详细的介绍几种铁皮石斛榨汁的方法吧！

方法一
1、将20克干货铁皮石斛洗净，剪成1-2厘米的小段。
2、将剪好的铁皮石斛放入豆豆浆机内，加入1000毫升纯净水。(此份量适合4-6人饮用)
3、启动豆浆机五谷豆浆程序，待豆浆机停止工作即可倒出并滤去渣滓。
4、倒出即可饮用，饮用时根据个人口味加入适量冰糖或蜂蜜，口感更佳。
方法二
1、将50克新鲜铁皮石斛洗净，并剥去老皮，然后剪成2-3厘米的小段。
2、将剪好的铁皮石斛放入普通榨汁机内，加入1000毫升纯净水。(此份量适合4-6人饮用)
3、启动榨汁机时间设定为3-5分钟，这样可以充分的将营养成份榨出。
4、倒出即可饮用，饮用时根据个人口味加入适量冰糖或蜂蜜，口感更佳。
如需热饮可延续以下步骤：
5、倒入电磁炉煮壶或牛奶锅中，用中火煮沸，边煮边摇晃避免溢出与煮糊。煮至泡沫消失即可。
6、倒出即可饮用，饮用时根据个人口味加入适量冰糖或蜂蜜，口感更佳。
方法三
1、取3-4根铁皮石斛(这个量可以榨出两杯左右的石斛汁)，清水洗净，折成2-3厘米小段，放入榨汁机，叶子对眼睛好，也可以放进去一起榨。
2、加入1000毫升饮用水，也就是两瓶偶有的矿泉水。
3、启动榨汁机，最好可以榨两到三次，这样有利于将石斛的有效成分充分榨出，利于吸收。

⑥ 霍山石斛价格多少钱一克

截止2020年2月份，霍山石斛的价格在1200-4800元/kg之间，也就是12-48元/克之间。

霍山石斛的价格在所有石斛品种中是比较高的，但是也会因为品种、售卖形式等各个因素而有所不同。例如如果是仿野生的霍山石斛的话，因为产量是比较低的，而且营养价值高。

如果是纯野生的话，那么价格还会更高，而如果是人工种植的话，价格相对来说就便宜了许多，大约只需要300-400元/kg左右。

(6)2020年铁皮石斛扩展阅读：

霍山石斛的价格是有所差异波动的，其中轮廓、品绿是决定霍山石斛价位的一个主要原因。石斛表面看起来颜色越深且与自然的话，那么价格是肯定会比较高的。

规格越大的霍山石斛，价格自然也就会越贵，因为石斛的主要食用部位为茎部，纤维少、黏液丰富，所以大家在购买石斛的时候，一定要注意挑选好，避免产生一些不必要的损失。

保护范围内海拔高度300至900米，阴凉湿润通风的环境。多生在河涧，沟溪山谷旁峭壁上，常与苔藓、石苇等植物附生在一起。

⑦ 石斛榨汁的正确步骤

鲜榨汁的方法主要有两种：
方法a：
步骤一：将50g新鲜铁皮石斛洗净，并剥去老皮，然后剪成2-3cm的小段。
步骤二：将剪好的铁皮石斛放入普通榨汁机内，加入1000ml纯净水。
(此份量适合4-6人饮用)
步骤三：启动榨汁机时间设定为3-5分钟，这样可以充分的将营养成份榨出。
步骤四：倒出即可饮用，饮用时根据个人口味加入适量冰糖或蜂蜜，口感更佳。
如需热饮可延续以下步骤：
步骤五：倒入电磁炉煮壶或牛奶锅中，用中火煮沸，边煮边摇晃避免溢出与煮糊。煮至泡沫消失即可。
步骤六：倒出即可饮用，饮用时根据个人口味加入适量冰糖或蜂蜜，口感更佳。
方法b:
步骤一：将50g新鲜铁皮石斛洗净，并剥去老皮，然后剪成2-3cm的小段。
步骤二：将剪好的铁皮石斛放入豆浆机内，加入1000ml纯净水。
(此份量适合4-6人饮用)
步骤三：启动豆浆机五谷豆浆程序，待豆浆机停止工作即可倒出并滤去渣滓。
步骤四：倒出即可饮用，饮用时根据个人口味加入适量冰糖或蜂蜜，口感更佳。
另：脾胃寒者，热饮更佳。

⑧ 霍山石斛价格，霍山石斛多少钱一斤

截止2020年2月份，霍山石斛的价格在1200-4800元/kg之间，也就是12-48元/克之间。

霍山石斛的价格在所有石斛品种中是比较高的，但是也会因为品种、售卖形式等各个因素而有所不同。例如如果是仿野生的霍山石斛的话，因为产量是比较低的，而且营养价值高。

如果是纯野生的话，那么价格还会更高，而如果是人工种植的话，价格相对来说就便宜了许多，大约只需要300-400元/kg左右。

(8)2020年铁皮石斛扩展阅读：

霍山石斛的价格是有所差异波动的，其中轮廓、品绿是决定霍山石斛价位的一个主要原因。石斛表面看起来颜色越深且与自然的话，那么价格是肯定会比较高的。

规格越大的霍山石斛，价格自然也就会越贵，因为石斛的主要食用部位为茎部，纤维少、黏液丰富，所以大家在购买石斛的时候，一定要注意挑选好，避免产生一些不必要的损失。

保护范围内海拔高度300至900米，阴凉湿润通风的环境。多生在河涧，沟溪山谷旁峭壁上，常与苔藓、石苇等植物附生在一起。

⑨ 石斛的价格多少钱一克

截止2020年1月13日，石斛的价格大概是60元一斤。

石斛的主要成分是石石斛多糖，石斛碱，石斛基酚，石斛胺，总氨基酸以及特殊的菲和抗癌成分。

在苄类中石斛的多糖含量高达22％。铁皮石斛包含17种氨基酸和7种无机元素。在悬浮培养中，野生产品及其原球茎中的氨基酸总量已达到133.1，120.4mg/g。天冬氨酸、缬氨酸和亮氨酸是主要氨基酸，其中4个氨基酸占总氨基酸的43.8％。

(9)2020年铁皮石斛扩展阅读：

铁皮石斛自古以来就被称为“滋阴圣品”。由于其独特而神奇的效果，铁皮石斛在国内外市场上供不应求。

长期以来，人们一直使用这种药物通过采矿来收集野生资源。高利润的诱惑已使野生铁皮石斛成为世界上稀有且濒临灭绝的植物，并受到国家的重视和保护。其中霍山石斛产于安徽省霍山县，是石斛中最好的，但霍山石斛生长环境恶劣，单产稀少。

⑩ 想买正宗铁皮石斛有没有推荐的

铁皮石斛作为传统中药材和滋补品一直被各大医药典籍所提及，包括最近出版的2020年《中国药典》中提到“益胃生津，滋阴清热。 用千热病津伤，口 于烦渴，胃阴不足，食少干呕， 病后虚热不退，阴虚火旺，骨蒸劳热，目暗不明，筋骨痪软。”同时现代研究也说明合理剂量铁皮石斛有提高免疫力、缓解体力疲劳的效果。

铁皮石斛的原产地主要有 安徽、浙江、福建、广西、四川、云南，对铁皮石斛品质起到决定作用的主要有几个因素：


1、种苗：种子好成品才会好，比如康恩贝高山铁皮采用的是自主知识产权的的”高山一号“”高山二号“，通过选育筛选优质种苗；

2、种植环境：铁皮石斛对种植环境相对苛刻，依然以我们自己的基地为例，选址在铁皮石斛的原产地之一的云南，周围30公里无工业污染和城镇生活污染，降雨充沛，年降雨量1100-2780毫米，日照充足，年日照时间2200-3000小时空气质量好，负氧离子含量在七级以上，优质的环境保障的铁皮石斛的生长，同时由于规模化种植的严格管理（GaP认证、有机种植认证）杜绝了化肥 、农药、和土地污染的等情况，保证的产品的安全性

3、种植管理：现代大型铁皮石斛种植基地都具备完整的研发育苗中心、炼苗\培植 中心、种植智能大棚，科学严格的进行温度湿度以及浇灌管理，并且深入和科研机构合作优化种植方法，继续以康恩贝高山铁皮为例，种植方面就和云南农业大学\中科院昆明植物研究所合作优化铁皮石斛仿野生种植技术；

以上几个因素决定了铁皮石斛的质量，而铁皮石斛的品质主要以有效物质含量的多寡决定，铁皮石斛的标志性有效物质的是石斛多糖，石斛多糖的含量很大程度上决定了铁皮石斛的品质，康恩贝高山铁皮和其他规模化种植的友商，如： 森山、寿仙谷规模化所种植的铁皮石斛粗多糖含量一般都在40%——49%，药典的标准是25%，所以部分商家所谓的自己家种的霍山石斛含量高于浙江和云南的说法并没有实际依据

食用铁皮石斛以铁皮石斛的茎秆为主（鲜条、干条、枫斗），按《中国药典》的要求，入药标准是至少种植满三年且铁皮石斛粗多糖含量高于25%，同时还要通过重金属含量和农药残留检测。


一般常用的服用方式有以下几种：

1、铁皮石斛鲜条：榨汁或者煲汤食用；

2、铁皮石斛干条或者铁皮枫斗：煲汤食用；

3、铁皮石斛干条或者铁皮枫斗：煎煮\泡茶服用；

4、铁皮石斛干条或者铁皮枫斗：配以西洋参或其他补品打粉用水冲服或者罐装到硬胶囊内服用；

以上几种常见的服用方法，有几个弊端，

保存问题：打粉保存不当容易霉变，鲜条保存期不长；

剂量问题：由于服用方式和产品本身的含量多寡，很难做到每日剂量 平均稳定；

吸收问题：由于煎煮煲汤的时间长度很难让大部分有效物质释放，实际服用的吸收率是不高的；

药性互补问题：单一服用铁皮石斛或者自己配比很难达到理想状态；