石斛是一种非常名贵的中草药,很多老人都喜欢用石斛来泡水喝,石斛中含有非常丰富的石斛碱,用石斛泡水可以降低老人身体的血压,还能起到预防高血压的作用,能够帮助老人保护视力,改善近白内障和青光眼,增强老人的体质。
老人经常用石斛泡水喝,能够滋阴养胃,补中益气,还能够护肝护胆,强筋健体,预防高血脂,高血压,高血糖,还能够减少癌症的发生率,提高视力。
Ⅱ 石斛适宜人群都有哪些
7类人很适合吃石斛
1、胃炎和肠炎
铁皮石斛有润肠、通便、理胃、健脾的功效。可以清理胃肠内的垃圾毒素,促进肠胃濡劝,减缓胃肠疾病的发生。
2、肝肾疾病
铁皮石斛可以补气血、添精元、舒肝、明目。中医认为,肝肾两亏才会引发各种不适,铁皮石斛可以调节肝肾功能,从而起到预防和抑作用。
3、心脑血管疾病
铁皮石斛可以促进血液循环,冲开阻塞的血管,并且可以宁心、静气、安神、退热的作用。
4、内分泌失调
铁皮石斛可以滋润肠道、健胃补气血、护肝明目,排除体内多余的垃圾毒素来调解内分泌的平衡。
5、更年期综合症
女人过了30岁,身体各部件都已大量损耗,铁皮石斛不仅可以安神、助眠、祛燥、除湿,还可美容、塑身、瘦身、丰胸。
6、肺炎及慢性支气管炎
铁皮石斛通过浓郁的汁液,滋润肺部和气管,去除残留的残渣和毒素,消炎利胆,清肺、化痰、止咳。
7、肥胖症
铁皮石斛可以润滑肠道,通便、泄火,还可以将多余脂肪燃烧殆尽,可在享受美食的同时,减肥瘦身。
(2)铁皮石斛针对青光眼扩展阅读
霍山石斛中富含钙、铁、锌、硒等多种微量元素,能够补充人体所需的营养物质,调节人体新陈代谢,延年益寿。
同时石斛多糖,是很好的免疫增强剂,能够有效提升机体免疫力,既能增强体质,又能滋养阴液、润滑关节,从而强筋健骨,让关节更灵活,并且还能辅助治疗风湿病,特别适合中老年人食用。
Ⅲ 适合食用铁皮石斛的人,总结起来可分为哪几类
铁皮石斛是补药中的阴药,多生长在高湿的岩石上,它对人体有很大的好处,特别是对视力差、癌症患者、疲劳、久病不愈、免疫力差、胃肠功能紊乱、长期饮酒、经常用嗓的八种人使用,可以让身体更加健康。铁皮石斛茎是一种非常好非常好的百草,具有很好的药用价值,它的里面含有丰富的人体所需的营养物质,像多糖、生物碱、氨基酸,还有铁、钙、钾、锌等微量元素,不仅可以直接食用,还可以泡茶喝,煲汤,非常方便,保持健康,那么哪八种人适合吃铁皮石斛呢?
压力大的人,压力过大容易导致胃肠功能紊乱,而铁皮石斛可以促进胃液分泌,促进胃肠蠕动,从而促进消化,使人的胃口变好,另外对慢性胃炎和胃病有治疗作用。长期饮酒者,铁皮石斛对长期饮酒造成的肝损伤有治疗作用。第八类是爱发声的人,铁皮石斛能清嗓子、护嗓子。这八种人都适合吃铁皮石斛,可以对健康有益,但要注意适量,不能一次性摄入太多,会有不好的后果,人们最好把铁皮石斛与其他食物炖着喝,或磨成粉吃,这样效果会更好。
Ⅳ 铁皮石斛最适合哪些人群
适合的人群:工作压力大的人、妇女更年期、亚健康状态的人、生活方式不良、白内障、青光眼、视神经炎患者、清嗓利咽、清除疲劳、恢复嗓音、初、高中生等,我属于平常工作比较劳累,所以我每天都用昌弘铁皮石斛泡水喝,或者炖汤,挺好的。
Ⅳ 石斛的功效与作用
铁皮石斛具有补五脏、厚肠胃、强阴益精的功能。铁皮石斛含有丰富的多糖类物质,食用后在胃部产生一种保护膜,减少酒精对胃的破坏,同时增强肝脏的代谢功能,通过体内进行调和,将酒性化解,让酒醉的人恢复较快
Ⅵ 霍山铁皮石斛的食用方法有哪些
食用方法
干吃:一次取石斛3-5颗入口干嚼
泡茶:每次取5-8颗石斛放置保温杯开水冲泡10-20分钟饮用,可反复冲泡一天,后嚼食
3.煮水:每次煎煮30分钟以上,可重复煎煮饮用,后嚼食石斛
4.炖汤:与食材炖煮90分钟以上,喝汤并嚼食
5.泡酒:取50克石斛枫斗与1000克高度白酒浸泡半年以上饮用,效果更佳
6.打粉:取铁皮石斛枫斗,用专业设备打成粉末,加水调食或用温开水吞服。
Ⅶ 铁皮石斛的食用功效是什么的
铁片石斛的功效与作用:
铁皮石斛的茎经加工炮制,边炒边扭成螺旋形称为铁皮枫斗。
味淡微咸,生津而野生枫斗不寒凉,有生津益胃,养阴清热除烦的功能。可治口干烦渴,病后虚热或阴虚眼目不明,老年人体虚津液不足等。可用6-12克煎汤或代茶服。
秦汉时期的《神农本草经》记载铁皮石斛“主伤中、除痹、下气、补五脏虚劳羸瘦、强阴、久服厚肠胃”;成书于一千多年前的道家医学经典《道藏》将铁皮石斛列为“中华九大仙草”之首;李时珍在《本草纲目》中评价铁皮石斛“强阴益精,厚肠胃,补内绝不足,平胃气,长肌肉,益智除惊,轻身延年”;民间称其为“救命仙草”现代的铁皮石斛的茎能够清热生津,消炎止痛,清润喉咙,对治疗嗓音嘶哑有很好的疗效。
Ⅷ 铁皮石斛适宜哪些人群服用
免疫力差的人,铁皮石斛最重要的作用就是提高人体免疫力,增强人体体质,所以铁皮石斛最适合免疫力差的人吃。
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肠胃功能不好的人,铁皮石斛可以促进人体肠胃蠕动,促进消化吸收,还可以调整肠胃系统,治疗胃溃疡等疾病。
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高血脂人群,铁皮石斛含有的物质可以促进胰岛素活性,扩张血管,降低血糖血脂,所以铁皮石斛很适合高血脂人群食用。
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肿瘤患者,铁皮石斛可以通过对人体的滋补,为肿瘤患者减轻疾病痛苦,减少化疗带来的副作用。
Ⅸ 眼压高并且有轻度青光眼可以吃铁皮石斛加白参
你好!不要用白参。
建议参考:可用:石斛、夏枯球、决明子、丹参煎水服用。