工作压力大,应酬多,易烦躁、抑郁、乏力、大便不通畅、面色不好的人比较适合喝铁皮石斛花茶。尤其亚健康、但又忽视健康的中青年人,是非常适合饮用此花茶的。
与铁皮石斛一样,铁皮石斛花也有非常好的滋阴效果,特别适合在夏季服用。更值得一提的是,它特有解郁功能,因为铁皮石斛花含挥发性成分,可以让过度用脑者保持清醒,使精神压力大者得到舒缓,使心情抑郁者得到舒展,心情烦躁者得到安宁。
所以,现代人工作压力大,应酬多,加上炎热的天气,造成易烦躁、抑郁、乏力、大便不通畅、面色不好等,都可以泡些铁皮石斛花来改善。尤其对普遍亚健康、但又忽视健康的中青年人,是非常方便又实用的健康饮品。
石斛自古就是养阴圣药,铁皮石斛尤为石斛中的优品。铁皮石斛的功效在《本草纲目》、《神农本草经》和《本草纲目拾遗》等典籍中早有记载。2010年版《中国药典》中还明确记载了铁皮石斛有益胃生津,滋阴清热的功效。
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2. 口腔溃疡能吃铁皮石斛吗有好处吗
您好,铁皮石斛主要用于生津养胃;滋阴清热,口腔溃疡是复发性和自愈性的疾病,也就是说及时您不治疗它,也会自行的过一段时间后痊愈,另外就是您曾经如果长过口腔溃疡,那么在以后您可能就会不断的复发,当然,还是与上火和维生素的缺乏是有关系的,目前您应少吃辛辣食物,可以服用维生素B2 查看原帖>>
3. 口腔溃疡咽喉痛可以吃铁皮石斛吗
口腔溃疡一般是上火或者是牙菌斑引起的!普通牙膏摩擦剂力度不够,容易引起细菌滋生哦,含有磷酸氢钙的摩擦剂效果不错
4. 铁皮石斛的功效是什么
铁皮石斛功效为养阴清热,益胃生津。用于热病伤津或胃阴不足的舌干口燥,舌红少苔,口渴咽干,食少呕逆,胃部隐痛或灼痛。铁皮石斛的主要成分是石斛多糖、石斛碱和总氨基酸,现代医学研究,它可以提高人体的免疫力,增强记忆力,抗衰老,明目,抗肿瘤,改善糖尿病症状等。鲜铁皮石斛的养阴生津的作用更好,适于糖尿病、胃溃疡及口腔溃疡反复发作者。
5. 吃铁皮石斛会上火吗 注意食用禁忌
不上火的
6. 想问问铁皮石斛的功效有哪些
铁皮石斛的九大养生功效
【1】.增强免疫功能 铁皮石斛具有滋阴养血的功能。含有丰富的多糖类物质,具有增强免疫功能的作用。现代药理研究还表明:铁皮石斛能提高应激能力,具有良好的抗疲劳、耐缺氧作用。
【2】.促进消化铁皮石斛是益胃生津药。是治疗胃脘痛、上腹涨痛的常用药物。现代医学实验证实:铁皮石斛对脾胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有较好的抑制作用,有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症;同时,口服铁皮石斛煎液能够促进胃液的分泌,增强胃的排空能力,帮助消化。
【3】.护肝利胆 铁皮石斛有较好的利胆作用。历代医家都认为“铁皮石斛”具有滋养肝阴的作用,是治疗各种肝胆病的要药,可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。
【4】.抗风湿 人进入中年以后,阴津开始衰弱,筋骨功能逐渐减退,铁皮石斛能够滋养阴液、润滑关节,从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果;
【5】.降低血糖血脂 铁皮石斛功能养阴清热润燥,自古以来就是治疗糖尿病的专用药。临床研究表明,铁皮石斛不仅可以增强胰岛素活性,同时能显著降低血糖水平,使血正常;可促进循环、扩张血管、降低血胆固醇和甘油三脂。
【6】.抗肿瘤 铁皮石斛对肺癌、卵巢癌和早幼粒细胞性白血病等恶性肿瘤的某些细胞有杀灭作用,具有较强的抗肿瘤活性。临床用于恶性肿瘤的辅助治疗,能改善肿瘤患者的症状,减轻放、化疗的副作用,增强免疫力,提高生存质量,延长生存时间。
【7】.保护视力 石斛具有滋阴养目的功能,被历代医家作为养护眼睛的佳品。现代药理学研究证实:石斛对防治老年白内障和保护少儿视力有明显效果。
【8】.滋养肌肤 人体进入中年后,由于体内的阴液日益减少,从而加速了皮肤老化,使之变黑或变皱。铁皮石斛含有的黏液质,对人体皮肤有滋润营养作用。
【9】.抗衰老 《神农本草经》将铁皮石斛列为具有“轻身延年”作用的圣药。现代药理学研究证实:铁皮石斛含有多种微量元素,对于人体的健康长寿有着密切的关系,对人体的抗衰老作用比一般的药物更广泛、更全面。
《本草纲目》:除痹下气,补五脏虚劳赢瘦,强阴益精。久服,厚肠胃,
7. 吃铁皮石斛会造成类似口腔溃疡的情况吗
口腔溃疡是上火的表现,而铁皮石斛的效果是清热降,所以不能造成这种情况。
8. 石斛吃多了有什么害处
石斛吃多的害处是:会碍胃,影响消化功能。
铁皮石斛的用量不宜过大,因为它虽然滋阴生津,但有滋腻的特性,量大时会碍胃,影响消化功能。一般情况下,健康人群、亚健康人群,每天的鲜品服用量控制在10g~20g即可;服用干品的量则应该控制在3g~5g。
中医专家指出,虽然石斛自古有“救命仙草”之称,但并非治百病神药,需要辨症、辨体质而用,气虚、阳虚、血虚而无热者,不宜石斛进补。
(8)口腔溃疡与铁皮石斛扩展阅读
石斛的挑选方法:
1、选择秋后采摘的石斛,质量最好。
2、一般挑选干品石斛以色金黄或暗黄绿色、茎粗壮而饱满、质坚实略韧、易折断、嚼时黏性足甚至如脂膏口感为优质石斛,嚼时渣越少越为上品。其他如小环草等类型的丝藤状石斛则以外观金黄色,嚼之味道甘平为佳品。
3、石斛买回来后,须存放于通风阴凉处,若在潮湿高温的环境下,很容易发酵变质。
9. 新鲜铁皮枫斗对口腔溃疡有用吗
铁皮是甜的,属于保健品,不适合治病和药用,
金钗是苦的,有良药苦口利于病职称,药用建议选金钗石斛,自古有保健选铁皮,药用选金钗的说法。
10. 铁皮石斛可以改善口腔溃疡吗
可以的。要长期喝一段时间。黑石仙草米斛效果最佳。还可以每天吃两根香蕉,能治疗溃疡。多吃蔬菜。