序言:对于众多热爱养生的老年人来说。铁皮石斛是一个并不陌生的药材。那么又是否了解铁皮石斛的作用呢?铁皮石魁的吃法又有哪些呢?下面就由小编来告诉大家吧。
三、铁皮石斛的食用方法从市场上所购买的铁皮石斛,需要将铁皮石魁的俏皮去掉之后再吃,可以增强其口感。铁皮石斛是可以像水果一样洗净之后直接进行食用的。同时,对于铁皮石魁进行鲜食,可以有净化血液,帮助伤口快速恢复的作用,同时可以加快人体的新陈代谢。铁皮石斛也可以直接进行榨汁。用铁皮石斛建筑加入冰糖也是可以食用的。同时,铁皮石斛也可以用来泡茶泡酒,将铁皮石斛洗净之后切片,可以用来泡茶,长期饮用铁皮石魁水,可以对健康十分有益。同时将起泡酒可以促进血液的循环,将铁皮石斛逃税材料一起放入高度酒浸泡三个月即可食用。同时增强人体的微量元素。
② 我家种的铁皮石斛开花了,请问大家可以吃了吗
可以泡水喝。。。
③ 石斛有哪些种类,为什么以铁皮石斛最佳
斛的品种很多。多年来,科学家们对包括铁皮石斛、金钗石斛等在内的19种石斛属植物的化学成分进行了研究,结果表明这些植物所含的化学成分类型有较大的差异,其中只有5种石斛属植物含石斛碱类的生物碱,8种含其他类型且彼此无共同基核的生物碱,其他几种植物虽有生物碱反应,却未分离或获得石斛类的生物碱,而获得其他非生物碱成分。
动物实验证实铁皮石斛多糖能显著提高外周白细胞数,促进淋巴细胞移动抑制因子,对免疫抑制剂环磷酰胺的加入所引发的副作用有超强的清除能力,能显著拮抗氢化可的松所致小鼠腹腔巨噬细胞吞噬能力的抑制,从而提高机体的免疫功能。
④ 铁皮石斛怎样吃
铁皮石斛的吃法多种多样,不同的吃法口感不一样。
1、生吃。铁皮石斛可以直接生吃,这个方法适合口感好的铁皮石斛,将铁皮石斛洗干净,然后削皮,之后直接放到嘴里面嚼着吃,当嚼得只剩下最后的渣滓的时候,就可以咽下去。
2、泡茶。将铁皮石斛泡茶喝也是很方便的,可以将鲜条切成片,之后加上些开水冲泡,就能饮用多次,最后将剩下的铁皮石斛嚼碎咽下去。也可以将石斛切成片烹煮一会,然后再饮用。
5、煲汤。在煮汤的时候,可以加入一点洗干净的石斛,这会让汤的味道更加鲜美,营养价值更加丰富。
⑤ 铁皮石斛的种植方法及繁殖
先要配制松软、透气、排水能力强且富含腐殖质的土壤,可自己配制,也可购买专用的基质。还要处理植株,剪掉老根、黄叶等。处理好之后直接栽种入土,及时浇透水,养护在温暖、通风且阴凉的环境下就行,很快就会适应新的环境,恢复生长。另外,它的繁殖多是用扦插法以及分株法进行的。
繁殖方法:
1、扦插繁殖:选5到6月进行扦插。插条从三年生的健壮的植株上剪取,选饱满的茎,每段有4到5个小节。基质用纯河沙就行。直接将处理好的茎插入河沙中,等到茎上面的芽点长出后就可进行移栽。
2、分株繁殖:分株也是选在春季进行的,选生长健壮的石斛,剪取二年生的茎,去掉老根,然后直接分开栽种就行,可贴石栽植,也可贴树栽植。
铁皮石斛喜欢潮湿的生长环境,所以我们平时浇水的时候不要太频,一般保持基质握在手中有潮湿的感觉就可以了,如果浇水过多造成了积水,那么铁皮石斛的根部就会腐烂,夏季温度比较高的时候也不需要浇水太多,保持基质半干就可以。
⑥ 人工种植石斛可以生吃吗
铁皮石斛,《神农本草经》称之为“林兰”,味甘,平,无毒.主伤中,除痹,下气,补五藏虚劳羸瘦,强阴.李时珍在《本草纲目》中,称其“强阴益精,久服厚肠胃,轻身延年”.现代临床应用和药理研究也证实,铁皮石斛对增加免疫力,抗衰老,防治癌症,治疗糖尿病和萎缩性胃炎都有确切疗效,对烟酒,劳累,夜生活,用眼用脑过度人群及声带嘶哑者有恢复作用.野生铁皮石斛只长在悬崖绝壁上的阴面崖缝间,或原始森林的大树上,对温度,湿度,光照等小气候要求苛刻,一般需长2-3年才能采摘.所以,市面上所谓野生铁皮石斛几乎绝迹.寿仙谷药业历经十余年研究探索,找到了铁皮石斛基因工程育种和模拟自然生态环境有机栽培的门道,可大规模人工种植,同时又保持了野生铁皮石斛的功效.它的标准化大型铁皮石斛基地已通过国际统一的万泰有机认证.铁皮石斛有很多种加工食用方法,但最原汁原味的还是吃新鲜铁皮石斛.食法有三种———口嚼,取新鲜铁皮石斛若干,洗净入口细嚼,味甘而微黏,清新爽口,余渣吞咽即可;煎汤,近代名医张锡纯说:“铁皮石斛最耐久煎,应劈开先煎,得真味”,每天用鲜铁皮石斛5-10克,加水煎30分钟后喝汤,此法也可延伸,用鲜铁皮石斛长时间泡茶饮;入膳,药补不如食补,可将鲜铁皮石斛敲扁后煮粥,做羹,入菜,也可调养身体.新鲜铁皮石斛保存也很方便,放在通风阴凉处或冰箱保鲜盒,能保质15天左右.
⑦ 铁皮石斛适合那些人
阴虚津液匮乏就适合用铁皮石斛。
铁皮石斛能够调节机体免疫功能,改善疲劳,降血压、降血糖。于是,铁皮石斛成为了保健品,令许多人觉得只要想提高免疫功能、改善疲劳就可服用。
铁皮石斛本身具有“滋阴生津”的中药功效,对于一切阴虚热病(咽干咽痒、口渴、潮热、干咳、更年期综合征、恶性肿瘤放化疗术后等)都有效果,用鲜品也是为了增强养阴之功。
然而,现代铁皮石斛类保健品强调的“调节免疫功能、改善疲劳、降压降糖”功能,会导致使用者忽视“滋阴生津”的本质功效。
(7)铁皮石斛种植到成都可以吃扩展阅读:
服用前先去农药残留
由于许多铁皮石斛为人工培植,施肥和预防病虫害需要使用农药。目前还没有关于铁皮石斛农药残留量的系统研究资料,但有研究显示,已知铁皮石斛能被检测出来的残留农药大约为十余种,包括有机磷农药、拟除虫菊酯类农药等。
基于这种认识,在服用铁皮石斛前用清水洗净,并使用盐水或小苏打水浸泡清洗等方法,最大限度地去除农药残留。
⑧ 成都适合栽植铁皮石斛吗
http://www.tudou.com/programs/view/immjoopLuT8/
南川种植获得成功。
一般来说能解决严寒酷暑,等满足石斛生长条件,就可以获得成功。