1、鲜吃
新鲜铁皮石斛最大程度保留了其自然之精华。现代医学证明:鲜食可以清热、养阴、生津,可摄入大量石斛多糖和石斛碱,清除体内垃圾和毒素、净化血液、再生细胞、加速伤口复原、抑制细胞的变异、促进人体新陈代谢。
具体操作:取新鲜铁皮石斛若干,洗净入口细嚼;或捣烂和开水吞服,或用开水煎煮服用,味甘而微黏,清新爽口。
直接功效:一般每天服用10到20克,早、晚空腹嚼咽。对各种发烧引起的发热可起到退烧作用,也可用于成人治虚火牙痛。2、鲜榨汁
铁皮石斛鲜榨汁,不仅能比较充分地利用吸收铁皮石斛的有效成分;
具体操作:取10克左右新鲜铁皮石斛,先用冷水浸泡洗净,去衣,切成短条大约5厘米:第一次加4分之一升左右的水,与铁皮石斛鲜条一起开机榨汁,大概30秒后暂停,加入1升左右的水,继续榨,大概1分钟即可,最后过滤一下就可饮用了。3、煎汤
铁皮石斛宜浸泡后久煎,内酯类生物碱水解后更易吸收。近代名医张锡纯说:“铁皮石斛最耐久煎,应劈开先煎,得真味”。
具体操作:取新鲜铁皮石斛,洗净去衣切碎或拍破加水入锅文火煎煮一个小时左右,连渣早晚服用。为方便,可取三日量(约50克)同煎,低温冷藏,服前加热即可。直接功效:促进胃液、帮助消化。
4、泡茶
铁皮石斛入茶,能品出特有的草木清香,甘甜清凉的滋味令喉头清爽、身心舒畅,长期饮用对健康极其有益。最常见的还是使用铁皮石斛干品中的铁皮枫斗进行煮、泡饮。
具体操作:取铁皮枫斗若干(根据需要取3-5个左右),直接用开水多次冲泡饮用,或是煎煮饮用,最后连渣嚼服。
直接功效:清嗓润肺,滋阴益胃,用铁皮石斛花泡饮的话,还能清心解郁。
5、入膳
民以食为天,药补不如食补,铁皮石斛药食两用。将铁皮石斛加入日常饮食中,边吃边补,这可能是大家最乐意的吃法吧……可在不知不觉中达到强身健体的功效。
具体操作:将鲜铁皮石斛洗净去衣切碎或敲扁后煮粥、做羹、入菜,可一同煲鸡、煲鸭、煲骨、煲鱼。
6、熬膏
具体操作:石斛洗净去衣切碎或拍破,可加其他中药材加水煎,连煎两次,弃渣后用小火浓缩,再加冰糖或蜂蜜,继续熬制成膏状饮用。比如:铁皮石斛莲膏。
② 肾结石的人可以吃铁皮石斛
你的症状不算严重,结石也不大,通过吃药理疗、锻炼1个月左右可以排出来。治疗原则是肾结石对人没有严重危害时,如严重肾积水影响肾功能,则采用药物治疗。
输尿管是6MM。一般1CM以下的结石是很困难通过碎石的方法治疗的,只要结石没有造成严重的肾积水,中医排石化石就成了首选。
金钱草(小叶)90克、海金沙(包煎)18克、鸡内金6克,1300毫升水泡一小时后,煎熬40分钟,先大火熬滚开,改用小火,共熬40分钟,稍凉倒出,分数次喝下。可以熬两次,第二次放水600毫升就可以,熬20分钟就行。服用到排出结石为止(需连用15-30天以上),再减量:金钱草45克、海金沙(包煎)9克、鸡内金6克。再服用15天左右。服药期间大量喝水。日2000毫升左右,每日多蹦或跳绳活动。配合脚底点按、推揉涌泉穴下部的肾反射区到输尿管、膀胱反射区20分钟有奇效。 食饵治疗:对尿酸结石应限制肉类,忌食动物内脏肝、心胃、肠、肾等。每天蛋白质摄入量不超过90克;少食菠菜、花菜、香菇等而多进食水果;尿的碱化在尿酸结石的预防和治疗中占有重要地位,宜选择碱性蔬菜和瓜果,要保持PH值在6.2-6.5范围内。
高钙尿性结石用低钙食物作为预防和治疗,可减少发病。饮食中钙摄入量小于700毫克|日,其作用为含有脂肪酸的磷酸盐在肠内与钙相结合,使钙摄入减少。
草酸结石发病率占结石中绝大多数,目前尚缺乏有效的食饵防治,只有限制摄入高草酸、高乙醇酸及高钙的食物,如:菠菜、土豆、甜菜、可可 、速溶咖啡、芦笋、油菜 、榨菜、雪里红、核桃、榛子、草莓、李子、覆盆子、桔子、胡萝卜、豆角、芹菜、黄瓜、巧克力、浓茶(红茶)海味品、虾米、海带、带鱼、糖等是高草酸食物。青葡萄、酸橙、香菇、甜菜、核桃、菠菜、梨、西红柿、白薯等是高乙醇酸食物,奶粉是高钙食物。
胱氨酸结石虽属少见,也宜重视限制肉类、蛋类和乳类食品。
总之食饵疗法倾向于低动物蛋白,高维生素的素食。但也有人论证素食的结石发病率约占结石的40-60%。
③ 尿酸高能吃铁加枫斗冲剂吗
你好,建议多素少荤,多运动,多喝水,忌食海鲜啤酒。铁皮石斛功效没有宣传的那么神奇。
④ 喝铁皮石斛茶会诱发痛风吗
不会。痛风一般是摄入嘌呤过多,超出了身体排出体外的嘌呤量,身体内长期嘌呤过多引发高尿酸血症,尿酸浓度过高会产生尿酸结晶引发痛风。一般这个嘌呤摄入的主要来源是肉类,比如海鲜动物内脏浓肉汤这些,植物嘌呤对人体影响没那么大,一般植物嘌呤含量多的是豆类。铁皮石斛未见有研究表明含嘌呤高。而且网上谣传的是和铁皮石斛茶可以治痛风,这个也是不对的。
⑤ 石斛的作用与功能主治是什么
现代药理研究表明,石斛以清胃热、生津除烦为主要药性特点,可养阴生津,清火退热;可益气养阴,清热健脾;可益气生津,利咽开音,去翳明目;还可滋阴补肾,敛气安神,对于阴虚型糖尿病、高脂血症、神经衰弱、慢支肺气肿、放化疗后病人表现为口干口苦、失眠多梦、干咳气短有一定的辅助治疗功效。
事实上,清热利阴虚只是对于石斛使用的简要描述,专家指出,不同品种的石斛功效也有不同。
比如生长于高原地带的野生石斛如金钗石斛、铁皮石斛由于地处寒凉,味苦,因此其药性在石斛之中是比较寒凉的,适宜清虚热用,鲜品较干品清热力更强。
又如金钗石斛所含的生物碱较其他品种的更多、更复杂;铁皮石斛所含的多糖类成分较多。这两种特性,可能是它们石斛具有抗衰老、抗肿瘤、提高免疫力等多种功效的药理基础。
其他石斛例如广东石斛、细叶石斛、黄草石斛等品种味甘平,故以养肺胃阴见长。
黄汉超特别提醒,石斛说到底是养阴清热之品,因此,那些气虚下陷、阳虚、血虚无热的病人,并不适宜以石斛进补。
哪些是上述病人?他们的状况表现大多为:畏寒肢冷、腹冷喜温、小便清长、大便稀溏、口淡不渴、口涎清稀、纳呆腹胀。
专家提醒,不要道听途说盲目进食石斛,“特别是野生石斛,鲜品比干品清热力度更强。否则伤元阳,更于补身无益。”
(5)铁皮石斛去尿酸吗扩展阅读:
繁殖方法
主要采用分株繁殖法。石斛种植一般在春季进行,因春季湿度大、降雨量渐大,种植易成活。选择健壮、无病虫害的石斛,剪去3年以上的老茎作药用,二年生新茎作繁殖用。繁殖时减去过长老根,留2~3厘米,将种蔸分开,每克含2~3个茎,然后栽植,可采取贴石栽植和贴树栽植法。
贴石栽植。 在选好的石块上,按30厘米的株距凿出凹穴,用牛粪拌稀泥涂一薄层于种蔸处塞人石穴或石槽,力求稳固不使脱落即可,可塞小石块固定。
贴树栽植。 在选好的树上,按30~40厘米在树上砍去一部分树皮将种蔸涂一薄层牛粪与泥浆混合物,然后塞入破皮处或树纵裂沟处贴紧树皮,再覆一层稻草,用竹蔑捆好。
网络-石斛
⑥ 铁皮石斛可以降尿酸吗
不能。 铁皮石斛是兰科植物铁皮石斛的干燥根茎,作为一种清热解毒及消肿的中药材,主要适用于热性疾病以及阳虚内热症状的治疗,对于降尿酸作用不大,几乎起不到作用,因此铁皮石斛是不能降尿酸的;但铁皮石斛的尿酸并不高,尿酸高者也是可以适量吃铁皮石斛的,不会导致其病情加重。小贴士:对于尿酸高的人群,需要尿酸低以及利尿的食物,这样才有利于体内尿酸平衡,对自身健康具有好处。希望对你有所帮助哈!
⑦ 尿酸高能喝石斛花吗
因为在饮食上不注意,所以现在患痛风的人越来越多了,当痛风发作时,关节不但会有红肿的症状,而且还会有剧烈的疼痛感,让人难以忍受。铁皮石斛是一种药用价值非常高的中药材,经常服用可以起到很好的保健养生作用,那么铁皮石斛能治痛风吗?
一、铁皮石斛能治痛风吗
1、西医上认为痛风主要是因为身体中的嘌呤代谢紊乱,身体中尿酸值升高导致的一种关节性疾病。虽然铁皮石斛的药用价值非常高,但是服用铁皮石斛并不能降低尿酸值,也没有活血化瘀的功效,所以服用铁皮石斛对于痛风并没有特别明显的治疗效果。
2、痛风患者适当的吃一些铁皮石斛,也可以提高身体免疫力。还不会导致身体中的血尿酸增高,从一定程度上说,铁皮石斛也能缓解痛风的症状。
二、铁皮石斛的功效
1、益精明目
中医上认为肾精充足也会对视力有好处,而服用铁皮石斛后,可以起到滋补肾精的作用,所以对于保护视力也有好处。老年人常吃铁皮石斛可以有效的预防白内障的出现,儿童适当的吃一些铁皮石斛,也可以预防近视。
2、滋阴降火
因为铁皮石斛具有很好的滋阴降火的作用,所以阴虚火旺的人有腰膝酸软,潮热汗出,牙齿肿痛,面红耳赤等症状时都可以适当的服用铁皮石斛缓解症状。
3、护肝降脂
因为铁皮石斛能够滋养肝阴,所以能起到保护肝脏的作用,铁皮石斛还能促进身体中的血液循环,可以有效的降低血液中的胆固醇、血脂,所以经常服用铁皮石斛能降血脂。
4、降血糖
因为铁皮石斛中的成分可以增强胰岛素的活性,所以服用铁皮石斛能起到降血糖的作用。
5、提高免疫力
因为铁皮石斛中含有许多多糖类的物质,这样的物质可以提高身体的免疫力,增强身体的抗病能力。
⑧ 铁皮石斛的药用价值
铁皮石斛的药用价值
铁皮石斛是一种名贵的中药材,是多年生草本植物,茎丛生,圆柱型,高10--30厘米,粗3—8毫米,在民间,被誉为“救命仙草”药界的“大熊猫”。下面是我为大家带来的铁皮石斛的.药用价值的知识,欢迎阅读。
时下人们在日常生活中养生更多的关注与预防以及治疗疾病上了。铁皮石斛对于多种疾病都有很好的治疗以及预防作用。那么,铁皮石斛可以治什么病呢?
现代药理学临床试验证明:优质的铁皮石斛能明显改善增人体的免疫功能,促进胃液分泌,增强胃的排空能力,帮助消化;长期适量服用铁皮石斛,能使体制增强 ,提高人体对各种疾病的抵抗能力。因此铁皮石斛最大的特点是一种良好的免疫调节剂。下面就为大家介绍一下铁皮石斛的致病良方。
1、可治疗高热
取铁皮石斛石斛15克(鲜品石斛30克),玉竹15克,麦冬、沙参、生地各10克。先将铁皮石斛加水煮沸,再加入其它各药一起煎煮后去渣取汁。每日1剂,分3次服下。
2、可治疗阴虚盗汗
取铁皮石斛、山萸肉、五味子各10克。先将铁皮石斛加水煮沸,再加入其它各药一起煎煮后去渣取汁。每日1剂,分两次服下。
3、可治疗夜盲症
取铁皮石斛、淫羊藿各30克,苍术15克。将苍术用淘米水浸透后烘干。将上药一起研成细末后混匀。每次取药末9克,于空腹时用米汤冲服,每天服3次。
4、可治疗肝火上炎型高血压
取铁皮石斛、桑寄生各15克,草决明10克,石决明30克。先将铁皮石斛和石决明加水煮沸,再加入其它各药一起煎煮后去渣取汁。每日1剂,分两次服下。
5、可治疗咽干燥咳
取铁皮石斛、沙参各15克,百合20克,炙款冬花10克。先将铁皮石斛加水煮沸,再加入其它各药一起煎煮后去渣取汁。每日1剂,分两次服下。
6、可治疗肠燥便秘
取铁皮石斛、麦门冬各10克,玄参、生地各15克。先将铁皮石斛加水煮沸,再加入其它各药一起煎煮后去渣取汁。每日1剂,分两次服下。
7、可治疗肝肾阴虚型腰膝酸痛
取铁皮石斛、怀牛膝、木瓜各15克,枸杞子30克,菟丝子10克。先将铁皮石斛加水煮沸,再加入其它各药一起煎煮后去渣取汁。每日1剂,分两次服下。
8、可治疗肝肾阴虚型目涩眼花
取铁皮石斛、菊花各10克,沙苑子、女贞子、山萸肉各15克,枸杞子30克。先将铁皮石斛加水煮沸,再加入其它各药一起煎煮后去渣取汁。每日1剂,分两次服下。
;⑨ 铁皮石斛具体的作用有哪些呢
在我们的生活中,我们肯定也听到过铁皮石斛这种中药,那么我们可以感觉这种中药对于我们自身的一些帮助也是十分的巨大的。并且铁皮石斛的作用和疗效是非常显著的,不仅能够帮助我们自己生津养胃,而且还能帮助我们自己滋阴清热。所以说对于这样的一种物质的疗效,也是能够带给我们自己的一个非常好的生活状态,让许多人他们通常在出现了一系列问题的时候,或者是他们自己的身体发生了一些变化,这样的一些医生都会给他们去开中药来帮助他们调理。
铁皮石斛这样一种重要给我们带来的一些帮助都是非常大的,那么有许多人,他们通常在自己的生活当中也会尝试去自己使用铁皮石斛。但是根据这样一种中药的药性来说,我们需要去进行合理的询问,并且需要去了解了之后才能够去让我们自己服用的。