可以的,混在一起不会产生毒副作用,其味道还是不错的,但至于其功效有待考究。祝您幸福!
㈡ 铁皮石斛能和山药藕一起煲汤吗
可以的,铁皮石斛药食同源,可以一起煲汤,还能养生保健作用。
㈢ 石斛可以和山药一起炖吗
淮山跟石斛不冲突,是可以一起煲汤的,淮山中含有大量的淀粉,和胶质丰厚的石斛一起煲汤,汤会很粘稠,味道也很鲜美。淮山和石斛搭配,一起煲排骨、大骨、瘦肉汤,很简单的几步就能做成营养健康、美味可口、适合一家人喝的石斛淮山汤,也可以不放荤料,二者合用做成健康美味的素汤,下面跟小编一起来看下吧。
石斛淮山花旗参汤
原料:石斛、淮山、莲子、花旗参片、红枣、枸杞。盐、蘑菇精。
做法:莲子提前用温水泡三小时,去心,淮山洗净去皮切块,其它材料洗净待用。砂锅加水烧开,放入石斛、花旗参、红枣、莲子、淮山大火烧开,小火煲40分钟,加枸杞再煲5分钟,调入盐、蘑菇精即可出锅。
特色:当今社会,虽越来越多的人都知道素菜对人体健康长寿的重要,本汤就很适合喜欢素食的人食用,石斛和洋参都是滋阴降火的药材,过玩年或者应酬后,拿来调理肠胃也很好。
粉葛石斛淮山汤
材料:粉葛400克,石斛20克,鲜淮山400克,生姜2片。
做法:所有的材料清洗干净,粉葛和淮山去皮切块,然后所有的材料逐一放进汤煲,加入矿泉水2000毫升左右,武火煲滚后改文火慢熬2小时,就可以放盐喝靓汤了。
特色:这也是小编喜欢的一碗靓汤,很适合大鱼大肉的节后食用。现在的人大多营养过剩,肉食过量,这时若能饮用一些清补的素食汤饮不失是一种清肠胃、消浊脂、去湿滞的简易养生保健方法。
小麦石斛淮山煲鹧鸪
材料:小麦30克,石斛20克,淮山50克,鹧鸪1-2只(约600克),瘦肉200克,脊骨300克,蜜枣3粒,陈皮、姜适量。
做法:鹧鸪宰净,连同瘦肉、脊骨置沸水中稍滚沸,焯去血水;其他材料洗净。汤煲内加入6~8海碗水,水开后将所有材料放入,大火煲开后转文火煲1.5小时,再转大火煲30-45分钟即可。
特色:眼看夏天就到了,天气炎热,人体喜凉,五脏属心宜清补。养心益脾的小麦加上石斛和淮山一起煲水禽汤,能缓解不少夏天燥热带来的身体不适。
石斛淮山鲜鱼汤
原料:铁皮石斛超细粉1小包、淮山30克、党参35克、鲜鱼500克、姜3片。
做法:淮山和党参洗净,用清水浸泡30分钟;洗净鲜鱼肉,放入沸水中汆烫去异味,捞起沥干水待用;烧热2汤匙油,爆香姜片,放入鲜鱼肉大火爆炒2分钟,盛入瓦煲内。瓦煲内注入适量清水,放入铁皮石斛超细粉、淮山和党参大火煮沸,改小火煲2小时,加盐调味即可。
特色:夏天到了,我们的饮食应该以清淡为主,石斛淮山煲鱼汤,清淡又不失营养,很适合做为晚餐的汤品。
石斛淮山杞子猪骨汤
材料:石斛25g、淮山50g、杞子25g、陈皮10g、猪骨500g;
做法:猪骨洗净后开水烫过待用,其他材料用清水洗净后略浸待用;清水煲至滚沸后,将所有材料放入同煲约2个小时,放盐调味即成。
特色:用石斛淮山煲骨头汤是很简单的吃法,猪骨可以换成排骨瘦肉等,经过2小时精心烹制后,基本上不会油腻。
清淡的饮食对我们的肠胃很有裨益的,而石斛和淮山刚好适合拿来煲清淡的汤。石斛具有清热养阴、益气除烦、益胃等功效,淮山生者性凉,熟则化凉为温。入肺、脾、肾经,也是我们比较常见的食材。淮山跟干石斛一起煲汤比较适合烟酒多、口苦口干、 咽痛,熬夜虚火上炎的人。
铁皮石斛和附子,肉桂等热性药一起吃不好。
铁皮石斛的常用配伍:
(1) 配天花粉,治胃热津亏,消渴,虚热舌绛少津。
(2) 配麦冬,治胃阴不足之胃脘不适,干呕,舌红。
(3) 配麦冬、沙参,治热性病口干渴。
(4) 配忍冬藤,治风湿热痹。
(5) 配忍冬藤、白薇,治风湿热痹。
(6) 配沙参、枇杷叶,治肺阴不足,干咳气促,舌红口干等症。
(7) 配白薇、知母、白芍,治热病后期,虚热微烦,口干,自汗等症。
(8) 配南沙参、山药、生麦芽,治胃阴不足而见少食干呕,舌上无苔等症。
(9) 配北沙参、麦冬、玉竹,治肺胃虚弱,舌红口干或无咳无痰,呼吸急促。
(10) 配生地玄参、沙参,治热病后期,仍有虚热,微汗,目昏口渴或有筋骨酸痛,舌干红,脉软数无力,症状日轻夜重者。
(11) 配生地麦冬、花粉,治热病胃火炽盛,津液已耗,舌燥,口干或舌苔变黑,口渴思饮。
(12) 配生地、麦冬、百合、秦艽、银柴胡,治阴虚内热之干咳,盗汗低热口渴舌红脉细数等症。
(13) 石斛配生黄芪、焦白术、茯苓、白芍,益气养阴,健脾和肝。治疗慢性肝炎见有面黄、消瘦、乏力、气短、口干苦、便溏等气阴两伤、脾胃虚弱者。
㈤ 铁棍山药铁皮石斛可以一起炖排骨吗
可以,少放一点
㈥ 灵芝粉,山药粉,茯苓粉,铁皮石斛可以一起吃不
灵芝粉主要是增强免疫力、补肺脾及抗癌作用,而铁皮枫斗能提高人体免疫能力、滋补强壮作用,两者没有配伍禁忌的临床记载,考虑可以一起服用。
㈦ 铁皮石斛是怎么吃的
铁皮石斛作为一种具有很好药用价值的药材,有益胃生津,滋阴清热。因此在食用方面也是有比较多的,比如说可以直接口服,另外,可以将铁皮石斛打成粉或者是将铁皮石斛榨汁喝也有很好的效果。
特别是对于一些比如说不能够充分吸收的患者,需要胃肠营养支持的适当的用一些铁皮石斛汁对于他们来说能够有效地恢复。
另外,铁皮石斛也还可以和其他的食材做成相关的药单达到比较好的保健治疗的作用,铁皮石斛也可以进行像是泡水和泡酒等,从而达到很好的保健养生效果。
㈧ 铁皮石斛和山药可以一起吃吗
你好,铁皮石斛和山药这些是可以一起吃的哈,一般来说是不会发生食物相克的情况,只要保证干净卫生,适量食用,不要过量,就可以放心吃哦。
㈨ 铁皮石斛与什么一齐食用效果显著
石斛羊肚菌,一起煲汤,清火去热!
㈩ 铁皮石斛能和山药土豆一起炖吗
你好,铁皮石斛是滋阴清胃的,山药也是滋阴的,他们两个是完全可以一起服用的。