铁皮石斛痔疮

① 把石斛当菜吃 老中医惊呆了

《神农本草经》记载“主伤中，除痹，下气，补五脏虚劳、赢弱，强阴。久服厚肠胃，轻身，延年。”就是指铁皮石斛治五脏，肠胃阴虚之症，有补阴之功。

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铁皮石斛可以长期吃嘛？有副作用吗？

是的。《神农本草经》将传载的365味药物按其功用分为上、中、下三品，将《素问·至真要大论》中提出药物三品分类的理论付诸实践，其中上品主养命，没有毒副作用，用量大，长期服用不会伤人～欲轻身益气，不老延年者使用；中品主养性，有的有毒性，有的没有毒性，使用时要应人应病而宜，需遏制病邪、消除疾病、补养虚损者使用；下品主治病，多数有毒，不能长期服用。历代本草均把铁皮石斛列为上品，久服厚肠胃，轻身延年，没有毒副作用。

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长期吃铁皮石斛，至少5种好处

1 长期吃铁皮石斛，可以润眼睛祛火气

俗话说：熬夜上火、久视伤肝。晚上熬夜损耗阴气，容易产生口疮、便秘等虚火症状，而长期面对电子显示屏，眼睛易疲劳干涩，调养宜养阴润燥。铁皮石斛滋润效果独特，有“千年润”之称，润眼睛、防虚火，对熬夜久视的职场人群很适宜。

2 长期吃铁皮石斛，可以润嗓厚肠胃

吸烟、喝酒，是应酬之必备，这些习惯固然为你赢得了人脉，但也让咽喉炎、肠胃病与你相随。著名京剧大师梅兰芳先生长期以铁皮石斛作为茶饮护嗓，保持圆润嗓音。铁皮石斛有润嗓清咽、保护胃肠道、促进消化、减缓酒精性肝损伤的作用，是应酬频繁者的养生佳品。

3 长期吃铁皮石斛，可以润肤养颜抗衰老

人体进入中年期后，由于体内的阴液日益减少，从而加速了皮肤老化，使之变黑或变皱。

《名医别录》记载石斛能“逐皮肤邪热疿气”。石斛含有SOD，能提高人体抗氧化能力，减少皮肤色素，防治皮肤衰老。并且其中含有多量的黏液质，对人体皮肤有滋润营养作用。

4 长期吃铁皮石斛，可以促进循环治疗心血管疾病

石斛能养阴，可以濡润脉道，扩张血管，从而促进血液循环。实验结果表明，石斛能够显著改善血淤症状，降低血胆固醇和甘油三脂，提高高密度脂蛋白胆固醇水平，可以治疗心脑血管疾病。

5 长期吃铁皮石斛，可以抗疲劳强体质

生活压力大、精神紧张、免疫力下降，使疲乏、失眠等问题凸显。《本草纲目拾遗》记载石斛“已劳损”。研究发现，铁皮石斛具有良好的抗疲劳功效，能加快代谢产物的清除，同时通过调节机体免疫功能，促进疲劳的尽快恢复。

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哪些人最适合长期吃铁皮石斛？

1.日常滋阴保健，轻身延年人群

2.女性美容，滋养皮肤人群

3.中医诊断为阴虚体弱者人群

4.压力过大，工作过劳，熬夜加班导致亚健康人群

5.长期饮酒，吸烟导致的肝肺受损人群

6.生活不规律导致的胃肠衰弱人群

7.传染性肺炎，流感引起的呼吸道急症人群

8. 常用嗓的人士，上火引起的咽喉痛人群

9.体液循环引起的便秘，痔疮，口干舌燥人群

10.糖尿病人群

11.高血压高血脂人群

12.视力差的人群，尤其对于长期用眼的青少年视力的保护，以及老年人预防白内障等眼部疾病非常有效。

13.癌症患者，铁皮石斛中的石斛碱对癌细胞有抑制作用，因而能够帮助放化疗患者减轻并发症，提高生活质量。

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长期吃铁皮石斛的正确吃法

鲜品吃法：

1 榨汁

将石斛鲜品洗净，并剥去老皮，剪成2-3cm的小段，放入榨汁机内，加入适量的水。饮用时根据个人口味加入适量的冰糖或蜂蜜，口感极佳。也可倒入电磁炉或牛奶锅中，用中火煮沸，边煮边摇晃避免溢出与煮糊，煮到泡沫消失即可饮热的石斛汁。注意：启动榨汁机时间设置为3-5分钟，这样可以充分的将营养成分榨出，渣可煮茶水饮用或吞服，也可以和水果一起榨汁。

2 口嚼

将石斛鲜品洗净，直接放入口中嚼着吃。嫩枝口感鲜美，老枝富含多糖胶汁有粘度，清新爽口，风味独特，方便简单。

3 泡茶

石斛鲜品入茶，产生独特的草木清香，甘甜清凉的滋味令喉头清爽、身心舒畅，长期饮用对健康极其有益。将石斛鲜条以清水冲洗干净后切薄片，加清水若干，温火煮沸，再温火煮九十分钟以上即可饮用，饮完后可将石斛取出嚼服。也可直接将石斛鲜条切成片加开水冲泡后饮用，可重复冲泡，最后将石斛嚼服。

4 入膳

药补不如食补，可将石斛鲜品煮粥、做羹、煲汤、入菜肴，不仅色美味香，开胃助消，还能在不知不觉中达到强身健体的功效。

5 泡酒

取石斛鲜品，洗净，切断拍破、单味或和其他中药材一起浸入40度以上白酒中，3个月后即可饮用。每250克鲜石斛兑500克白酒。每日饮用一小杯，可暖胃润肺，活血生津，适合爱喝酒胃又不好的人。

6 熬膏

洗净切碎或拍破可加其他中药材加水煎汁，连煎两次，弃渣后用小火浓缩，再加冰糖，继续熬制成膏状引用。

注意：无论是泡茶、入汤、泡酒前，最好将石斛拍裂，有利有效成份溶解。

干品吃法：可以煲汤；可以煮水／泡茶最后嚼服；打粉冲服

② 铁皮石斛能治痔疮吗

不能

③ 铁皮枫斗，何首乌，雪莲，人参，肉苁，茯苓，灵芝，冬虫夏草可以放在一起泡酒吗朋友送的不知道要怎么用

能泡酒，但喝的时候悠着点，这些玩意比较猛，呵呵

铁皮枫斗 正宗铁皮石斛加工后干品，其药效成分主要是石斛多糖、石斛碱和总氨基酸等。能提高人体免疫能力，增强记忆力，补五脏虚劳，抗衰老，抑制肿瘤，改善糖尿病症状，抗缺氧，对放化疗以及夜生活、烟酒过度者有显著效果
何首乌 有生首乌与制首乌之分：生首乌功能解毒（载疟）、润肠通便、消痈；制首乌功能补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾
雪莲 全草入药，主治雪肓、牙痛、风湿性关节炎、阳痿、月经不调、红崩、白带等症。印度民间还雪莲花来治疗许多慢性病患者。如胃溃疡、痔疮、支气管炎、心脏病、鼻出血和蛇咬伤等症
人参 大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津止渴，安神益智

肉苁 补肾阳，益精血，润肠通便的功效； 主治肾阳虚衰，精血亏损，阳痿，遗精，腰膝冷痛，耳鸣目花，带浊，尿频，月经愆期，崩漏，不孕不育，肠燥便秘

茯苓 渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效。可治小便不利，水肿胀满，痰饮咳逆，呕逆，恶阻，泄泻，遗精，淋浊，惊悸，健忘等症

灵芝 治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等

冬虫夏草 益肾壮阳，补肺平喘，止血化痰。
冬虫夏草具有补肺益肾、止血化痰的功效。用于久咳虚喘，劳嗽咯血，阳痿遗精，腰膝酸痛

④ 石斛和兰花的区别

石斛和兰花的区别

01
价值
石斛兰的价值主要在药用和护肤上，而普通的兰花主要价值的观赏，这是石斛兰与兰区别之一，石斛兰中药用护肤价值最高的就是铁皮石斛，我们在药房就能够买到铁皮石斛，这种石斛兰在药方中的样子可一点都不像是花朵。石斛兰与兰区别还在外形，后面会提到，铁皮石斛可以泡茶喝。常见于海拔达1600米的山地半阴湿的岩石上。能够益胃生津，滋阴清热。

02
外观
石斛兰与兰区别二是外观，石斛兰虽然没有蝴蝶兰、君子兰那么美，但是也不逊色，石斛兰与兰区别在外观上能够明显的看出，石斛兰与兰区别就以蝴蝶兰为例为大家讲解，蝴蝶兰的中萼片是稍大稍圆的，但石斛兰的中萼片则是小而尖的。蝴蝶兰的唇瓣上分出两条像须一样的，而石斛兰没有，蝴蝶兰的蕊柱和侧萼片是相连的，石斛兰不是。

03
生长环境
石斛兰与兰区别三是生长的环境，石斛兰的生长环境比较特殊，这也是石斛兰与兰区别区别比较大的地方之一，石斛兰一般是附生草本植物的，野生石斛兰经常附生于森林树干和树下岩石上，普通的观赏兰花，如蝴蝶兰则生长在高温高湿河川或者海岸边的森林树木。石斛兰与兰区别显而易见。

04
作用
石斛兰与兰区别最大的就是作用，在兰花种类中，同时具有护肤和药用功效的要数石斛兰了，石斛兰与兰区别的最大区别就在这里，石斛兰有很高的药用护肤价值。石斛兰最独特的一点就是含有胶质，这也是石斛兰紧致皮肤的重要成分。含有石斛兰成分的护肤产品市面上，植物 医生做的不错。

⑤ 吃什么水果可以清胃火

以下五种水果可以清胃火：

1、石榴

石榴是一种浆果，其营养丰富，维生素C比苹果、梨高1~1倍。原产中国西域，汉代传出中原。石榴成熟后，全身都可用，果皮可入药，果实可食用或压汁。

中医认为，石榴具清热、解毒、平肝、补血、活血和止泻功效，不仅如此，石榴汁中还含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。

2、石斛

石斛性味甘淡微咸，寒，归胃、肾，肺经。益胃生津，滋阴清热。用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。

现代研究表明，铁皮石斛含有丰富的多糖类物质，食用后在胃部产生一种保护膜，减少酒精对胃的破坏，同时增强肝脏的代谢功能，通过体内进行调和，将酒性化解，让酒醉的人恢复较快。

3、葡萄柚

葡萄柚含有丰富的营养成分，是集预防疾病及保健与美容于一身的水果。其果肉柔嫩，多汁爽口，略有香气，味偏酸、带苦味及麻舌味。

葡萄柚中的柠檬醛成分可有效降低胃酸分泌速度、减少胃热的发生，一般来说，每天早上吃3、4瓣葡萄柚，一整天你都会有清新口气。

4、李子

李子味酸，能促进胃酸和胃消化酶的分泌，并能促进胃肠蠕动，因而有改善食欲，促进消化的作用，尤其对胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者有效。对于胃热没有食欲的人而言，吃点李子或者喝杯李子汁就能起到清胃热、开胃、增进食欲的作用。

5、荸荠

荸荠皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，有“地下雪梨”之美誉，北方人称之为“江南人参”，既可做水果生吃，又可做蔬菜食用，是大众喜爱的时令之品。

中医认为，荸荠是甘寒之物，能清胃热。荸荠性寒，具有清热解毒、凉血生津、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀的功效。

⑥ 有痔疮能吃铁皮枫斗吗

只要是不吃刺激性的食物或者是发物就可以的，吃辛辣刺激性的食物跟发物，会使肛门直肠粘膜、皮肤充血，肛门腺分泌增加，而感到灼痛不适和排便次数增加，从而加重或引发痔疮。关键要注意肛门护理，就是坐姿时要让肛门悬空透气，便后要用水清洗干净，熏蒸坐浴要保证足够时间。准备一套电动肛门护理包，里面有肛部清洁器帮助便后清洗，便血的患者特别注意，大便后不但要用肛部清洁器冲洗，还需要用肛部消毒巾擦拭消毒，因为便血的伤口会受到大便中细菌的污染，如果不及时消毒，细菌滋生会造成病情恶化。肛部药浴盆每天用温水或高锰酸钾熏蒸坐浴，肛部支撑垫帮助悬空伤口，促进水肿消退。坐浴药要买1：50的浓缩高锰酸钾溶液，一瓶稀释够用10次坐浴，很多病人错买成1:5000浓度，10瓶才能够一次坐浴。肛门护理包医院和网上都有，网上买的时候注意鉴别，比如有的患者买到的导气管是回收的不透明橡胶，气味也刺鼻，医院用的导气管是透明无色无味的。