铁皮石斛粉用开水泡的方法，建议我们在冲泡石斛粉的时候用温开水，建议的水温在80度，取5克铁皮石斛超微粉倒入杯子中，用调羹不断搅拌，将90度以上开水400ml沿着杯壁慢慢倒入水溶性往往不太好。有部分不溶或者经过一段时间多糖有汇聚成团的情况，均不妨碍饮用。
石斛打成粉以后，石斛颗粒与开水接触面变大，为了避免石斛中的结构被高温破坏，因此用80、90度的水泡比较合适，将烧开的水静置两分钟左右即可冲泡。这样冲泡的石斛粉能均匀的被水溶解，食用起来吸收比较好，而且石斛粉的功效也能得到最大的发挥。
铁皮石斛粉的食用时间一般在用餐前后30～60分钟服用，成人每天2次，每次5克用温水送服效果好。因为这时胃中分泌的酶最活跃，加之胃的蠕动，用餐前后服食能与食物在胃中缓慢消化，停留在胃肠内的时间相对长些，这样更有利于营养的吸收。石斛具有敛邪的作用，令邪气没有办法发散到体外，所以说如果身体患有温热性质的疾病，那么千万不能够过多的服用石斛。
㈡ 铁皮石斛粉怎么吃法
可以装胶囊吃，比较方便，温水直接冲服也行。
㈢ 铁皮石斛一般都是怎么喝啊，直接熬汤么有没有可以开水冲服的精粉呀
如果你 买的 是 没有加 工 的铁皮 石 斛 ， 那只 有熬汤 或 者炖肉 都 行 。 现在 曼 殊 生物 公司生产 的铁皮石 斛超细粉 挺 不错， 一天1 －2袋，开 水 冲 服 ，方 便 也 好 吸收。
㈣ 铁皮石斛可以直接用开水冲泡饮用吗
最好不要这样，因为铁皮石斛是需要久煮的，这样它的有效成分就能被人体吸收。
㈤ 铁皮石斛磨成粉直接可以用水送服吗
建议用热开水多冲泡几次，当茶饮用。直接送服会损耗一定的成分。
㈥ 铁皮石斛粉能用开水泡吗
能的，我购买万丈须石斛冲剂时候，老板亲自冲给我们品尝的。
㈦ 铁皮石斛用多少温度的水冲泡才能把有效成分泡出来
我的经验是石斛打成粉末，在刚烧开的水里一边洒进石斛粉，一边搅拌，这样不容易结块
㈧ 自己在家磨的铁皮石斛粉，用热水冲泡后怎么是酸的，还能吃吗
自己在家磨的铁皮石斛粉，用热水冲泡后怎么是酸的，可能是坏了，不能吃